今日春分！老傳統(tǒng)別丟，吃4樣做2事忌1事，順天時(shí)納整年福氣

我活了大半輩子，最信的一句話，就是人過日子，要順著天地的節(jié)律走。二十四節(jié)氣，不是寫在歷書上的死文字，是老祖宗給我們留下的生活指南，每一個(gè)節(jié)點(diǎn)，都藏著養(yǎng)好身子、接住福氣的門道。明日便是春分，是二十四節(jié)氣里第四個(gè)節(jié)氣，《春秋繁露·陰陽出入上下篇》有云，春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。這一天，天地間晝夜均分寒暑平衡，陰陽之氣各持其半，既是田間地頭春耕大忙的緊要關(guān)口，也是我們尋常人家順時(shí)調(diào)養(yǎng)、納福迎祥的重要日子。老輩傳下來的，沒有繁雜的規(guī)矩，全是貼緊日子的實(shí)在講究，再忙，也別丟了這份傳承。

我年少時(shí)，每到春分前后，便會(huì)跟著家中長輩去往田埂邊采春菜，那時(shí)只當(dāng)是春日里難得的野趣與鮮食，年歲漸長才讀懂，這簡單的舉動(dòng)里，藏著老輩人對(duì)闔家平安的深切期許。民間素有俗語，春分吃春菜，一年都安泰。這里所說的春菜，多是民間俗稱的春碧蒿，也就是野莧菜。春分當(dāng)日采回鮮嫩的春菜，與魚片同煮成春湯，便是老輩人傳下來的春日食方。民諺有云，春湯灌臟，洗滌肝腸；闔家老少，平安健康。吃下這一碗春湯，不只是嘗遍春日第一口鮮靈滋味，更是借這份食俗，洗去冬日積攢的濁氣，護(hù)佑全家全年平安康健。

春分前后，正是春筍破土而出，肉質(zhì)鮮嫩飽滿的黃金時(shí)期，這種春日獨(dú)有的食材，自古便被譽(yù)為素食第一品。春筍味甘清爽，性味平和，恰好順應(yīng)春日肝氣疏發(fā)的時(shí)令特點(diǎn)，入口爽利不膩，可利膈爽胃，清熱化痰。春筍破土而生，一節(jié)更比一節(jié)高的生長形態(tài)，也被賦予了步步高升的美好寓意。春分時(shí)節(jié)吃春筍，既是順著時(shí)令調(diào)養(yǎng)身子，也是為新一年的日子討個(gè)好彩頭，愿家中晚輩學(xué)業(yè)精進(jìn)，家中生計(jì)蒸蒸日上，每一步都走得扎實(shí)向上。

俗語有云，雨前香椿嫩如絲，春分食椿正當(dāng)時(shí)。春分時(shí)節(jié)的頭茬香椿，是春日里獨(dú)一份的時(shí)令珍饈，錯(cuò)過便要再等一整年。我年少時(shí)，鄰里間誰家院中有香椿樹，春分前后便會(huì)成為整條巷子最熱鬧的去處，眾人摘得一把剛冒頭的香椿芽，或拌豆腐，或炒雞蛋，滿院都飄著春日獨(dú)有的醇厚香氣。香椿可醒脾開胃，疏利肝氣，性味與春日陽氣生發(fā)的養(yǎng)生節(jié)奏完全契合。椿字與春字同音，春分食椿，既有迎春納福的美好意涵，也藏著椿齡無盡的祈愿，愿家中長輩福壽綿長，全家都能沾得春日喜氣，安穩(wěn)度日。

我國北方地區(qū)，一直流傳著春分吃驢打滾的老傳統(tǒng)。我早年去往北方走親戚，恰逢春分節(jié)氣，親戚家中早已備好剛做好的驢打滾，軟糯的糯米裹上細(xì)密噴香的黃豆面，入口綿密，甜而不膩。中醫(yī)理論認(rèn)為，糯米可溫補(bǔ)脾胃，補(bǔ)中益氣，性味平和，不偏寒不偏熱，完美貼合春分平和養(yǎng)身的核心原則。驢打滾這個(gè)名字，也被老輩人賦予了樸素的民俗寓意，便是滾掉一身晦氣迎來全年好運(yùn)。春分時(shí)節(jié)吃上一口驢打滾，便是借這份食俗，將過往日子里的不順與煩擾盡數(shù)滾走，祈愿新的一年順風(fēng)順?biāo)槿缫狻?/p>

