【名醫話健康 全民提素養】萊陽市青春期健康教育進校園 護航青少年陽光成長

膠東在線4月3日訊（通訊員 周楠）日前，萊陽市衛生健康局結合2026年煙臺市“名醫話健康 全民提素養”系列科普活動及“健康科普行”千場精品健康知識講座活動，聯合市教育和體育局走進文昌中學，開展青春期生理心理健康專題講座，為在校初中生送上專業的健康指導課。此次活動作為全市全環境立德樹人宣講系列活動的重要內容，聚焦青春期青少年身心發展特點，幫助學生科學認識成長變化，筑牢自我保護防線，助力青少年健康成長。

考慮到青春期男女生身心發育差異與心理需求不同，講座設置男生、女生專場，分別由萊陽市婦幼保健院兒保科、婦科專業名醫主講，針對性開展科普教學，讓講解內容更貼合學生實際。

男生專場中，兒保科醫生結合臨床案例與青少年成長困惑，圍繞青春期生理發育特征、心理變化調適、自我保護三大核心內容展開講解。醫生細致講解了男生青春期身高突增、第二性征發育、生殖系統成熟等生理變化規律，叮囑同學們養成科學運動、均衡營養、規律作息的健康生活習慣。同時，針對青春期男生易出現的情緒波動、自我認同迷茫、同伴交往敏感等問題，醫生耐心引導大家正視身心變化，掌握情緒調節方法，建立健康的同伴關系，還重點講解了隱私保護、校園欺凌防范與應對等實用技能，讓男生們學會守護自身安全。

女生專場則由婦科醫生主講，從女生青春期生理特點入手，詳細講解月經形成原理、經期衛生護理方法、常見生理問題應對等知識，用通俗易懂的語言化解女生對身體變化的緊張與焦慮情緒。結合青春期異性交往、性心理發展等熱點問題，醫生通過真實案例分析，引導女生樹立正確的交往觀念，把握交往尺度，樹立健康的戀愛觀，清晰認識過早性行為與意外懷孕對身心的雙重危害。此外，醫生還結合生活場景，普及安全防范知識，教授危急時刻的自護自救技巧，全面提升女生的風險防范意識和應急應對能力。

講座現場氛圍輕松熱烈，學生們積極參與知識問答。不少學生課后表示，這場講座解開了自己對青春期成長的諸多疑惑，學到了實用的健康知識和自我保護方法，對自身成長有了更清晰的認知，也懂得了如何尊重自己、善待他人。

青春期是人生成長的關鍵轉折期，科學的健康教育是青少年身心健康發展的重要保障。下一步，萊陽市衛生健康局將持續深化與教育部門的協作，推動青春期健康宣教進校園活動常態化、專業化開展，不斷豐富宣講內容與形式，把精準、實用的健康知識送到青少年身邊，護航青少年陽光成長。