這6種炎癥千萬(wàn)別拖，拖久了很容易變癌癥，別不當(dāng)回事！

身邊總有這樣的人，嗓子發(fā)炎了扛一扛，胃疼反酸忍一忍，婦科、前列腺有點(diǎn)不舒服，覺(jué)得 “不好意思” 就拖著不去看醫(yī)生。甚至很多人覺(jué)得，炎癥就是上火或者感染，吃點(diǎn)消炎藥、喝點(diǎn)涼茶就沒(méi)事了。

但炎癥遠(yuǎn)不是大家想的那么簡(jiǎn)單，醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，全球約15-20%的癌癥與慢性感染和炎癥有關(guān)。長(zhǎng)期的炎癥刺激，會(huì)讓細(xì)胞反復(fù)受損、修復(fù)，最終可能導(dǎo)致癌細(xì)胞誕生。胃炎拖成胃癌、肝炎拖成肝癌、腸炎拖成腸癌……這些都不是危言聳聽(tīng)，而是每天都在發(fā)生的真實(shí)案例。

?? 醫(yī)生提醒：

炎癥本身不是壞事，它是身體的免疫系統(tǒng)在對(duì)抗損傷和感染，是有用的。但問(wèn)題在于，如果炎癥的病因沒(méi)有被清除，短期的急性炎癥就會(huì)變成慢性炎癥，成為癌癥的溫床。所以，一旦發(fā)現(xiàn)身體有長(zhǎng)期不消的炎癥，一定要及時(shí)就醫(yī)，查明原因，規(guī)范治療，別給癌癥可乘之機(jī)。

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炎癥有用，但別一直拖著

炎癥是什么？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，它是身體免疫系統(tǒng)對(duì)損傷、感染或刺激的一種防御反應(yīng)。比如手上劃了個(gè)口子，傷口會(huì)發(fā)紅、腫脹、發(fā)熱，這就是急性炎癥，它在幫身體清除細(xì)菌、修復(fù)組織。

炎癥可以簡(jiǎn)單分為兩種。第一種是急性炎癥，來(lái)得快去得也快，只要及時(shí)治療，幾天或一兩周就好。第二種是慢性炎癥，可以持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年。

長(zhǎng)期炎癥環(huán)境下，細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生大量自由基，這些物質(zhì)會(huì)直接攻擊細(xì)胞的DNA，造成基因損傷。炎癥信號(hào)還會(huì)刺激細(xì)胞不斷分裂增殖，分裂次數(shù)越多，DNA復(fù)制出錯(cuò)的概率就越大。久而久之，正常細(xì)胞就可能變成癌細(xì)胞。

最容易拖成癌的炎癥，通常有以下特征：

• 一是病因持續(xù)存在，比如肝炎病毒沒(méi)被清除、幽門(mén)螺桿菌沒(méi)根除。

• 二是反復(fù)發(fā)作，好了又犯、犯了又好，讓人疲于應(yīng)付。

• 三是癥狀不明顯、不嚴(yán)重，讓人容易忽視，比如只是偶爾胃脹、腹痛、尿頻。

臨床上，比較常見(jiàn)的是肝炎→肝癌，胃炎→胃癌，膽囊炎→膽囊癌，腸炎→腸癌，宮頸炎→宮頸癌，前列腺炎→前列腺癌。

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這6種炎癥，千萬(wàn)別拖

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肝炎

肝炎最常見(jiàn)的原因是病毒感染，尤其是乙肝和丙肝。我國(guó)是乙肝大國(guó)，約7000萬(wàn)人攜帶乙肝病毒。長(zhǎng)期飲酒、脂肪肝、自身免疫問(wèn)題也會(huì)引起肝炎。如果不控制，肝炎會(huì)發(fā)展為肝硬化，最終演變成肝癌。研究表明，慢性乙肝或丙肝感染者患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)是普通人的15-20倍。

早期肝炎可能完全沒(méi)有癥狀，很多人是在體檢時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)的。隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)乏力、食欲不振、厭油膩、惡心、右上腹隱痛。嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)黃疸，表現(xiàn)為眼白發(fā)黃、尿色深黃。

想要治療肝炎，抗病毒治療是核心。乙肝患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用恩替卡韋、替諾福韋等核苷類(lèi)似物，有效抑制病毒復(fù)制，降低肝癌風(fēng)險(xiǎn)。丙肝現(xiàn)在也可以口服抗病毒藥物，多數(shù)能被治愈。脂肪肝和酒精肝在控制體重、戒酒后，大部分能自行好轉(zhuǎn)。

