這季節(jié),吃它比吃飯香多了!外韌內(nèi)軟有嚼勁兒,拿來哄娃也省心~

身邊有不少喜歡吃紅薯的朋友，作為公認(rèn)的的健康粗糧，它膳食纖維豐富，飽腹感還強(qiáng)，口感也是軟糯香甜。

而且現(xiàn)在天氣依舊炎熱，很多人不太能吃得下飯，用紅薯代替部分主食，對于控糖減肥都非常有好處。

正好前段時(shí)間，朋友給我寄了點(diǎn)烤香薯，說是三蒸三烘過的，而且打開就能吃，不是市面上常見的，一定要讓我試試。

那天掰了一個(gè)嘗了嘗，確實(shí)不像外面賣的紅薯，干巴巴的很噎人；

因?yàn)槭侨羧孢^的，吃起來非常軟糯濕潤，口感還有點(diǎn)像栗子般粉糯綿密，甜而不齁，香而不膩，真的非常好吃~

這次給大家準(zhǔn)備了烤香薯

肉糯飽滿，軟軟韌韌有嚼勁

配料只有紅薯，歷經(jīng)三蒸三烘

不用糖，不用任何添加

秋天又到了吃紅薯的好季節(jié)，除了口感軟糯香甜，關(guān)鍵是：紅薯的營養(yǎng)價(jià)值還很高。

在《本草綱目》里記載：“番薯具有補(bǔ)虛乏、益氣力、健脾胃、強(qiáng)腎陽之功效”。

它熱量低，每100克熱量含膳食纖維3克，是個(gè)通便“良藥”。

尤其中老年人適當(dāng)多吃紅薯，能健脾胃、防便秘，對身體好呢

要知道，目前紅薯共有3500萬個(gè)品種。

有人喜歡夯實(shí)綿密的橋頭地瓜，也有喜歡甜得流蜜的煙薯，這款則是有薯中愛馬仕之稱的紅瑤紅薯。

它深紅的外皮下藏著金黃果肉，甜度比普通紅薯高約30%，甚至超越網(wǎng)紅“煙薯25號(hào)”！

而且和普通紅薯干不同，這款烤香薯色澤誘人，特別軟糯！

選用整根的紅瑤小香薯帶皮制作而成，保留原食材的營養(yǎng)風(fēng)味，香糯可口，味道甚至比直接蒸著吃更勝一籌。

像杏脯一樣鮮嫩又厚實(shí)的口感，肉糯飽滿，越嚼越帶勁！

配料表只有紅薯，不添加白糖、香精和色素，比超市賣的某些細(xì)絲狀的地瓜條味道好、還非常健康。

另外值得一提的是，這款烤香薯能在拒絕添加的同時(shí)，還能做到保有紅薯獨(dú)特的Q彈嚼勁，秘密就在三蒸三烘的古法工藝。

一蒸一烘為熟，二蒸二烘為甜，三蒸三烘為軟，再加上是低溫烘烤，濃縮糖分。

出來的香薯就不會(huì)變硬，吃起來也是剛剛好的軟糯、不黏牙。

肉眼可見的飽滿肉質(zhì)，沒有粗硬的纖維，一口咬下甜到心坎里，這個(gè)甜也不是加糖加蜜的甜，而是紅瑤香薯這個(gè)品種自身的甜。

三蒸三烘的烤香薯，配料表只有紅薯，大人小孩孕婦都盡管放心吃！

不僅可以作為零食甜嘴，還很適合用來代餐，不愛吃米飯的朋友可以把主食換成它。

√沒空吃早餐，紅瑤烤香薯是打開即食；

√給孩子囤一點(diǎn)健康零食，0添加，好吃還不怕胖！

√不管是周邊出游、野餐，或是徒步，都可以帶上這個(gè)，不占地方，還能快速補(bǔ)充營養(yǎng)。

√對于上班族來說，尤其是現(xiàn)在，一到下午4，5點(diǎn)就開始餓，帶上一盒小香薯，解餓解饞；比點(diǎn)什么奶茶、點(diǎn)心健康多了。

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其實(shí)經(jīng)常買菜的人也知道，一般好點(diǎn)的紅薯也得十塊錢一斤，而這款三蒸三烘的紅瑤香薯，就不止這個(gè)價(jià)格了！

我也非常感恩，對方給我的限時(shí)優(yōu)惠價(jià)。

「紅瑤烤香薯」

軟糯綿密，打開就能吃！

配料表只有紅薯

活動(dòng)價(jià)僅需19.9元/盒

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平時(shí)隨便叫個(gè)外賣，買個(gè)紅薯最起碼也得7.8塊錢，而且這個(gè)紅薯和菜場貨不是一個(gè)等級(jí)的，你吃了就會(huì)知道！

因?yàn)槭侨羧孢^的，免去了蒸煮的麻煩，隨時(shí)隨地打開就能吃，對懶人來說非常友好。

像是平時(shí)上廁所不規(guī)律的人、久坐少運(yùn)動(dòng)等人，都可以多吃點(diǎn)紅薯、烤香薯。

當(dāng)做追劇、或者下午茶小零食，這可比滿是添加的薯片、膨化食品什么的強(qiáng)多了！