一種玄學：不順時，一定要主動扔掉這兩樣東西

人生之路，不可能總是一帆風順，難免會遭遇逆境。其實，在逆境中最折磨人的，并非逆境本身，而是我們自己先“泄了氣”。一旦沒了心氣，丟了志氣，心念出現偏差，就很容易在人生道路上走偏。

心態若過于沉重，又怎能輕松前行？心態若萎靡不振，又怎能重振旗鼓？當我們感覺諸事不順時，越要穩住心態，主動扔掉這兩樣東西。

1、扔掉沉重如枷鎖的心態

人生最忌諱的就是消沉低迷。無論處于何種境地，我們都要給自己積極的心理暗示。消極的心態就像毒藥，會讓我們日益頹唐，在渾渾噩噩中虛度光陰；而積極的心態則如陽光，能讓我們愈發堅強，以樂觀的態度去解決各種麻煩。

物隨心轉，境由心造。很多時候，事情本身并沒有那么嚴重，是我們沉重的心態把自己壓垮了。沉重的心態，恰似鞋子里的沙粒，每走一步都讓我們痛苦不堪，越走越覺得煎熬。只有扔掉這份沉重，學會看淡一切，當我們的心量逐漸變大，人生的道路自然會越走越寬。

2、摒棄無端滋生的煩惱

“世上本無事，庸人自擾之。”很多時候，我們之所以悶悶不樂，都是胡思亂想惹的禍。想得太多，人就會陷入不開心的狀態；一旦焦慮起來，便會輾轉反側、難以入眠。精氣神不足，精神狀態不佳，快樂自然也就無從談起。

我們要學會清空煩惱，丟掉內心的掛礙，不要為未來過度操心。還沒發生的事，不必提前焦慮；已經發生的事，不要反復糾結；無法改變的事，不要耿耿于懷。學會給生活做減法，把心上的煩惱統統扔掉，如此才能輕松生活，輕裝上陣。

3、學會從容，靜候轉機降臨

當我們覺得不順時，不妨問問自己：“有啥大不了的？”要明白，一切都會過去，這只是時間問題；一切都會平息，不必過于在意。很多事情，不多想就會煙消云散；很多煩惱，不觸碰就會消失不見。

學會淡定地生活，越淡定、越沉穩，就越不容易做出錯誤的決定，人生也會更加穩妥。不要急于求成，慢慢積蓄力量；不要驕傲自大，默默努力耕耘。未來掌握在自己手中，沒必要和別人攀比，從而生出各種焦慮。當我們不再患得患失，才能真正活得坦然自在。

心若堅定，風又何懼？人生下半場，無需想太多，扔掉那些不必要的負重，快樂地生活。當遭遇不順時，做一個成熟的智者，穩住心態，人生自然會順暢起來。從容不迫，練就內心的靜氣，如此，歲月自會安然無恙。