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胃炎

慢性胃炎最主要的病因是幽門(mén)螺桿菌感染，這種細(xì)菌能頑強(qiáng)地生活在胃酸環(huán)境中，持續(xù)損傷胃黏膜。此外，長(zhǎng)期服用阿司匹林等止痛藥、酗酒、吸煙、飲食不規(guī)律也會(huì)導(dǎo)致胃炎。慢性萎縮性胃炎伴腸上皮化生，是胃癌重要的癌前病變。

慢性胃炎的癥狀非常容易被忽視，例如飯后上腹飽脹、隱痛、噯氣、反酸、燒心等等，不具有特異性，而且似乎時(shí)好時(shí)壞，吃不吃藥都那樣。如果這些癥狀同時(shí)伴隨不明原因消瘦、黑便、貧血，更要高度警惕。

常見(jiàn)的治療方案是先檢查是否感染幽門(mén)螺桿菌，陽(yáng)性者必須進(jìn)行規(guī)范的四聯(lián)療法根除治療。隨后要根據(jù)癥狀使用抑酸藥、胃黏膜保護(hù)劑。日常生活中還要調(diào)整飲食習(xí)慣，避免辛辣刺激、過(guò)燙過(guò)冷、腌制食品。

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膽囊炎

膽囊炎絕大多數(shù)和膽結(jié)石有關(guān)，結(jié)石長(zhǎng)期刺激膽囊壁，引起慢性炎癥，反復(fù)發(fā)作。此外，膽囊息肉、膽囊腺肌癥也可能誘發(fā)炎癥。慢性膽囊炎如果長(zhǎng)期不愈，膽囊壁會(huì)增厚、纖維化，可能進(jìn)一步發(fā)展為膽囊癌。

慢性膽囊炎的癥狀很狡猾，只是在右上腹或上腹部隱痛、脹痛，有時(shí)放射到右肩背部，常在吃油膩食物后加重。這種癥狀很容易被誤以為是胃病，吃胃藥有時(shí)也能緩解，就會(huì)一拖再拖。

如果B超發(fā)現(xiàn)膽囊結(jié)石合并慢性膽囊炎，特別是結(jié)石多、癥狀反復(fù)發(fā)作時(shí)，醫(yī)生通常會(huì)建議手術(shù)切除膽囊。對(duì)于無(wú)癥狀的膽囊結(jié)石，可以定期觀(guān)察，但要嚴(yán)格控制飲食，避免高脂、高油食物。

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腸炎

這里主要包括潰瘍性結(jié)腸炎和克羅恩病，這兩種疾病會(huì)讓腸道長(zhǎng)期處于炎癥狀態(tài)。研究顯示，病程超過(guò)8-10年的慢性腸炎患者，結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn)明顯升高，炎癥越重、范圍越廣、持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，癌變風(fēng)險(xiǎn)越高。

慢性腸炎常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的腹痛、腹瀉，大便帶血或黏液，里急后重，體重下降，癥狀時(shí)好時(shí)壞，常被誤認(rèn)為普通腸炎。如果年輕時(shí)發(fā)病，拖到中年還不規(guī)范治療，腸道長(zhǎng)期處于炎癥狀態(tài)，風(fēng)險(xiǎn)極大。

規(guī)范治療是預(yù)防癌變的關(guān)鍵，包括使用氨基水楊酸制劑、免疫抑制劑、生物制劑等常規(guī)藥物控制炎癥。臨床建議還指出，慢性腸炎患者在癥狀出現(xiàn)后8-10年應(yīng)開(kāi)始定期進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查，根據(jù)風(fēng)險(xiǎn)分層每1-5年復(fù)查一次。

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宮頸炎

宮頸炎常由細(xì)菌、病毒感染引起，其中最危險(xiǎn)的是人乳頭瘤病毒（HPV） 持續(xù)感染。高危型HPV（如16、18型）長(zhǎng)期感染宮頸上皮，會(huì)導(dǎo)致慢性炎癥和組織異常增生，最終發(fā)展為宮頸癌，從宮頸炎到宮頸癌，通常需要5-10年。

