我國或將迎來人口死亡高峰？23年1110萬去世、24年1093萬，去年呢

不知道你最近刷到過人口相關的熱議沒，連續兩年死亡人口破千萬，本來不少人覺得數據會慢慢回落，結果去年剛出的官方數據，直接打破了很多人的預期。這事不光是宏觀數字，其實和咱們每個人的養老、生活都息息相關，今天咱就掰扯清楚。

2023年我國死亡人口1110萬，2024年略有回落，錄得1093萬，本來大家都以為下行趨勢已經來了。結果今年2月國家統計局發的公報里，2025年死亡人口直接反彈到1131萬，死亡率8.04‰，比2024年多了38萬，還超過了2023年的數值。出生人口那邊更不樂觀，2024年還短暫回升到954萬，不少人以為生育政策開始見效，結果2025年直接跌到792萬，創下有記錄以來的最低值。

一增一減下來，2025年全國總人口凈減少339萬，這是有完整統計以來跌幅最大的一年。算上這次，我國已經連續四年人口凈減少，而且減少的速度還在不斷加快。這事說起來突然，其實根子早在六十年前就埋下了。

1963年是建國后嬰兒潮的頂峰，那一年全國出生人口接近三千萬。當時建國沒多久，傳染病得到控制，糧食供應慢慢恢復，醫療水平也提上來，人均壽命從建國前不到35歲一路漲到七十歲以上。這批人順順當當長大工作生子，到今年剛好整體進入62歲左右的年紀。

這個年齡段的老人，本身就進入慢性病高發期，六十年前的人口紅利埋下的隱患，現在開始集中顯現。醫療進步確實拉長了人均壽命，但并沒有消除死亡，只是把死亡時間往后推，最后集中到某個時間段釋放。現在全國60歲以上老人占總人口的四分之一，其中八成以上至少患有一種慢性病，這個壓力實打實擺在那。

人口走成這樣，從人口學規律看是必然，可必然不代表不用承擔后果。現在最突出的問題就是人口結構失衡，咱們國家養老金實行現收現付制，說白了就是現在在職人員交的錢，給退休人員發養老金，靠的就是代際之間的人數平衡。

現在這個平衡已經慢慢被打破，交錢的在職人員越來越少，領錢的退休人員越來越多，而且退休人員的壽命還越來越長。每個在職人員需要扛的養老負擔每年都在漲，只是漲得慢不容易察覺，可養老金的賬本不會騙人。

獨生子女政策形成的4-2-1家庭結構，把養老壓力放大了不少。一對都是獨生子女的夫妻，要養四個老人，還要養一個孩子。老人的照護、醫療費用，再加上小夫妻自己的房貸、孩子的養育成本，全壓在兩個人身上，換誰都覺得吃力。

城鄉發展不平衡，又讓養老問題變得更復雜。東部大城市吸引了幾乎所有年輕勞動力，三四線城市和農村剩下的大多是退休老人。這些老人大多只有有限的積蓄，身邊好的醫療資源也少，看個大病要跑很遠，真的很不容易。

不少人說銀發經濟能解決老齡化問題，老人對護理、醫療、適老化改造這些有需求，能拉動經濟增長對沖壓力。這話邏輯本身沒毛病，需求也是真實存在的，可實際落地效果遠沒有預想的好。

現在退休的這代老人，大多成長在物質匱乏的年代，消費觀念偏保守，更愿意攢錢舍不得花。再加上咱們國家本來就有未富先老的情況，相當一部分老人沒有足夠積蓄支撐消費升級。所以銀發經濟只能緩解一部分壓力，解決不了所有問題。

日本韓國的老齡化發展比咱們早，他們的經驗可以拿來參考，但咱們得清楚，中國人口體量太大，同樣比例的老齡化，帶來的沖擊要比日韓大得多。人口學界現在有個準確的判斷，咱們不會出現快速攀升又快速回落的死亡尖峰，反而會進入“死亡高原”。

這就意味著未來二三十年，我國每年死亡人口都會長期維持在千萬以上的高位。按照模型測算，到2050年，年均死亡人口會達到1600萬左右，勞動年齡人口大概剩7.2億，占總人口比例還不到六成。生育端如果一直維持低生育率，百年后總人口下跌會更夸張。

這些都是長期尺度的預測，中間肯定有很多變量，不能當成板上釘釘的結果，可人口變化的大方向從現在的數字就能看出來。老齡化帶來的壓力不止養老和醫療，還會影響整體經濟發展，勞動供給少了，消費結構變了，對增長的拉動自然會受影響。

咱們國家已經出臺了不少措施應對，延遲退休、優化生育政策、完善養老醫療保障、推動銀發經濟發展都在推進。這些措施需要時間才能見效，而且只能緩解壓力，沒辦法徹底消除老齡化帶來的影響，這些挑戰是咱們要長期面對的。

六十年前的嬰兒潮給咱們送了人口紅利，推著中國經濟快速發展了幾十年。六十年后這批人集體進入老年，帶來了老齡化的壓力，這就是一張遲了六十年的賬單，需要咱們每個人和全社會一起承擔。

應對老齡化不是靠某一個措施就能解決的，需要多方面一起發力，既要把養老醫療保障兜牢，給普通家庭減輕負擔，也要引導生育優化人口結構，還要推動經濟轉型適應新的人口結構。未來老齡化會是咱們國家長期的基本國情，躲不開只能主動適應，說不定就能在挑戰里找到新的發展機會。

參考資料：人民日報 積極應對人口老齡化國家戰略