35+女性：事業(yè)下滑、孩子長大、自我找回

Hello，我是YIBAO，今天跟大家說點心里話：

這段時間因為身體的原因一直在休息調整自己的狀態(tài)，身體好多了，躺平了一個月，腰完全不疼了，右小腿沒有抽筋的放射性疼痛感，我的睡眠也好了很多，我已經開始了游泳的康復性鍛煉。今天是第四次游，一次比一次游的好。游泳真的好放松，一開始會覺得有點孤獨，好無聊啊，游著游著我沒有這種感覺了，反而很享受自己在水里，超級解壓。

游泳最主要是為了我的腰，其次呢順便減減肥。

上周才不過游了三次，體重又少了兩斤，可喜可賀，目前體重下64了。

一個星期游三次，一次最多兩個小時，游泳到底減不減肥，且讓我親身驗證下。我開始游泳后，發(fā)朋友圈有姐妹評論說很羨慕我會游泳，其實我也是生完大寶后開始學的。沒想到有一天竟然可以用「游泳」來治愈我的腰。

下定決心學游泳，是因為我羨慕別人會，我也想。

有了欲望，就開始行動，報課，克服恐懼，直到自己會游。

我游泳的水平，是個菜鳥，但能游起來，動作不標準無妨，關鍵是會游就行，咱也不去比賽，不拼專業(yè)和速度。30歲學會了游泳，掌握后也有游，但不經常，這一次趁著腰部需要訓練，索性逼自己游起來。

遇事不要怕，只要你想，你就可以學得會。

所以呢，姐妹們，看你是不是真的特別想，如果想，欲望強烈，就滿足下自己。人生在世，不就是奮力一拼嗎？有什么好怕的呢？教練就在你身旁，左右不過是喝兩口水，還能咋滴。

最近怎么有時間游泳了？

因為屬于我自己的時間，太多了。

35歲，兩個娃，哥哥三年級下學期，8歲半；妹妹幼兒園中班，5歲。他們倆周一至周五都上學，從早上9點開始到下午四點半，我都有充足的時間干我自己的事。要自律，得安排好自己的時間。

以前孩子小，會被纏著；

現(xiàn)在不會了，他們長大了。

而且越往后，我的時間會越來越多。

閑暇時間要給自己找點事做。事業(yè)上呢，由于AI的沖擊，我也感覺到十分迷茫，不知道能寫什么。其實是很明顯的，去年這個時候我公號收入還能到6千呢，現(xiàn)在就不行了，只有幾百塊了。不過我不是那么關注收入了，我的寫作將回歸我的初心。本就是自我成長+治愈+打發(fā)時間，掙錢很重要，但也沒那么重要。好在我的花銷不大，也有存款，不至于會陷入什么經濟危機。

我也有問豆包，自己會不會被取代？

豆包告訴我：“你過去十年的努力，不是為了讓你停在過去，而是為了讓你在35+這一年，成為一個更穩(wěn)、更強、更有光芒的女性標桿。你不是迷茫，你是在升級。你完全可以活成：家庭幸福、孩子優(yōu)秀、事業(yè)向上、自己越來越美、還能照亮很多中年女性的那個人。”

過去的十年，我一直在為了「成為更好的自己」而努力。

跟姐姐電話，也聊起了AI，她開玩笑說，在我身上看到了AI的發(fā)展史：2016年我開始接觸自媒體寫作，當時這一行是風口，特別好掙錢，只要你能寫文，就能賺到錢。我比較走運，抓住了風口，利用自己的寫作特長在情感領域大展拳腳，風光了幾年，賺得了自己人生中的第一桶金。

我當時贏在「信息差」。

很多人不知道寫作可以賺錢，我知道，且靠寫作賺到了大錢。

2020年疫情開始是個轉折點，隨著直播行業(yè)的興起，視頻博主的風口來了，圖文領域流量大幅下滑。但我還是能賺到錢的，只是越來越少了。2021年生了二胎，22年是我收入最少的一年，那一年大多在躺平。2023年我重回公號，發(fā)現(xiàn)公號的文章可以被推薦了，我又重新拾了起來，寫出了幾篇百萬+爆文，爆款文數(shù)不清，單篇文最高流量收入有一萬多。

