還有11天2025年就結束了。
這一周抽半天的時間,給家里來了個大掃除,扔出去幾大袋東西。
扔東西的感覺,好爽啊。
你有沒有這種感覺?
擁有的越多越焦慮。
對于物質,擁有也是被擁有。
擁有的越多,精力越分散。
人和物會互相作用,住在擠滿物品的空間,會煩躁、焦慮。
屋子的東西越少、越簡潔干凈,人卻住的越舒服。
跟父母住過一段時間,家里的東西越堆越多,這也舍不得扔,那頁舍不得丟。
時間長了,整個人都很煩躁。
深知人無法被改變,要允許他人做他人,允許自己做自己。
幼時沒有選擇,長大了可以對自己好一點,不在一起生活,可以減少很多矛盾,誰也不用遷就誰,幸福度提升了。
《道德經》講有無相生。無中生有、無心生大用。人為什么生而痛苦。因為總是追求有,常常忽略無。
人們習慣了在欲望和得到之間反復,沉浸在多巴胺來和去的空虛里。
努力上進是有,休息娛樂是無。孩子學這個學那個是有,開心自在的玩耍是無。
所以允許自己毫無負罪感的去休息吧!真正的幸福和快樂來自無,來自當下的知足和圓滿。
不必那么有用,不必那么賣力,減少攀比和外求,才能過自洽舒適的生活。
除了物質,人際關系也是如此。去接近那些能讓你笑的人,遠離讓你難受和窒息的關系,不必委屈自己、更不必討好。
讓自己成為生命的中心,圓滿自己。當無所求,必滿載而歸。
年底,你的大掃除開始了嗎?
把壞的扔出去,給好東西請進來吧~
瑩學姐,80后,畢業于天津大學的985碩士,軍嫂,愛讀書愛思考,家有女寶一枚,我倆都是書蟲,這是我堅持每年精讀24本書的第五年。
微信:brokerly
![]()
![]()
![]()
![]()
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.