春分到，蛋兒俏，這句俗語在民間流傳了上千年，豎蛋也成了春分時(shí)節(jié)獨(dú)有的民俗活動(dòng)。老輩人認(rèn)為，春分當(dāng)日晝夜均分，陰陽平衡，天地間的引力處于相對(duì)均衡的狀態(tài)，最容易將雞蛋豎立起來。民間素來將豎蛋成功視作吉兆，認(rèn)為此舉可立住好運(yùn)穩(wěn)住福氣，預(yù)示新的一年平安順?biāo)欤f事穩(wěn)當(dāng)。我每年春分，都會(huì)備上幾顆新鮮雞蛋，陪著家中晚輩一同嘗試，成敗從不是重點(diǎn)，重點(diǎn)是在這份簡單的儀式感里，接住春日的好彩頭，守住老輩傳下來的習(xí)俗。

《禮記》有云，祭日于壇。春分在古代是極為重要的祭日節(jié)，歷代帝王會(huì)在春分當(dāng)日舉行隆重的祭日大典，祭拜太陽神，祈求一年風(fēng)調(diào)雨順五谷豐登。這份傳統(tǒng)流傳到民間，便成了向陽祈福踏青迎春的習(xí)俗。春日陽氣生發(fā)，最忌諱久居室內(nèi)，閉塞身心。春分當(dāng)日走出家門，去往郊野公園，或是田間地頭，看一看抽芽的柳枝，望一望盛放的春花，感受天地間蓬勃的陽氣，既舒展了蜷縮一冬的筋骨，也可向陽祈福，祈愿家宅安寧，年景順?biāo)欤兆尤绱喝张栆话悖粽羧丈稀?/p>

老輩常說，春分不分，一年不順。春分的核心精髓，便是平衡二字，天地間晝夜均分，陰陽各半，萬物都處在平和均衡的狀態(tài)之中，人活于天地之間，自然也要順應(yīng)這份天時(shí)節(jié)律。春分最核心的忌諱，便是身心失衡，亂了春分平和之氣。

這份忌諱，藏著兩層老輩傳下來的過日子的道理。一層在于養(yǎng)身，春日陽氣初升，根基未穩(wěn)，暴飲暴食寒熱偏嗜熬夜耗陽的行為，都會(huì)打破身體的陰陽平衡，我們中老年人身子骨不比年輕之時(shí)，一旦耗損春日陽氣，一整年的精氣神都難以補(bǔ)足。另一層在于行事，過日子最忌口角紛爭大喜大怒行事偏激，壞了心態(tài)的平和。民間老輩素來認(rèn)為，春分當(dāng)日起爭執(zhí)、動(dòng)戾氣，會(huì)沖散全年的好福氣，導(dǎo)致諸事不順。我們活過大半輩子，早已懂得，日子過得安穩(wěn)與否，全在一顆平和的心，唯有守住身心的平和，順應(yīng)春分的平衡之道，才能接住一整年的好運(yùn)氣，護(hù)佑全家風(fēng)調(diào)雨順，平安順?biāo)臁?/p>

我常與身邊的同輩人說，我們這輩人過日子，從不求大富大貴，只求全家平安，日子安穩(wěn)。老祖宗傳下來的這些節(jié)氣習(xí)俗，從來都不是虛無的形式，而是一輩輩人在煙火日子里，總結(jié)出的與天地相處、與生活相處的智慧。明日春分，照著老輩傳下來的規(guī)矩，吃幾口應(yīng)季的鮮食，做兩件順時(shí)的小事，守住一份平和的心態(tài)，順著天時(shí)過日子，福氣自然會(huì)如約而至。