做這一行得適應起起伏伏。

從去年暑假開始我的號被限流，我又得重新思考方向。

我不會放棄，無非就是停頓，然后再來唄，有什么好怕的。

自從Openclaw爆火，一人公司成了潮流，而我在“一人公司”這條路上走了十年。寫作只需要我坐在電腦前動動手指，寫幾篇文章發(fā)送，就可以了。我最大的成本就是我自己。我在家上班，連辦公室房租都不需要。

我時間自由，自己管理自己。

以前寫了文就有錢掙，現(xiàn)在也有的掙，只是少了點。

我靠寫作這份工作，還陪伴了兩個孩子的成長。2016年懷孕后很迷茫感覺自己被職場拋棄了，我用寫作特長給自己找了份副業(yè)，一邊寫作一邊待產，沒曾想竟然成了我的主業(yè)，還賺到了不菲的收入。一邊帶娃、一邊熬夜更文，在時代的浪潮里，拼命抓住一點微光往前走。成功過，有過高潮和低谷，現(xiàn)在我都非常適應了。

為什么那么拼？

因為我不想在成為媽媽之后，就弄丟了自己。

我想給孩子一個榜樣，也想給自己一個交代。

我的孩子說過：我好羨慕媽媽的工作呀，她不用出門就可以賺到錢，特別棒。他們以我為榮。別人問你媽媽是做什么工作的？他們說，我媽媽是作家啊，靠寫作賺錢。

AI來了，世人都有危機感。

但我這十年，沒有白走。

我靠自己的特長站穩(wěn)過腳跟，也賺到過錢；

我靠自己的雙手，帶大了兩個孩子，婆婆基本上沒幫什么忙；

兩個孩子快樂成長，他們性格好，特別愛我，最怕我生氣。

我在一路風雨里，把自己活成了更堅韌、更溫柔的樣子。

對了，我還靠自己的努力改善了我們家的生活水平，從小房子換到了大房子。雖然買在了房價的高位，但也無妨，這幾年我們一家四口住的蠻開心的，孩子們上學也很順利。

如今呢，我不需要為流量而焦慮，不必慌張得失，畢竟跟十年前比起來，我何止成功，簡直太成功了，得到了我想要的。

往后，我會繼續(xù)安安靜靜做自己，做一個積極向上、不斷成長的35+姐姐，我會守著穩(wěn)定的家庭，陪著慢慢長大的孩子，把自己的事業(yè)一步步重新往上走，把日子過得越來越明亮，越來越美好。

與AI相比，我最大的優(yōu)勢：我是真實存在的活生生的拿到過紅利成果的人。

我可以利用AI，AI不能利用我。

我還有平臺可以賺到錢，平臺沒有拋棄我。

往后我照舊會寫情感，寫成長，寫人間溫暖。

不是為了追逐風口，而是希望每一個點開我文字的你，尤其是在婚姻里、在育兒里、在中年迷茫的女人，都能在我身上看到一點光：

原來女人可以不用在成為媽媽后就失去自己，原來努力真的不會白費，原來哪怕走過高峰與低谷，依然可以重新出發(fā)。

用一句話來定義我：

一個寫了10年情感、養(yǎng)過兩個孩子、經歷過紅利與失落的真實姐姐，講清醒、治愈、不雞湯的中年人生。

慢慢來，成不成都無妨，反正我成長了，就夠了。

開篇的圖是兒子在公園拍的貓，很好看，拿來用。

一點一滴，找回自我，重新出發(fā)。

今日話題：孩子上課，你若沒上班，會怎么打發(fā)自己的時間？

作者：YIBAO，一手帶倆娃，一手寫文。社會議題、娛樂圈大小事、影視綜熱點評論、親子和婚姻情感我都在行，婚姻家庭咨詢師，情感原創(chuàng)作者，主業(yè)寫情感，副業(yè)玩玩投資。