廣東
瑜伽在綠色之中，是和諧的共生！
在植物園里練瑜伽，那種感覺和在室內(nèi)完全不一樣。你躺在墊子上，睜眼是樹冠漏下來的光斑，側(cè)頭就能看見葉子在風(fēng)里輕輕晃。吸氣的時(shí)候，聞到的是草和泥土的味道，呼出去的氣，好像也被這些綠色植物接住了。做樹式的時(shí)候尤其妙——你單腿站著搖搖晃晃，旁邊的樹卻穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)扎在土里，那一刻你會(huì)忽然明白，原來人和植物一樣，都需要向下扎根，才能向上生長。被這么多綠色包裹著，身體在動(dòng)，心卻特別靜。不是刻意壓著的那種靜，而是自然而然就被這片綠同化了，成了其中的一部分。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
