嬰兒過敏和食物敏感，你了解嗎？

通常情況下，嬰兒不會(huì)對(duì)母乳產(chǎn)生過敏反應(yīng)，但母親有時(shí)會(huì)擔(dān)心嬰兒可能會(huì)對(duì)自己食用的食物過敏。實(shí)際上，每100名純母乳喂養(yǎng)的嬰兒中只有2-3名會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，而且大多是對(duì)母親飲食中的牛奶過敏。

嬰兒過敏可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腹絞痛、腹部不適或皮疹，如濕疹或蕁麻疹，或可能出現(xiàn)嘔吐、嚴(yán)重腹瀉(通常伴有便血)，或哺乳后持續(xù)數(shù)小時(shí)的呼吸困難。

如果孩子出現(xiàn)以上這些癥狀，請(qǐng)立即與醫(yī)生聯(lián)系。雖然這種情況平時(shí)很少見，可孩子一旦出現(xiàn)，往往可能是非常嚴(yán)重的，有可能會(huì)致命。大多數(shù)嬰兒隨著不斷地成長(zhǎng)最終會(huì)克服對(duì)牛奶的過敏，盡管對(duì)其他食物的過敏可能會(huì)持續(xù)一生。

對(duì)于有食物過敏史的家庭來說，在嬰兒出生后的頭六個(gè)月內(nèi)進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)可以顯著降低食物過敏的風(fēng)險(xiǎn)和嚴(yán)重程度。純母乳喂養(yǎng)或母乳與部分/完全水解的嬰兒配方奶粉混合喂養(yǎng)也可降低濕疹的風(fēng)險(xiǎn)， 濕疹表現(xiàn)為皮膚過度干燥和易受刺激。

到目前為止，還沒有證據(jù)表明在母乳喂養(yǎng)期間避免食用某些食物可以幫助孩子避免出現(xiàn)過敏或哮喘。濕疹可能是個(gè)例外：一些研究表明，避免食用某些食物可能會(huì)降低寶寶患濕疹的風(fēng)險(xiǎn)。如果家人有嚴(yán)重的食物過敏史，則可以考慮在孕期和哺乳期限制攝入牛奶及奶制品、魚、蛋、花生及其他堅(jiān)果等易致敏食物。父母要仔細(xì)觀察寶寶是否出現(xiàn)皮疹、呼吸問題、大便異常或其他過敏癥狀，并將家族病史告訴醫(yī)生。

食物敏感

有些母親發(fā)現(xiàn)嬰兒對(duì)飲食中的其他食物會(huì)有輕微的反應(yīng)。比如，一些嬰兒在母親吃了辛辣或“產(chǎn)氣”的食物（如卷心菜）后會(huì)哭鬧，甚至需更頻繁地照顧。這些反應(yīng)與過敏的不同之處在于，它們引起的癥狀較輕（無(wú)皮疹或異常呼吸），并且持續(xù)時(shí)間通常不到24小時(shí)。

如果你每次吃某種食物時(shí)寶寶都會(huì)出現(xiàn)負(fù)面反應(yīng)，那么你可以暫時(shí)不吃這種食物。如果寶寶的這些癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，超過了一天，則表明這可能不是食物敏感而是過敏，在排除了各種食物后對(duì)孩子的癥狀仍沒有效果，則需要咨詢醫(yī)生。