大力推動(dòng)《全校園健康計(jì)劃》，提升青少年精神健康與積極人生觀

文︱謝悅漢

根據(jù)特區(qū)政府今年年初委托香港中文大學(xué)進(jìn)行的調(diào)查，顯示6歲至17歲學(xué)生中有6.9%于2023年曾出現(xiàn)自殺行為，其中1.1%曾企圖自殺。整體而言，中學(xué)的情況較小學(xué)更為嚴(yán)重。精神健康狀況方面，近四分之一（24.4%）的受訪學(xué)生被診斷為存在不同種類的精神疾病。當(dāng)然，和全港740萬(wàn)人口數(shù)字，相對(duì)而言是微小數(shù)目，但人命關(guān)天，每一個(gè)幼嫩生命都是十分珍貴。

政府非常高度重視青少年精神和健康問(wèn)題，并于2023年成立《健康促進(jìn)學(xué)校諮詢委員會(huì)》（簡(jiǎn)稱“健促會(huì)”），衛(wèi)生署署長(zhǎng)李文健代表特區(qū)政府于2023年底委任龐愛(ài)蘭為委員會(huì)主席，該委員會(huì)職權(quán)范圍包括：1.就本港規(guī)劃及實(shí)行健康促進(jìn)學(xué)校模式向政府提供意見(jiàn)；2.倡議及推廣健康促進(jìn)學(xué)校概念；3.加強(qiáng)跨界別及多界別的協(xié)調(diào)和合作；4.促進(jìn)、監(jiān)測(cè)及檢視健康促進(jìn)學(xué)校模式的實(shí)施。該委員會(huì)已向全港1000多家中小學(xué)推展此計(jì)劃，至今已有700多家學(xué)校響應(yīng)和支持。

現(xiàn)今此項(xiàng)活動(dòng)重新命名為《全校園健康計(jì)劃》，此計(jì)劃最終目標(biāo)是和盧寵茂局長(zhǎng)和李文健一樣，就是推動(dòng)每一間學(xué)校都成為全校園健康計(jì)劃的成員，以便學(xué)生、家長(zhǎng)、老師、員工和社區(qū)人士都能提升上述人士的健康水平，正如世界衛(wèi)生組織的期望，將每一間學(xué)校都成為健康促進(jìn)單位。

《全校園健康計(jì)劃》圍繞三個(gè)目標(biāo)：1：鞏固學(xué)童的精神健康；2：學(xué)校通過(guò)溢出良好效應(yīng)影響社區(qū)；3：今天投資學(xué)校以建立更健康的明天。當(dāng)學(xué)校創(chuàng)造出培養(yǎng)和激勵(lì)學(xué)生的環(huán)境，并強(qiáng)化健康生活的知識(shí)、態(tài)度、價(jià)值觀和生活技能時(shí)，為他們終身健康的行為奠定基礎(chǔ)，并使學(xué)生未來(lái)能夠發(fā)揮他們的最大潛能。

大家知否，2024年上半年因干犯刑事罪行而被捕的青少年（10至20歲）有1,541人，與去年同期相若（+0.8%），升幅主要由詐騙、雜項(xiàng)盜竊及店鋪盜竊所帶動(dòng)。但被捕青少年涉及嚴(yán)重毒品、刑事毀壞、非法會(huì)社等罪行則有所下跌。這些青少年所犯的輕微或嚴(yán)重罪行，將永遠(yuǎn)成為他們?nèi)松奈埸c(diǎn)，甚至?xí)绊懰麄円簧巴尽?/p>

此外，教育局局長(zhǎng)蔡若蓮?fù)瞥?lt;4Rs精神健康約章>，目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生精神健康，同樣重要是和同學(xué)建立互相密切關(guān)系，及提醒家長(zhǎng)及學(xué)生要注意（4Rs）。㈠休息（Rest），協(xié)助學(xué)生從小建立健康的生活習(xí)慣，有足夠的休息充足的睡眠和休閑的活動(dòng)；㈡放松（Relaxation）教導(dǎo)學(xué)生適時(shí)放松及懂得舒解壓力。㈢人際關(guān)系（Relationship）加強(qiáng)同儕聯(lián)系，幫助學(xué)生建立正常社交能力；㈣抗逆力（Resilience）指導(dǎo)學(xué)生如何應(yīng)對(duì)各方的壓力和挫折，教導(dǎo)學(xué)生以正面的態(tài)度處理情緒，應(yīng)對(duì)壓力個(gè)克服困難。

特區(qū)政府能夠如此重視青少年健康和精神狀況，尤其是提升學(xué)校整體的健康文化，推廣正向教育，和家長(zhǎng)教育課程，向家長(zhǎng)分享培養(yǎng)正確教育孩子的方法，絕對(duì)是件好事。因?yàn)橥顿Y于兒童和青少年的健康是“未來(lái)愿景”，而學(xué)校則提供了一個(gè)戰(zhàn)略機(jī)會(huì)，能夠令年輕人有正確人生觀，培養(yǎng)出健康行為，減少不良意識(shí)和犯罪傾向，和幫助他們的抗逆力，因?yàn)槿松傆胁蝗缫夂陀械雌鸱鼤r(shí)段。

期望全港所有學(xué)校都積極響應(yīng)和參與《全校園健康計(jì)劃》，不僅是有益學(xué)生健康成長(zhǎng)，也有助家長(zhǎng)去了解和協(xié)助子女走上康莊大道，最終令整個(gè)社會(huì)受益。

據(jù)筆者所知，香港能吸引全球各地英才和優(yōu)才移居香港，其中一項(xiàng)吸引力就是政府努力打造優(yōu)質(zhì)教育，包括龐愛(ài)蘭主持《全校園健康計(jì)劃》，蔡若蓮策劃《4Rs精神健康約章》，說(shuō)明政府由中小學(xué)到高等教育，都高度重視和關(guān)心學(xué)生們的精神健康和學(xué)習(xí)環(huán)境，香港成為國(guó)際“留學(xué)中心”指日可待。