河南
最好的養生，就是放下，放下名利、恩怨、憂愁。
名與利，順其自然而已，別計較，別較真，來的自然就來了，不來的怎么努力都適得其反。
恩與怨，都是過去式。該報的恩，要報。該報的怨全憑心情，心情好，就報；搞得自己更不開心，就放。如果能忘得了，才是最好的處理方式。
憂與愁，都是沒用的，甚至是多余的。壞事不會因為你的優就不來，好事也不會因你的愁就來了。憂與愁，不憂不愁，結果都一樣。費那勁干嘛？
做人啊，真做到了，放下這些，那你就會感到心情愉悅，一身輕松。
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