河南
村上春樹在《當我談跑步時我談些什么》里說過一句話，大意是：職業作家不能等靈感，靈感是在寫作過程中產生的，不是寫作的前提。
我第一次看到這句話，特別不是滋味。
因為我就是那種特別愛「等狀態」的人。
要開始做一件事之前，我需要先感覺到"對"——某種說不清楚的、準備好了的感覺。
沒有這個感覺，坐下來也是干耗，還不如不坐。
我以前覺得這是我比較"有感知力"，后來發現這只是一種很精致的拖延。
「狀態潔癖」，這是我自己造的一個詞，用來描述那種非要等到條件全部對齊才肯開始的心理。
有這個毛病的人不少。
他們不是懶，反而往往是對自己要求很高的那種——正因為在乎結果，才不允許自己在"不對"的狀態下開工，怕做出來的東西辜負了這件事本身。
聽起來很認真，實際上是在用「完美主義」給自己的回避行為撐腰。
《被討厭的勇氣》里有個概念叫"人生謊言"，說的是人會無意識地制造各種理由，來回避真正需要面對的事情。
"我現在沒狀態"是其中最好用的一個，因為它聽起來不是借口，聽起來是自知之明。
狀態這個東西，它的運作邏輯根本不是我們想象的那樣。
我們以為它是「入場條件」——滿足了才能進去。但它實際上更像是「場內生長物」——你進去了它才長出來，你在門口等，它里面根本不存在。
《心流》的作者契克森米哈賴研究了大量處于高度專注狀態的人，發現他們幾乎沒有人是"帶著狀態進入工作的"，而是在工作的過程中，慢慢進入了那個狀態。
狀態是做事的副產品，不是做事的燃料。
但我們的大腦不喜歡這個邏輯。
大腦它偏愛「確定性」，它想要一切都準備好了再動，因為這樣"安全"。狀態不好就不動，是大腦在保護你——保護你不失敗，順便也保護你不成長。這個保護挺貼心的，但代價是把人困在原地。
我認識一個人，她做事有個特點，就是但凡開始前會跟你說"我今天狀態不太好"。
說完這句話，她就給自己備好了一個退路——做得不好，是因為狀態；做得好，是因為她在狀態差的情況下還能做好。
這個操作非常聰明，但也非常消耗。
因為她其實是在做事之前先把自己打了一針麻藥，麻的不是焦慮，是真實的專注力。你跟自己說"我沒狀態"，大腦就真的開始配合你進入沒狀態的模式，然后你做完之后看著那個結果說：果然，我那天狀態不好。
自我實現的預言，就這么跑完了一圈。
所以我現在戒掉了一件事：在做事之前評估自己的狀態。
不是不關心狀態，是不在開始之前關心它。
它好不好，做了再說。
做著做著，大部分時候它都會跟上來。你不搭理它，它反而老實；你供著它，它才真的給你擺爛。
威廉·詹姆斯說："行動似乎跟隨著感覺，但實際上行動和感覺是并行的；通過意志直接控制行動，我們可以間接調節感覺。"
翻譯成大白話就是：別等感覺對了再動，動了感覺才會對。
很簡單，但就是有人愿意在門口等一輩子。
我建了一個副業群，會經常分享副業相關的內容，也可以群里提問交流，感興趣的朋友，添加我的微信，備注“副業”。
文末點個“在看"，一起慢慢變富！
作者簡介：
主業建筑，副業變現5位數，80后自媒體輕創業者~
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
