童年需要每天1-2小時自由時間 別把行程排太滿

童年究竟是什么呢，我們常常習慣把它界定為一段特定的光陰，可是，真正有價值的童年，是孩子在其中能夠得到探索的自由，那種能夠毫無羈絆地去探究未知世界的自由，它是擁有試錯的安全感，不用擔心犯錯會遭遇過度的指責或者懲罰，進而能大膽去嘗試各種新事物的安全感，它是獲得被尊重的個體感，被當成獨立且獨特的個體給予尊重的感覺，它絕不是一份被成人完全塞滿的行程表，而是在那些留白的地方自然而然生長出來的蓬勃生命力。

這份生命力，似破土而出的新芽那般，飽含著無盡的可能。它并非經刻意規劃與安排才有的，而是于孩子成長進程里，在那看似空白的空間當中，依靠自身力量頑強生長。它是童年最為珍貴的寶藏，為孩子未來發展奠定基石，賦予他們直面世人之勇氣與信心，使他們于人生道路上得以自由地綻放光彩。

童年需要多少自由時間

大量家長把孩子的時間安排得滿滿當當，覺得這就是對孩子盡責，然而卻完全忽視了自由時間對孩子的重要價值。實際上，真正有好處的童年，每天起碼要有1至2小時是完全讓孩子自己掌控的無內容時間。在這段時間當中，不存在既定的課程規劃，不存在額外布置給孩子的任務，也不存在“應當做什么”的各種規定來予以引導。

首先，孩子有可能挑選發呆這一行為，將自身沉浸于個人的小世界之內；其次，孩子也有可能去擺弄泥巴，進而感受泥土所具有的觸感與可塑造屬性；另外，孩子甚至還可能追逐著螞蟻奔跑，對它們那些有意思的行動予以觀察。然而，恰恰是在這些看上去沒有任何意義、稍微顯得有些無聊的活動經歷之中，孩子所具備的專注力、創造力以及自我認知能力正靜悄悄地扎根生長、蓬勃壯大。

電子產品如何影響童年

電子產品自身不是敵人，關鍵在于它到底取代了啥。要是屏幕時間占了戶外盡情奔跑的時間，占了與同伴暢快爭執的時間，占了專注手工制作這種真切體驗的時間，那童年就會缺少它最核心的養分。對于2歲前的孩子，要盡量避免接觸電子屏幕，對于學齡兒童，每天娛樂性屏幕時間要控制在1小時以內，并且相關內容要有家長篩選并共同觀看。

更為關鍵的是，身為家長者，需將手中的手機放置一旁，轉變成為孩子現實世界當中嬉戲的伙伴。

家長在童年扮演什么角色

好多個家長經常把自己設定成“規劃師”或者“糾錯員”，可是吧，孩子真正急切需要的實際上是一位“安心的陪伴者，這里面包含的深刻意思是：別隨心所欲把自身的焦慮轉嫁到孩子身上，更不可以把童年當成未來成功的資本，得用心去觀察孩子在啥樣的事情上能全身心投入，留意在哪些時候孩子的眼睛會閃閃發亮，接著創造合適的條件讓這些事情自然而然地出現，少講“你應該”這類話，多講“我看到了”，這樣的話，童年就會成為孩子自信的牢固基礎。

當家長切實成為孩子穩固的陪伴者，不進行焦慮轉嫁，不將童年功利化，用心去觀察孩子的興趣所在并創造條件使其得以發展，多給予關注而非指令，孩子就能在這般環境里茁壯成長，童年會為他們奠定自信根基，助力他們在未來人生道路上穩步邁進，以昂揚樂觀的心態應對各類挑戰，充分施展自身潛力，綻放獨屬于自己 的光彩。

在你童年那段時光里，到底是哪一個瞬間，是直到如今你回想起來，仍然會感覺內心滿是溫暖，而且還會由衷地期望自己的孩子同樣也可以擁有的那個瞬間？