亳州：運動點亮學子成長路

編者按 春季學期以來，亳州市錨定“健康第一”的教育理念，全市各中小學持續開齊開足體育課程，創新探索“AI＋體育”教學模式，精心打造“能出汗、有活力”的體育課，高標準開展特色大課間活動，讓陽光體育浸潤校園每個角落，促進青少年學生身心健康、全面發展，讓“健康第一”教育理念落地見效。

春季學期以來，亳州市錨定“健康第一”的教育理念，推進健康學校建設，強化“五育并舉”，推進“五育融合”，不折不扣落實“每天一節體育課、在?；顒觾尚r”要求，著力破解學生身心健康突出問題。全市各中小學持續開齊開足體育課程，創新探索“AI＋體育”教學模式，精心打造“能出汗、有活力”的體育課，高標準開展特色大課間活動，讓陽光體育浸潤校園每個角落，促進青少年學生身心健康、全面發展，讓“健康第一”教育理念落地見效。

全員動起來 筑牢學子健康根基

亳州學院附屬學校始終堅持將體育健身融入校園日常，確保學生“在校活動兩小時”落地見效。學校以全員參與的特色大課間、精益求精的精品體育課為抓手，真正讓學生動起來、讓校園活起來，為每一位學子的成長之路筑牢堅實健康根基。該校結合不同年級學生身心發展特點，科學定制教學內容，有序開設籃球、足球、羽毛球、田徑、武術等多元化體育課程，實現體育教學全覆蓋、個性化。

作為安徽省足球特色示范校，亳州市第三十一中學積極構建“體育課+大課間+微運動+課后服務”四維聯動運動體系，傾力打造“周周有活動、月月有賽事、人人有展示”的校園文體品牌。“學校精準拆解兩小時活動時長，上午開展30分鐘陽光大課間，組織學生全員跑操、集體跳繩；下午安排30分鐘課間微運動，讓碎片化時間變身為學生運動黃金期?！痹撔＝處煆埥浘暯榻B，校園內跳繩、折返跑、乒乓球、籃球等運動隨處可見，每一節體育課都成為學生釋放活力、提升綜合素養的“黃金課堂”。與此同時，該校依托課后服務搭建體育社團、興趣小組、班級聯賽等平臺，讓體育運動延伸至校園各個角落，全方位激活校園運動氛圍。

特色育新人 打造多元運動范式

亳州市第三小學深耕“禾生”文化內核，構建“夯實常規、打造特色、以賽促練”三位一體的體育發展模式，堅持碎片化時間利用與系統化課程教學相結合，助力學生像茁壯的禾苗一樣向陽拔節、強健生長。學校推行“興趣社團+專業校隊”雙軌培養機制，實施低年級啟蒙、高年級進階的階梯式教學管理，組建花樣跳繩、射擊、足球、田徑、武術五大專業社團，開設踢毽子、羽毛球、籃球、乒乓球、五禽戲等多樣化運動項目，滿足不同學生的興趣愛好和鍛煉需求。“學校每周三開展集中系統訓練，部分重點運動項目利用周一至周四晚間進行強化集訓?！痹撔＝處煆埓呵镎f，科學系統的訓練不僅顯著提升了學生們的競技水平和團隊凝聚力，更培育了學生們頑強拼搏、永不言棄的體育精神。

“開—合—開開合！”清脆的竹竿撞擊聲回蕩在亳州翰林小學校園內，學生們踏著節奏輕盈跳躍、靈巧穿梭，在趣味互動中沉浸式體驗傳統體育文化的獨特魅力，這是該校特色體育活動竹竿舞的生動場景。“體育課堅決不擠占、不替換、不延后，每一節課都保質保量、高效開展?！痹撔｜h支部書記程宏杰說，學校構建“體育課+特色活動+社團訓練+賽事競賽”全鏈條運動模式，常態化開展七彩陽光廣播操、武術操、五禽戲、足球聯賽等活動，形成“班班有活動、人人有項目”的全員競賽格局。

