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3月27日,演員李現(xiàn)通過個人社交平臺分享春季運(yùn)動日常,其中一張圖把臉包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。
他文中寫道:“氣溫回升,開啟路跑。北京到了最舒服的氣溫,卻不是最舒服的季節(jié)。花粉過敏快折磨死我了,不敢想接下來的楊柳飛絮。”
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這條動態(tài)迅速引發(fā)網(wǎng)友共鳴。
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新聞+花粉季來襲!出現(xiàn)這些狀況,千萬別硬扛
近期,在多地醫(yī)療機(jī)構(gòu),過敏患者明顯增多。監(jiān)測顯示,由于我國多地氣溫較常年偏高,也使花粉季提前開啟,過敏人群健康防護(hù)進(jìn)入關(guān)鍵期。
花粉過敏的“元兇”是鮮花嗎?居家該如何正確防護(hù)過敏?一起了解↓
春季花粉過敏高發(fā)
“元兇”竟然不是鮮花?
過敏原可以分為常年過敏原和季節(jié)性過敏原——
常年過敏原,一年四季都存在,比如塵螨、寵物攜帶的過敏原等。
季節(jié)性過敏原,跟季節(jié)有關(guān),春天一般源自樹木,夏天一般源自霉菌,秋天往往源自雜草。
許多人可能會疑惑,為啥生活中幾乎不接觸花,還會出現(xiàn)花粉過敏?其實(shí),春季花粉過敏的“元兇”不是美麗鮮艷的觀賞鮮花,而是通過風(fēng)媒傳授花粉的樹木類植物。
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△圖為北京天壇公園景區(qū)柏樹雄球花特寫,包裹其中的即為柏樹的花粉,陣風(fēng)吹過,花粉煙霧繚繞般肉眼可見。(資料圖)
自然界的花粉傳播主要分為風(fēng)媒和蟲媒兩種形式——
桃花、櫻花等通過蟲媒傳授花粉,通常不容易引起過敏;
楊樹、柳樹、柏樹等通過風(fēng)媒傳授花粉,更容易在春季引起花粉過敏。
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△北京天壇公園的園林工人通過噴水作業(yè)降低花粉濃度。(資料圖)
花粉過敏與感冒有何區(qū)別?
流鼻涕、鼻塞、打噴嚏既 是感冒癥狀,也是過敏癥狀。那么二者有何不同?
專家介紹,流感的主要癥狀,會有不同程度發(fā)熱,但是過敏性鼻炎只是感覺到全身的疲乏和倦怠。
此外,花粉過敏在初期癥狀不明顯時,患者很難分辨出來。如果患者突然發(fā)現(xiàn)自己開始對某種食物過敏,出現(xiàn)口咽部的干癢、嘴唇腫脹,可能是花粉和食物出現(xiàn)了交叉的過敏反應(yīng)。
建議懷疑自己患有花粉過敏的患者,及時去醫(yī)院查明自己的過敏原,便于進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪^敏原環(huán)境控制。
哪些人群容易過敏?
醫(yī)生介紹,正常情況下,人體的免疫系統(tǒng)能夠識別和清除外來病原體,如細(xì)菌、病毒等,同時對自身組織保持耐受。 而過敏反應(yīng)是免疫系統(tǒng)對一些通常無害的物質(zhì)(如花粉、塵螨、某些食物等)產(chǎn)生的過度免疫反應(yīng)。
這三類人群尤其要注意↓
對于過敏,整體來說青壯年相對高發(fā)。這個年齡段的群體,免疫力比較強(qiáng),但戶外活動比較多,接觸過敏原的概率也更高。
幼兒園小朋友,容易對室內(nèi)過敏原過敏。
中老年人群,因為慢性病用藥增多,出現(xiàn)藥物過敏較多。
如何預(yù)防花粉過敏?
按往年數(shù)據(jù)來看,我國大部分地區(qū)花粉濃度約在3月中下旬達(dá)到高峰并將持續(xù)到5月。過敏人群想要預(yù)防或減輕不適,最主要的就是不接觸過敏原,一個字“躲”——
在花粉季節(jié),盡量避免到花粉濃度較高的區(qū)域。
春季中午和下午是室外花粉濃度較高的時段,要盡量避免外出。出門時做好防護(hù),比如佩戴口罩、硅膠保護(hù)套眼鏡,穿長袖衣褲等。
在家里,盡量關(guān)閉門窗,可以使用空氣過濾或凈化的設(shè)備來降低室內(nèi)的花粉濃度。
外出開車時不要開窗,通風(fēng)模式可以選擇內(nèi)循環(huán)。
外出回家要及時脫掉外衣并清洗鼻腔。
預(yù)防過敏能提前用藥嗎?
醫(yī)生介紹,做好預(yù)防要比出現(xiàn)過敏癥狀后再治療更有效。對于有明確過敏癥狀的患者,一般建議在春季花粉季節(jié)前至少2—4周開始使用預(yù)防性藥物。
過敏性鼻炎患者可以提前用一些鼻噴激素。
過敏性結(jié)膜炎患者可以提前使用過敏性滴眼液。
過敏性哮喘患者可以提前使用含有糖皮質(zhì)激素的藥物。
需要注意的是,很多人出現(xiàn)過敏癥狀后選擇“扛著”,認(rèn)為等過敏季過去,癥狀就消失了,這種做法其實(shí)不可取。如果過敏癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。
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來源 | 錢江晚報、@李現(xiàn)、央視新聞
編輯 | 吳杰婷
審核 | 陳文經(jīng) 張鎮(zhèn)業(yè) 陳婉君
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