江蘇
（速新聞記者 朱婉菁）3月13日上午，在市區古黃河雄壯河灣公園，21歲的夏紅然沿著步道暢快奔跑。“如今跑步已成為我生活中不可或缺的一部分，最近每天都會堅持跑20公里左右。”夏紅然笑著說。
夏紅然告訴記者，2021年，他在網上刷到馬拉松比賽的視頻，瞬間就被這項運動所吸引，于是萌生了嘗試跑步的想法。“跑步時我習慣放空思緒，每次跑完都能感受到滿滿的愉悅感。”夏紅然說。
夏紅然參加2025京東宿遷馬拉松暨大運河馬拉松系列賽（宿遷站）
2023年遷馬是夏紅然的首場馬拉松賽事，這段經歷讓他至今印象深刻。“當時我報名了半程馬拉松項目，賽前給自己定的目標是在1小時17分內完賽。因為是第一次參加大型賽事，我心里多少有些緊張，最終的成績是1小時22分，還是挺遺憾的！”夏紅然說，賽后，他認真復盤比賽過程，總結經驗、查找不足。
從那以后，夏紅然的腳步遍布省內多個城市，在一場場馬拉松賽事中積累經驗，也收獲了不少亮眼成績。“我主要專注于半程馬拉松項目，每次取得好成績，我都會第一時間分享給家人，他們也為我感到驕傲。”夏紅然說，在他看來，沖過終點線時的成就感，是支撐他堅持奔跑的動力所在。
2025年，夏紅然再次站上遷馬的賽道，憑借穩定發揮，他成功斬獲半程馬拉松男子組季軍，以1小時09分37秒的成績實現了新的突破。“每一場比賽對我來說都是一次寶貴的歷練，也是不斷超越自我的過程。”夏紅然說。
“今年遷馬，我依然報名了半程馬拉松項目。這一次，我給自己定下的目標是在1小時08分內完賽。”夏紅然說，他十分期待能和來自五湖四海的跑友們并肩奔跑、同臺競技。
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