別人不說的奧秘，保持一種微妙的平衡

只要保持一種微妙的平衡，就會感到身心愉悅，安適自在。

這種平衡，就像0點，正能量和負能量之間的臨界點，古人形容它為不悲不喜，榮辱不驚，這是中庸之道的本質——喜怒哀樂之未發，謂之中，發而皆中節，謂之和，天地位焉，萬物育焉。

每次發生能量的大波動，打破這種微妙的平衡，我只能推倒重置，讓時間塵埃落定，重新進入一種新的動態平衡。

失去平衡的時候，我的心會感到浮躁、焦慮、壓力，和大眾的感受一樣。不同的是，人們長期沉浸在這種狀態中，無法解脫，我會用很短的時間，自我調節，達到一種新的平衡。

修行的功力，就是在這種反復的破壞與平衡中，得到提升。不破不立，不立不長。并不是說，別人看你很高明，你就是修行好，外在的東西，只能蒙蔽世人的眼睛，只有宇宙最清楚，誰才真正擁有那種微妙的平衡能力。進入平衡以后，即與宇宙的本源能量頻率對齊，能量自然流通，進入心流狀態。

我昨天在外面吃炸洋芋，麻辣燙，可能是油膩，或者不干凈，今天腸胃不適，整個人都不舒服。病從口入，禍從口出，此言不假。

我不放縱身體的難受，開始專心致志地插花，進入無念，無想的意識流狀態，慢慢地，身體的不適感，消失了。在無我的狀態下，宇宙的能量流經我，療愈由此產生。

打理花草，插好一盤花，大概一個小時，不適感消退，我重新獲得往日的平靜和安寧。

無論是身體，還是心理，無論遇到多大的挑戰，我都能自救，即：進入意識流狀態，和宇宙能量連接。

經歷得越多，我越知道自己適合什么。

什么能吃，什么不能吃，什么能做，什么不能做。

從此，堅定地按適合自己的方式，去生活，去工作。不再理會外界的聲音，他人的閑言雜語。

我不關注別人，不從別人身上獲取能量，或者索取資源。

我始終向內求，找到繁花似錦的世界，創造獨特的價值。

——文章來自公眾號：易瑾還，關注即可收到作者最新文章推送。