慢性宮頸炎可能沒(méi)有任何不適，有時(shí)表現(xiàn)為白帶增多、發(fā)黃、有異味，同房后出血或接觸性出血，這些癥狀容易被忽視或羞于啟齒。但如果等到出現(xiàn)不規(guī)則陰道出血、腰骶部疼痛，往往已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)閷m頸癌了。

治療的關(guān)鍵是早期篩查。有性生活的女性應(yīng)定期做TCT檢查（液基薄層細(xì)胞學(xué)檢查）和HPV聯(lián)合篩查。如果發(fā)現(xiàn)HPV感染或細(xì)胞異常，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況，建議局部用藥或口服用藥，癌前病變可通過(guò)宮頸錐切等微創(chuàng)手術(shù)治愈，阻斷其發(fā)展成癌。

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前列腺炎

慢性前列腺炎在中老年男性中非常常見(jiàn)，病因復(fù)雜，可能與病原體感染、排尿功能障礙、免疫因素有關(guān)。長(zhǎng)期的炎癥刺激會(huì)引起細(xì)胞反復(fù)損傷和修復(fù)，增加前列腺癌變風(fēng)險(xiǎn)。更關(guān)鍵的是，前列腺炎和前列腺癌的早期癥狀很容易混淆。

典型癥狀包括尿頻、尿急、尿不盡，排尿時(shí)尿道灼熱感，會(huì)陰部、小腹、腰骶部墜脹隱痛。這些癥狀時(shí)輕時(shí)重，很多人選擇自己買(mǎi)點(diǎn)藥吃，很少去醫(yī)院規(guī)范診治，但等到出現(xiàn)血尿、排尿困難加重等癥狀時(shí)，可能已不是單純的炎癥了。

慢性前列腺炎的治療包括抗生素、α受體阻滯劑、抗炎止痛藥等。同時(shí)要避免久坐、規(guī)律排精、多喝水、少吃辛辣刺激食物。對(duì)于50歲以上男性，建議每年做前列腺特異性抗原（PSA）抽血篩查，以排除前列腺癌。

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避免炎癥拖成癌，做好4件事

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規(guī)范治療

發(fā)現(xiàn)炎癥后，不論是急性還是慢性，第一步是查明原因，規(guī)范治療。是細(xì)菌感染就抗生素，是病毒感染就抗病毒，是自身免疫問(wèn)題就免疫調(diào)節(jié)，不要自己亂買(mǎi)藥，也不要癥狀一好就停藥。

比如幽門(mén)螺桿菌根除治療，必須吃夠10-14天的療程，否則容易耐藥，就更難治愈了。乙型肝炎、慢性腸炎更是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不能擅自停藥。規(guī)范治療才能徹底治愈或控制炎癥，避免它變成癌癥。

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定期檢查

有些慢性炎癥短時(shí)間無(wú)法根治，比如慢性腸炎、慢性乙肝，需要長(zhǎng)期管理和監(jiān)測(cè)。患者遵醫(yī)囑定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)，是防止癌變的重要防線(xiàn)。比如慢性乙肝患者每6個(gè)月復(fù)查；萎縮性胃炎患者根據(jù)病變程度每1-3年復(fù)查；炎癥性腸病患者每1-2年復(fù)查。這些檢查能及時(shí)發(fā)現(xiàn)癌前病變，在它變成癌之前“掐掉”。

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癌癥早篩

對(duì)于上述6種炎癥對(duì)應(yīng)的癌癥，普通人群和高危人群要有不同的篩查策略：

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生活調(diào)理

最后，也是最基礎(chǔ)的——養(yǎng)成健康的生活方式，從源頭減少炎癥。

• 戒煙限酒：煙草和酒精是明確的致癌物，也是加重炎癥的元兇。

• 均衡飲食：少吃高脂、高糖、油炸、腌制食品，多吃新鮮蔬菜水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白。多吃富含抗氧化劑的食物，如藍(lán)莓、櫻桃、檸檬、西蘭花、番茄等，幫助身體對(duì)抗炎癥。

• 規(guī)律運(yùn)動(dòng)：每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力，改善代謝。

• 充足睡眠：長(zhǎng)期熬夜會(huì)降低免疫力，讓炎癥更難控制。

• 管理情緒：長(zhǎng)期壓力、焦慮也會(huì)加重體內(nèi)炎癥水平。

• 謹(jǐn)慎用藥：不要亂吃止痛藥、抗生素，避免藥物性肝損傷、腎損傷。