擔心中招流感？專家手把手教你：居家防護+科學應對，守護全家安康

當前正值春季呼吸道傳染病高發期，身邊發燒、渾身酸痛的人明顯增多，流感防控話題持續升溫。為幫助公眾精準區分流感與普通感冒，科學做好健康防護，記者采訪了長春市傳染病醫院傳染科主任孫力，為大家解讀相關應對要點與防護、用藥常識。

孫力介紹，流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強，主要分為甲型、乙型、丙型三類，三者在致病性和流行范圍上存在明顯差異。其中，甲型流感病毒變異速度快，最易引發大規模流行，典型癥狀為突發高熱、寒戰、全身肌肉酸痛、乏力，呼吸道癥狀相對較輕；乙型流感多為局部流行，癥狀較甲型流感溫和，發熱溫度相對較低；丙型流感致病性最弱，多表現為輕微上呼吸道感染癥狀，類似普通感冒，極少引發流行，一般無需特殊治療即可自愈。

需注意的是，流感與普通感冒極易混淆，二者差異明顯。普通感冒多由鼻病毒、冠狀病毒等引起，以鼻塞、流涕、咽痛等局部癥狀為主，一般無明顯高熱和全身酸痛，并發癥少，病程較短；而流感由流感病毒單獨引起，全身中毒癥狀突出，傳染性更強，尤其對老年人、兒童、孕婦、慢性病患者等高危人群，可能發展為重癥，甚至引發嚴重并發癥。其中，兒童感染后易出現高熱驚厥，老年人及慢性病患者發熱可能不明顯，但易引發肺炎、心肌炎等并發癥，需重點做好防護。

預防流感最有效的方式是接種流感疫苗，6月齡以上人群應每年按時接種，尤其要優先保護老年人、兒童、慢性病患者等高危人群。日常防護同樣重要，公眾在人員密集場所應規范佩戴口罩，養成勤洗手、常通風的習慣，避免近距離接觸流感患者；同時保持均衡飲食、規律作息、適度運動，增強自身免疫力，減少感染概率。

孫力提示，感染流感后無需過度恐慌，輕癥患者可居家隔離休息，多飲水、保證充足睡眠，對癥使用退熱藥緩解癥狀，切勿盲目使用抗生素，因為抗生素對流感病毒無效。若出現持續高熱超過3天、呼吸困難、胸痛、意識模糊等重癥信號，需立即就醫，臨床常用的抗病毒藥物在發病48小時內使用效果最佳。當前流感可防可控，只要公眾科學做好防控、規范應對，就能有效降低感染風險，守護好自身和家人的身體健康。

來源：彩練新聞

作者：畢雪