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上周六晚上的直播課,分享了“如何提升學習成績”的主題。
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提升學習成績,看似是學生才需要關心的話題,但其實成年人也是適用的。
因為,我在分享的過程中,是從學習的底層邏輯來講述的,我希望大家深入理解學習是怎么一回事,如何能提升學習效率和效果,然后,成績也就水到渠成地自然而來了。
我首先跟大家展示了一幅思維導圖:
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簡單來說,學習效果,就是由三個方面決定的:動力(想不想學)、方法(會不會學)、天分(學得快不快)。
每一點都會很大程度上影響學習效果,也就自然影響學習成績。
當然,還得說明一下,學習效果也不一定能直接體現為學習成績,有的孩子,平時學得挺好的,但在考場上卻因為心理素質不足而發揮失利,最終前功盡棄。
不過,一般來說,學校效果還是跟學習成績正相關的,要想提升學習成績,還是要爭取提升學習效果,也就是讓孩子學好,才能爭取考好。
那么,在我的講解中,決定學習效果的這幾點,如何來提升呢?
都可以通過生涯規劃。
比如,動力方面,通過生涯規劃,可以讓一個孩子明確目標,提升動力。
方法方面,通過生涯規劃,可以讓一個孩子找到差距,有的放矢,從而提升學習效率。
天分方面,通過生涯規劃,可以讓一個孩子認識自己,找到適合自己的學習方式,從而提升學習效果。
我在周六晚上的直播中,講到了很多案例,包括下面這個同學的案例:
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大家可以聽聽回放:
而且,通過生涯規劃,還可以讓家長對孩子的學習成績不那么焦慮,也可以減輕孩子的心理壓力,讓他學得更放松,效果也更好。
同時,還能讓孩子對于考試不那么緊張,而是可以從容面對考試,從而可以考得更好。
參見:
所以,我建議家長們都要學習一下生涯規劃,成為孩子的生涯規劃師,這樣就能輔助孩子不斷提升成績。
參見:
加油!
目前,我正在開展2025-2026年度生涯規劃系列課程,每周直播一次,課程內容和聽課方式參見本文:
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本次直播課,是第33講:《如何提升心理素質?》,就在3月21日周六晚8點開始,在我的視頻號“任煒老師”上直接預約參與即可。
以下是我的一些文章合集:
生涯規劃文章合集:
幸福心理文章合集:
志愿填報文章合集:
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