“如果說各類特色運動是校園體育的‘靈動點綴’，那么校園集體舞便是盛大的‘全員盛宴’?！睋裰莺擦中W教師王玉介紹，每天大課間尾聲，全校師生齊聚操場，伴著歡快悠揚的樂曲，百人集體舞準時拉開帷幕。低年級學生手拉手蹦蹦跳跳，動作天真爛漫、童趣滿滿；中高年級學生隊列整齊、姿態優雅，踏步、轉身、拉手、擺動等動作規范流暢、整齊劃一。師生同舞、家校聯動，輕盈的舞步、燦爛的笑容、規整的隊形，勾勒出一幅溫馨和諧、朝氣蓬勃的校園美好畫卷。

亳州翰林小學的體育社團更是學生的“快樂充電站”。學校精心開設了籃球、足球、羽毛球、乒乓球、跆拳道等特色社團，配齊配強專業教練團隊，每周開設四天體能活動課，精準滿足學生個性化運動需求?！懊恐芏淖闱蛏鐖F是我最期待的時光，跟著教練苦練技能，和隊友并肩作戰的感覺超開心?！痹撔Ｈ昙墝W生劉家豪興奮地分享道。

科技賦新能　構建全域體育格局

“我昨天跳繩比前天多了10個！”亳州市第一小學二年級學生王梓涵指著智慧屏幕上的個人數據曲線興奮地說。當傳統體育遇上AI智能，亳州市高新區教育系統體育課堂煥發出全新活力。各學校引入AI運動監測系統，在操場布設智能AI邊緣計算機、高清交互大屏等專業設備，實現學生運動數據精準采集、實時反饋、科學分析。

“AI就像孩子們的專屬運動教練，既能及時糾正不規范動作，還能自動生成個人運動成長報告?！辟裰莺擦中W體育教師李娜說，借助AI智能系統，教師能夠精準掌握每個學生的運動狀態，量身定制“一生一案”個性化訓練方案。這些清晰的數據軌跡匯成了一本本“數字化成長檔案”，讓進步看得見，讓鍛煉更科學。

譙城區顏集學區中心學校構建了“基礎課程+特色拓展+日常鍛煉”三維體育課程體系，創新實施“3+2+X”特色課程模式：每周開設3節常規體育課，2節足球、籃球、跳繩、武術等特色專項課，多項課間微運動貫穿全天校園生活。學校深度融合地方特色文化與體育活動，開發出“武術+”“跳繩+”系列特色課程，打造“體育+勞動”“體育+美育”等跨學科融合課程，通過“錯峰循環”優化場地使用效率，讓每個學生都能在陽光下盡情釋放青春活力，在揮灑汗水中錘煉意志品格。

師生共健身 營造全員運動氛圍

陽光校園建設離不開教師隊伍的躬身踐行。“老師們不僅是指導員，更是參與者，與學生們一同跳躍、奔跑?！辟裰菔械谝恍W副校長修峰介紹，在校園里，師生們都能找到屬于自己的舞臺，真正做到“人人有項目，個個樂其中”。

“學校開展‘工間一刻 錦動健康’主題活動，組織全體教師在小操場集中練習傳統養生功法八段錦，大力倡導健康工作、快樂生活的理念。”譙城區薛閣小學教師魏豫皖說，在練習現場，老師們跟隨舒緩悠揚的音樂舒展筋骨、調整呼吸，一招一式規范到位、認真投入。老師們紛紛表示，短暫的工間鍛煉不僅有效緩解了久坐帶來的腰背酸痛，更讓緊繃的神經得到充分放松，為下午高效工作積蓄了滿滿活力。

“平時備課、批改作業坐的時間長，導致腰酸背痛。練習八段錦后，身體得到了全方位舒展，感覺整個人都輕松了不少！”教師王穎笑著說，“這種傳統養生運動非常適合教師群體，希望學校以后能常態化開展這類活動。”

截至目前，亳州市已成功打造全國青少年校園足球特色學校283所、安徽省體育傳統特色學校15所，校園體育建設成效顯著、碩果累累，青少年健康體魄和體育精神得到全面培育。

AI體育角

乒乓球練習

體育課游戲

體育課游戲

（洪雷、張秀禮，記者徐徐）