周五有雨，今天花粉濃度高！送您一份防敏指南

據(jù)北京市氣象臺(tái)3月11日11時(shí)發(fā)布的天氣預(yù)報(bào)：今天下午晴，北轉(zhuǎn)南風(fēng)二三間四級(jí)，最高氣溫16℃；夜間晴間多云，南轉(zhuǎn)北風(fēng)一二級(jí)，最低氣溫0℃。今天白天晴空暖陽，適宜開窗通風(fēng)和戶外活動(dòng)。

今天白天，北京晴朗少云，在陽光的助力下，午后最高氣溫會(huì)升至16℃上下，暖意融融，天氣條件適宜大家出行和戶外活動(dòng)。預(yù)計(jì)明天白天仍然是以晴為主的天氣，陣風(fēng)較大，氣溫小幅下降，到了夜間天空轉(zhuǎn)陰，山區(qū)有雨夾雪或雪，請(qǐng)注意防范。

氣象部門介紹，從目前預(yù)報(bào)來看，13日北京有一次小雨天氣過程，氣溫也會(huì)降至10℃以下，請(qǐng)及時(shí)關(guān)注臨近預(yù)報(bào)，外出雨具隨身，注意防雨保暖。雨天道路濕滑，能見度不佳，對(duì)早晚高峰出行有一定影響，請(qǐng)?zhí)崆瓣P(guān)注路況信息，駕車注意交通安全。

今日花粉濃度高

氣象部門還提醒，昨日北京城區(qū)大部花粉濃度等級(jí)為3至4級(jí)，為中等到高級(jí)別。預(yù)計(jì)3月11日花粉濃度以4至5級(jí)為主，為高到很高級(jí)別（25至40粒/立方米）。

受“暖冬”氣候影響，今年花粉季提前了5天左右，3月中旬即將進(jìn)入高峰期。

北京花粉季分為春季、夏秋兩季，主要過敏原有：榆科、柏科、楊柳科、松科、?？迫劜荨⒕湛戚飳?、藜科。

花粉高峰期來臨時(shí)，敏感人群應(yīng)該如何護(hù)理，最大化減輕對(duì)正常生活的影響？北京日?qǐng)?bào)繪制了一份北京花粉季致敏花粉進(jìn)程圖及防范要領(lǐng)，送給“敏感的人”——

看看鄰居們都在聊些啥

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■來源：北京晚報(bào)

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