戴口罩！戴口罩！戴口罩！陽性率連續(xù)3周上升！

　　根據(jù)中國(guó)疾控中心近期發(fā)布的全國(guó)急性呼吸道傳染病哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)情況，全國(guó)流感病毒檢測(cè)陽性率連續(xù)3周上升。對(duì)此，北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾表示，此輪上升主要由乙型流感流行導(dǎo)致，建議老人、兒童、孕婦及慢性病患者等重點(diǎn)人群加強(qiáng)防護(hù)。

　　中疾控監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)呼吸道傳染病疫情有所波動(dòng)，流感活動(dòng)呈上升趨勢(shì)，流感病毒檢測(cè)陽性率連續(xù)3周上升，北方省份檢測(cè)陽性率高于南方。李侗曾表示，流感是冬春季高發(fā)傳染病，流行季通常從每年11月持續(xù)到次年2至3月。今年3月底4月初，流感活動(dòng)再次出現(xiàn)上升趨勢(shì)，主要流行毒株已從此前的甲型流感轉(zhuǎn)變?yōu)橐倚土鞲小！拔覈?guó)上一輪乙流流行高峰期是2023年12月至2024年1月，距今已有兩年多時(shí)間，人群對(duì)乙流的免疫水平有所回落，加之近期氣溫波動(dòng)，導(dǎo)致乙流活動(dòng)上升。”

　　李侗曾說，乙流和甲流癥狀類似，均表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等。值得注意的是，兒童感染乙流后，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等消化道癥狀的比例較成年人更高。乙流和甲流的治療原則也完全相同，患者在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用奧司他韋、瑪巴洛沙韋、瑪舒拉沙韋等抗病毒藥物，能有效減少重癥風(fēng)險(xiǎn)、縮短病程。

　　“每年接種流感疫苗是最經(jīng)濟(jì)、最有效的預(yù)防方式。”李侗曾介紹，目前我國(guó)三價(jià)和四價(jià)流感疫苗均覆蓋了甲型H1N1、甲型H3N2和乙型流感毒株。接種疫苗可有效降低感染后發(fā)生重癥和住院的風(fēng)險(xiǎn)，建議公眾每年在流感季來臨前的11月份完成接種。

　　除流感外，近期鼻病毒、呼吸道合胞病毒和副流感病毒也呈現(xiàn)一定活動(dòng)。李侗曾提醒，春季仍是呼吸道傳染病多發(fā)季，建議公眾科學(xué)佩戴口罩，在就醫(yī)過程中全程佩戴口罩，在人群密集場(chǎng)所或乘坐公共交通工具時(shí)建議佩戴口罩。同時(shí)，要注意手衛(wèi)生、勤洗手。一旦出現(xiàn)流感癥狀，及時(shí)就醫(yī)，不要帶病上班上學(xué)，減少交叉?zhèn)鞑ワL(fēng)險(xiǎn)。

　　流感與普通感冒有什么不同？

　　普通感冒

　　由鼻病毒等多種病原體導(dǎo)致，傳染性弱，發(fā)病沒有明顯的季節(jié)特征，癥狀表現(xiàn)為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽等，一般不發(fā)熱或僅有低熱，沒有全身性癥狀，5-7天即可自愈，很少有并發(fā)癥出現(xiàn)。

　　流感

　　與之相比，流感傳染性強(qiáng)，容易大范圍流行，發(fā)病季節(jié)特征明顯。患者表現(xiàn)為高燒、頭痛、乏力，并伴有全身肌肉酸痛等。

　　流感有一定自限性，但容易引起其他并發(fā)癥，包括肺炎、中耳炎、心肌炎、腦膜炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。

　　家中出現(xiàn)流感患者怎么辦？

　　建議患者居家休息。盡量單間居住，保持房間通風(fēng)，減少與共同居住者的接觸機(jī)會(huì)。

　　患者需注意個(gè)人衛(wèi)生。保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽和打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾、毛巾等遮掩口鼻。

　　密切觀察患者和家庭成員的健康狀況。一旦患者或其他家庭成員出現(xiàn)持續(xù)高熱，伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴(yán)重嘔吐與腹瀉等重癥傾向，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　盡可能由一名固定的、非流感高危人群的家庭成員照顧患者，近距離接觸患者時(shí)應(yīng)佩戴口罩。

　　預(yù)防流感關(guān)鍵做好這幾點(diǎn)

　　■做好個(gè)人防護(hù) 保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生

　　日常注意保持手衛(wèi)生和咳嗽禮儀等良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　在流感流行季，盡量避免去人群聚集場(chǎng)所，避免接觸有呼吸道癥狀的人員。

　　居所定期清潔通風(fēng)，對(duì)門把手、扶手等重點(diǎn)部位定期清潔與消毒。

　　去公共場(chǎng)所或前往醫(yī)院就診時(shí)，患者及陪護(hù)人員要戴口罩，避免交叉感染。

　　尤其是老年人非必要不去通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所，外出時(shí)養(yǎng)成戴口罩的習(xí)慣。

　　■注意日常營(yíng)養(yǎng) 堅(jiān)持健康生活

　　飲食規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)到位。

　　充足睡眠，勞逸結(jié)合。

　　堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　心態(tài)平和，樂觀積極。

　　■接種流感疫苗

　　接種流感疫苗是預(yù)防和控制流感的主要措施之一。在流感流行季節(jié)之前對(duì)人群進(jìn)行流感疫苗預(yù)防接種，可以減少接種者感染流感的機(jī)會(huì)或者減輕流感癥狀。

　　來源：央視新聞、中國(guó)疾控中心、漳視新聞

　　校對(duì)：張琳、黃靜怡

　　一審：任旭萍、朱毅力

　　二審：陳興、許燕妮

　　三審：劉子軒