浙江
在這個快節奏的時代，睡眠仿佛成了一場“戰爭”。每一天，我們都在兩種聲音中拉扯：一邊是長輩語重心長的教誨：“早睡早起身體好，晚睡就是在熬心血！”一邊是打工人無奈的現實：“晚上不想睡，早上起不來。周末不睡到日上三竿，怎么對得起這一周受的苦？”
所以早睡早起
真的是健康的唯一標準嗎？
晚睡晚起（如果睡夠了時間）
真的會傷身嗎？
這兩種到底哪個好？
來源丨新華社
編輯、一審丨鄭凱元 二審丨王昱嘯 三審丨張若曦
責編丨沈焰焰
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