春天,是萬物復蘇的季節,也是各種時令蔬菜大量上市的時候。這個時節的菜不僅口感鮮嫩、營養豐富,價格還特別便宜。
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但春天的時令菜往往只有短短幾十天,過了這個村就沒這個店了。作為一個會過日子的人,我每年春天都會趁便宜的時候多囤上一些,處理好了放冰箱冷凍起來,隨吃隨取,一直能吃到冬天。今天就給大家分享4種特別適合春天囤貨的蔬菜,學會了能省下不少錢!
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第一種:薺菜
薺菜可是春天里的“野菜之王”,鮮嫩清香,包餃子、做餛飩、炒雞蛋都特別好吃。但薺菜的季節性太強了,到了4月底就開始開花變老,口感大打折扣。
【保存方法】:
買回來的薺菜先摘掉黃葉和根部,用淡鹽水浸泡10分鐘去除雜質。鍋中燒水,水開后放入薺菜焯燙30秒左右,撈出立即過涼水。擠干水分后,捏成一個個小菜團,用保鮮膜包好,放入冰箱冷凍即可。
【食用方法】:
不用解凍,直接切碎用來調餡,和新鮮的一樣香!
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第二種:春筍
春天的筍脆嫩爽口,無論是油燜筍、腌篤鮮還是筍燒肉,都是人間美味。但春筍的保鮮期特別短,放兩天就老了,纖維感會變得很明顯。
【保存方法】:
春筍去殼,切掉老根,對半切開。冷水下鍋,水開后煮10-15分鐘,撈出過涼。切成片或塊,按一次吃的量分裝進保鮮袋,擠出空氣封口冷凍。
【食用方法】:
直接下鍋燉炒,口感依然脆嫩,比罐頭筍好吃一百倍!
第三種:豌豆
春天的豌豆圓潤鮮甜,做豌豆炒蝦仁、豌豆燜飯、或者直接水煮當零食都特別好吃。但豌豆一老,甜味就沒了,口感也會變粉變硬。趁著鮮嫩的時候多買些凍起來,能吃大半年。
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【保持方法】:
買回來的豌豆先剝出豆粒,不需要水洗(洗了反而容易壞)。鍋中燒水,水開后下豌豆焯燙1分鐘左右,豆粒浮起即可撈出,迅速過涼水。瀝干水分后,按一頓的量分裝進保鮮袋或保鮮盒,封口冷凍。
【食用方法】:
焯水時可以在水里加一小勺鹽和幾滴油,能讓豌豆顏色更翠綠。冷凍后的豌豆不用解凍,直接下鍋炒或煮湯,照樣鮮甜。
第四種:蠶豆
春天的蠶豆軟糯粉嫩,簡單用蔥油一炒就香得不行。但蠶豆的“青春”特別短,豆莢一鼓起來就老了,豆皮變硬、口感發柴。趁著嫩蠶豆上市時多囤點,以后想吃隨時有。
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【保存方法】:
蠶豆剝去外殼(保留里面的豆皮)。鍋中水燒開,加一勺鹽,放入蠶豆焯水2-3分鐘,撈出過涼水。徹底瀝干水分后分裝冷凍。如果你特別介意蠶豆皮的口感,可以焯水后趁熱把外皮剝掉,只留豆瓣冷凍。這樣以后做蠶豆泥、蠶豆蛋花湯就更加收方便。
【食用方法】:
從冰箱拿出來直接下鍋,用蔥花爆香后倒入蠶豆,加少許水燜2分鐘,撒鹽出鍋,軟糯如初。
春天,遇到“薺菜、春筍、豌豆、蠶豆”這4種菜別手軟,買上10斤存冰箱,從夏天吃到冬天,隨吃隨取,特省事。您還知道春天適合保存那些便宜的蔬菜,歡迎留言評論,讓我們一起漲知識。關注我,我們下一個分享不見不散。
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