慢性腎臟病患者的感染風(fēng)險(xiǎn)是正常人的3~4倍。為什么腎臟病患者容易感染呢?
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(1)腎為先天之本,脾胃為后天之本,長期脾腎虧虛,則精氣血虧虛,免疫力下降,繼而易感染。
(2)腎臟病患者大多需要服用激素、免疫抑制劑藥物來治療,而這些藥物本身又會進(jìn)一步降低免疫功能。
(3)腎臟病是一個慢性進(jìn)展性疾病,疑難、頑固、并發(fā)癥多、花費(fèi)大是其特點(diǎn),長期以往,患者會被折磨的心力憔悴、焦頭爛額,長期高心理壓力、焦慮抑郁等的心理狀態(tài)會引起免疫力下降。
感染是加劇慢性腎臟病進(jìn)展的重要和常見因素。這里所說的感染指的身體各系統(tǒng)各種病原體引起的感染。出現(xiàn)感染以后,有的患者以為吃消炎藥會加重腎病,就選擇放任不管,這是錯誤觀念,一定要盡快進(jìn)行抗感染治療,不要拖著。
對于感染,防比治更重要,更能有效減少慢性腎臟病腎功能急劇惡化的風(fēng)險(xiǎn),延緩慢性腎臟病進(jìn)展。具體:勤洗手、勤消毒、勤通風(fēng)、戴口罩、不聚集、防蚊蟲等。
(1)注意保暖:在天氣變冷時,應(yīng)注意隨時加衣,以避免受涼。
(2)避免到人群擁擠的地方:如大型超市、火車站、汽車站以及公車等,以減少與病原體的接觸。同時這個季節(jié),也要注意防蚊蟲叮咬。像最近報(bào)道的基孔肯雅熱感染以后,患者主要癥狀包括突發(fā)高熱(>39℃)、對稱性多關(guān)節(jié)痛、皮疹等,以輕癥為主;在高危人群,如嬰兒、65周歲以上老年人和患有高血壓、糖尿病或心臟病等基礎(chǔ)疾病的患者中,可能會引發(fā)重癥。多數(shù)患者一周內(nèi)會好轉(zhuǎn),部分病例關(guān)節(jié)疼痛的癥狀可能會持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年。此病毒主要靠蚊蟲傳播,所以外出活動時做好防蚊準(zhǔn)備,著長衣長褲、遠(yuǎn)離蚊蟲孳生場所、科學(xué)合理使用驅(qū)蚊劑防止蚊蟲叮咬。
(3)保持家居環(huán)境的空氣流通:經(jīng)常開窗通風(fēng),以保持室內(nèi)空氣的新鮮和流通。
(4)個人衛(wèi)生:應(yīng)保持自身的清潔衛(wèi)生,勤洗手、洗臉、洗澡等,以防止病原體的侵入。飲食上也要注意冰箱里保存的食物,可能有李斯特菌,也會導(dǎo)致感染。
(5)充足睡眠,適當(dāng)鍛煉身體:在情況允許的條件下,如腎病病理損傷程度輕、天氣晴朗且氣溫合適等,腎病患者可以適當(dāng)鍛煉身體,以增強(qiáng)自身免疫系統(tǒng)的抗病能力。但要注意,運(yùn)動也要適可而止,不要一味堅(jiān)持。有的患者喜歡騎行,一天好幾公里,過度疲勞也會造成免疫力下降,病情進(jìn)展,得不償失。
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