四川
達州最近的天氣，
熱、冷、熱、冷......
又是一年亂穿衣的季節！
老輩子些，
這幾天冷空氣又“跑路”了
新一輪大回暖來了！
最高氣溫可達25℃
四川省氣象臺預計，3月9日到12日白天，盆地大部地方以多云間陰天氣為主，早晚局部有陣雨，白天天氣較好，適宜戶外活動。在此期間，盆地最高氣溫可達25℃（達州、資陽），攀枝花最高可達28℃。
需要晾曬衣被
和出門春游賞花的朋友們
可要抓住絕佳時機啦
未來2天城市天氣預報
3月11日（周三）
最低氣溫7~9℃，最高氣溫22~24℃
3月12日（周四）
陰天間多云
最低氣溫9~12℃，最高氣溫17~21℃
暖意越來越明顯
計劃春游的寶子們
可以安排起來了
小布提醒：
今年花粉季已提前到來
如何預防花粉過敏？
躲：遠離過敏原
花粉過敏癥患者要及時關注花粉監測預報，過敏指數較高時段減少戶外活動。在干燥、溫度高、風大的天氣，尤其是中午前后花粉指數最高的時段，減少外出。
防：做好物理防護措施
外出時全副武裝，居家防護也不能放松。戴好口罩、眼鏡，全副武裝，穿長袖衣物，減少接觸花粉的幾率。居家保持室內衛生，適當通風，盡量不要在室外晾衣服、床單等，可在家準備一臺空氣過濾器，一定程度上降低花粉濃度。
護：皮膚過敏不要隨意抓撓
如發生過敏，需保持皮膚完整性。洗澡時不用力搓洗，發病時不抓撓，如發生皮膚脫屑時可用潤膚品加強保濕，滋潤皮膚，穿衣建議選擇柔軟的貼身衣物。
吃：多吃維生素C豐富的食物
若處在過敏高發區，易過敏人群可提前遵循醫囑服用抗過敏藥。此外，在飲食上多吃維生素C豐富的食物，少吃甜食及刺激性食物。
然而
這輪好天氣十分短暫
本周后半段，
盆地將進入新一輪降溫降水天氣過程。
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從全國范圍看，3月11日至15日有一股全能型冷空氣到來，我國自西向東將出現雨雪、降溫，西北等地還有大風、沙塵。13日前后，甘肅陜西四川交界一帶可能有大雨。其中13日在青海東部、四川北部、甘肅南部和東部、寧夏南部、陜西中北部以及黑龍江部分地區，可能出現大雪至暴雪。
中央氣象臺預計，3月11日至15日，受較強冷空氣影響，西南地區東部及黃淮以北大部地區氣溫將下降4～8℃，新疆大部、西北地區中東部、內蒙古東北部等地降溫10～14℃，局地14℃以上。
關注天氣
注意加減衣物哦
來源：達州發布
編輯：王 月
編審：鄭 濤
總編：僧希林
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