2026，愛你老己

（來源：嘉興日報）

轉自：嘉興日報

　　編者按：隨著“愛你老己，明天見”走紅網絡，這親昵又帶點調侃的自稱，讓我們像和老友對話一樣，溫柔地提醒：要好好愛自己。我們總是忙著追趕別人的期待，迎合外界的標準，卻很少停下來，認真和自己待一會兒。其實，如何看見自己、理解自己、善待自己，才是貫穿一生的重要課題。我們與自己的關系，是最長久，也最值得用心經營的。

　　今天，來看看那些名家如何寫下“愛你老己”。2026年，愿每一個“老己”都能被溫柔以待，在自我關懷中攢足底氣，在平凡日常里，繼續勇敢前行。

　　《理想丈夫》

　　作家王爾德將愛自己視為浪漫的開端，他筆下的名句，讓“愛你老己”這件事多了一層儀式感，仿佛是和自己來了一個浪漫的約定。

　　“愛自己是終身浪漫的開始。” ——《理想丈夫》

　　【英】王爾德 著 出版社：商務印書館

　　《理想丈夫》是王爾德的代表作之一，對維多利亞時代社會道德的各方面進行了嘲弄和揶揄。整部劇共四幕，一波三折、峰回路轉、柳暗花明、短小精悍卻充滿了戲劇性。

　　《荒原狼》

　　作家黑塞認為，“愛老己”本就是一場終身修行，把自己當作最值得珍視與守護的伙伴，溫柔相待、長久相伴。

　　“不能自愛就不能愛人，憎恨自己也必憎恨他人，人這一生最大的修行就是學會愛自己?！?——《荒原狼》

　　【德】赫爾曼·黑塞 著 出版社：浙江文藝出版社

　　《荒原狼》講述了哈里·哈勒爾、一個自稱“荒原狼”的孤獨者，在極度痛苦與迷失中，遇見了神秘女子赫爾米娜，她引導他進入了一個光怪陸離、充滿感官刺激的魔幻世界的故事。通過一系列超現實的經歷，哈里被迫直面自己分裂的靈魂，并最終領悟到：人并非一個固定的自我，而是由無數個“我”構成的。這本書被譽為“孤獨者與邊緣人的靈魂之書”。它讓無數在人群中感到格格不入的人，看見了自己內心的映照，也找到了情感的依托與精神的出路。

　　《搖搖晃晃的人間》

　　在詩人余秀華筆下，對待“老己”應像對待并肩作戰的戰友那樣，接納所有不完美，如老友般包容、體諒，并為彼此加油鼓勁。

　　“我是我自己永恒的戰友，不再渴望成為另外一個人，這是我笨拙的英雄主義?！薄稉u搖晃晃的人間》

　　余秀華 著 出版社：湖南文藝出版社

　　《搖搖晃晃的人間》是詩人余秀華的首部個人詩集，共收錄其精選作品100余首，內容始終圍繞愛情、親情、生活感悟和對外面世界自由的向往。余秀華的詩有著大膽的想象和刻骨銘心的愛，語言也具有直擊讀者內心的力量。她的詩苦痛但不陰暗、大膽而又清純，給人信心，充滿陽光。

　　《走到人生邊上》

　　在楊絳先生看來，人最緊要的是經營好自己的世界，剝離外界紛擾的評判，只與“老己”溫柔相處、從容相守。

　　“世界是自己的，與他人毫無關系?！薄蹲叩饺松吷稀?/p>

　　楊絳 著 出版社：商務印書館

　　這是楊絳先生在96歲高齡時創作的一部充滿哲思與意趣的散文集。楊絳先生通過對命運、人生、生與死等根本問題的思考，指出人生的價值在于遵循“靈性良心”的要求修煉自己、完善自身。她以深刻獨到的體驗、秉筆直書的勇氣和生動飽滿的筆觸，為那些在現實生活中因信仰缺失而茫然無助的人們指點迷津。

　　《蒙田隨筆集》

　　法國著名散文家、思想家蒙田則認為，“愛老己”的最高境界是做自己人生的主人，與“老己”達成一種默契：既能清醒地掌控生活，也能從容地接納一切。

　　“世界上最偉大的事，是一個人懂得如何做自己的主人。”——《蒙田隨筆集》

　　【法】蒙田 著 出版社：人民文學出版社

　　本書從蒙田浩繁的三卷散文隨筆中精選最富魅力的作品，日常生活、孩子教育、傳統習俗、人生哲理無所不包，語言平易通暢，富于生活情趣。它不僅給讀者一種人生啟迪，還給讀者一種文化享受。

　　《尋求靈魂的現代人》

　　瑞士心理學家榮格認為，愛自己意味著接納全部，包括那些不完美，要與“老己”坦誠相對、真誠共處。

　　“與其做好人，我寧愿做一個完整的人。”——《尋求靈魂的現代人》

　　【瑞士】卡爾·古斯塔夫·榮格 著 出版社：上海譯文出版社

　　《尋求靈魂的現代人》是精神分析大師榮格的代表作之一，是當之無愧的現代心理學經典著作?，F代人的精神苦悶、對科學文明的厭倦與抵抗等現象，榮格在書里都有非常精辟與獨到的見解。此書不但為文明指出了這些現象，而且為現代人開出了一劑解救精神痛苦的良方。