發現身邊的風景
好多人時常覺著風景處在遙遠之地,在那些必須歷經翻山越嶺、趟水過河才可抵達的景區里頭。然而事實上,每日上下班途中路過的那條種滿梧桐樹的小道,小區門口那位賣早餐的阿姨旁邊飄起的裊裊熱氣,甚至陽臺上那盆你已忘掉澆水卻仍舊盛開花朵的三角梅,沒有一個不是風景。風景并非那個要去的地方,而是你心甘情愿停下腳步去觀賞的那一個瞬間。
在往昔,我于老城區居住了三年,直至搬家那日,才陡然驚覺,巷口那堵爬滿薜荔的墻,于夕陽映現下,美得仿若一幅油畫,然而,我每日從其跟前走過時,卻從來都未曾切實留意過它。
風景如何治愈人心
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請問你有沒有過這樣的經歷,在心情煩躁的時候,走到公園里找個地方坐下,靜靜地看著湖面上出現的一圈圈漣漪,讓思緒飄遠,就這樣發一會兒呆,情緒就會慢慢平靜下來。這絕對不是幻覺,心理學中有個“注意力恢復理論”,這個理論指出自然環境能讓我們被動地使用注意力,從而讓疲憊的主動注意力得到休息。實際上,風景的治愈效果不需要多么稀奇少見的景致,哪怕只是一片普普通通的樹林、一條安安靜靜的小河就夠了。
我自己曾有過這般嘗試,在工作壓力極大之際,專門去到菜市場,去瞧那些色彩豐富的蔬菜水果,它們所流露出來的那種充滿活力的生機感,遠比玩手機要有用得多。
留住風景的幾個方法
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于生活的旅途當中,我們碰到了數不清的美麗景致,然而,怎樣把這些一下子就消失不見的美妙長久保存下來,變成了好多人心里的期盼。實際上,存在不少巧妙的辦法能夠協助我們實現這個心愿。
比如說,借助相機去定格瞬間乃是一種平常且有效的辦法。當那一片絢爛的色彩、別具一格的構圖進入眼簾,緩緩按下快門,便能夠把那一瞬間的景致永遠保存。另外,用心去進行描繪也是挺好的選擇。拿起畫筆,蘸上顏料,將眼中所看到的山川河流、花鳥魚蟲用獨特的筆觸呈現在畫布之上,讓風景以另外一種藝術形式得以留存。并且,用文字去記錄同樣是一種有著韻味的途徑。采用細膩文字,去描述風景細節,以及自己內心感受,日后翻閱時,仍能清晰感受當時風景帶來的震撼與感動,這些方法,皆可助力我們留住那些令人難忘的風景。
拍照無疑是極為平常的法子,然而要是你只是拿起手機隨性咔嚓一下就轉身走開,那一般是沒法留住當時真正觸動你的那些事物的。不妨嘗試這么做:先靜下心來瞧上一分鐘,留意光芒是從哪兒照射過來的,風朝著哪個方向吹,空氣中飄散著怎樣的氣味。之后再去拍照。
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有一種別樣的方式,是將眼前呈現的景象繪制成畫作,即便你所繪的并不具備突出之處;然而當你著手借助線條跟色彩去再度呈現出那個畫面的時候,事實上你也是在重新去審視那片景致。我同樣十分熱衷于隨時攜帶一個小型本子,運用文字去記錄下當時內心的感觸,就好比當前的晚霞“恰似被打翻的橘子汽水”,等到數年之后拿出來翻看,那個傍晚就好似活力滿滿地再次出現在眼前。
新近一回,被身旁那與眾不同的風景深深觸動,是于何地,目睹了怎樣一番獨具特色的景致呢?
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