看了赫本的老年狀態，才發現：衣穿長、發盤起，老了干瘦也貴氣！

果然，歲月是檢驗一個女人美不美麗最好的“試金石”！

從奧黛麗赫本老年狀態就能看出來，年輕時的緊致臉蛋、發光眼神、得體穿搭，似乎一直都在跟隨著她，若是人人都是這樣的老去，誰還會“容貌、年齡焦慮”啊！

但現實總是殘酷的，大多數中老年女性的現狀，會同和赫本年紀相仿的山口百惠“如出一轍”，身材走樣、肌肉變得松弛，并且也不再將心思放在打扮自己身上，最終“活”成了別人口中的“邋遢大媽、阿姨”。

可誰又甘心成為這樣呢？如果你和我有同樣的想法，那今天就一起來看看，赫本是通過什么樣的方式讓自己即使老去，依舊美得讓人過目難忘，甚至還促使眾多明星模仿她的造型。

一.同樣是老去，赫本卻依舊優雅高級，主要贏在了這兩個方面

方面一：衣穿長

其實，當我們不能改變已成定局的樣貌時，那就像赫本這樣在穿衣上改變自己，不扮老、不扮嫩，只穿長，得體又大方，絲毫不會僭越年齡和身份。

如何挑選？

①.衣長、細節要合身得體

衣穿長，毋庸置疑，就是要穿長款，聽到這，很多人就來了興致了，翻出↓圖中這樣線條彎曲、設計復雜的羽絨服。

確實，這類外套滿足了衣長的需求，但中老年女性穿上身，只會讓人覺得，是你在服務于衣服，根本沒有穿出你身上的優勢！

相反，同樣是穿厚外套的赫本，不僅將長度控制在最顯瘦的過膝不過踝位置，衣服的線條也以直線條為主，再配合修飾身形的A字型和X型，經此挑選之下，就算是你的身材再不完美，也將其修飾80%以上。

②.顏色要適合自己

不得不承認，在打扮自己這件事上，赫本是一點都不含糊，從穿衣服顏色上就能看出來，打開她的衣櫥，可能在年輕時，她還會嘗試一些挑戰性高的色彩，畢竟年輕時，有著不錯的皮膚底子。

但到了老年之后，她更偏向于一些基礎色系，可就算是這樣，她在挑選時，也花費了心思，就像黑色，不是一層不變的啞光黑，而是帶有肌理感、波光感的黑色，這樣的話，在行走、光線的照亮下，能展現出不一樣的貴氣感。

③.下裝要硬挺寬松

隨著年齡的增長，赫本也從愛穿短裙的小女孩，轉成了修飾性更強的直筒褲、過膝裙等下裝的成熟女性了，對于這類單品，在挑選時也馬虎不得：一是，面料要挺括自然，二是，版型要適度寬松，穿上身有足夠保暖度的同時，也足夠得體。

如何搭配？

①.撞色

選只是第一步，要想穿出與眾不同，還得借助第二步：搭！

這里要著重講一下，赫本的撞色搭配，畢竟顏色是能給人強烈第一視覺沖擊的，就像白色連衣裙，普通人的穿法就是單穿，未免太過單調，但若是加入一件藍色馬甲，瞬間駐入了一絲清新氣息，并且，再疊加一件外套，不就打造出了層次感十足的“三明治”穿搭啦！

②.營造關鍵點

另外，一個經得起時間推敲的造型，還離不開關鍵點的營造，對于這一點，赫本是這樣做的：留白。

但留白不一定是要露出肌膚才可以，像赫本這樣穿一套同色系七分袖大衣套裝＋一雙白色手套也屬于留白，既能打造出在顏色上的反差，又能增添造型的呼吸感。

方面二：發盤起

赫本的發型，也是不少女人老了之后應該學習的“榜樣”，將頭發盤上去，直接免去了你糾結長發or短發這一環節，并且，很多人不知道的是，盤發給你整個人帶來的變化可不是一星半點！

＞＞＞老了之后，選盤發有何優勢？

①.修飾頭型

其實，大多數亞洲女性的頭型并不完美，因此，別猶豫，直接選盤發就對了。不過，為了將這一缺點完美蓋住，千萬不要將發絲緊貼頭皮，這樣只會暴露你的高額頭、發際線、發量少等問題，對五官的要求也更高。

所以，還得用小齒梳挑起頭頂及周圍的發絲，讓整個顱頂蓬松起來，這樣不論是從側面看，還是正面看，整個頭型都是飽滿的。

②.不遮遮掩掩

女人上了年紀之后，整個人散發出的氣質應該是大大方方的，可不要讓帶有劉海的盤發“毀”了你的形象，看似在為減齡做準備，實際上只會讓人覺得你是在“刻意扮嫩”、不自信。

倒不如，直接露出額頭，不再遮遮掩掩，整個人的精氣神、氣血感也會因此被提升。

③.能直接保留原生發色

我發現，隨著年齡的增長，不少人的黑發中會摻雜著一些白發，想到的方法就是——換發色，可能當下是看到成效了，但隨之而來的卻是發尾開叉、變毛躁，如“枯草”一般。

那又何必這么勞神費力呢！直接像赫本這樣將頭發盤上去，不僅一秒遮住衰老痕跡，還不傷發，讓你有機會保留原生發色，便輕而易舉的給人留下自然、得體的印象。

＞＞＞赫本的盤發讓人記憶猶新，離不開所戴的各種首飾

①.珍珠

赫本的盤發，不僅僅是盤上去了，還讓其開出了“花”，這朵“花”便是——首飾。

比如，赫本的“心頭愛”珍珠首飾，體型圓潤飽滿，散發出白皙的光澤感，這戴在因盤發露出來的耳朵、脖頸處，可不就是單單提亮膚色了，還將整個人襯得貴氣雅致，一點都不顯張揚高調。

②.寶石

但很多人就喜歡華麗，那赫本戴的寶石首飾，太適合你了！尤其是當穿著老成普通、盤發單調時，有了這類色澤深的寶石加入之后，只會提升你整個造型的時髦和豐滿度。

③.胸針

首飾不一定必須在耳朵、脖頸等位置，像赫本這樣將胸針戴在衣服上，也能發揮它打破沉悶的作用，只不過，在選胸針時，盡量以大體積為主，這樣才不會被淹沒，并且也不用擔心浮夸的問題。

二.赫本老了干瘦也貴氣，一個優秀的體態是“最佳輔助”

1.普通人的體態vs赫本的體態

時常聽到有人說，“長得好看，就是套麻袋都好看”。但事實并非如此，而是被完美忽略的體態，你瞧，左圖中這個人明顯比赫本年輕很多，但就因各種放縱，導致自己看起來一身的邋遢感。

相反，赫本上了年紀，可因一直保持對自己體態的嚴格要求，所以，就算是老了也比她人略勝一籌。

2.記住赫本練出優秀體態的3個核心

核心①.正確發力

其實，很多人的體態看起來差，往往都是發錯了力，就是整個身體似乎在各自做各自的事情，毫無章程。

而赫本體態好，就是將這些集中為一個整體，并且還將其概括為“三點一線”的原則，即耳朵、肩膀、臀部，保持在一條線上，以確保我們正確發力。

想要端莊正式，就呈直線，想要舒展隨性，就呈斜線。

核心②.多貼墻

都說，赫本的天鵝頸太優雅了，那如何速成呢？方法很簡單，只需要你每天“貼墻”站15分鐘，站的時候需要注意，雙肩要微沉、下巴微收，這樣才不會形成高低肩或者是其他“怪相”。

核心③.言行舉止

體態不單單只是體現在身形上，還體現在我們言行舉止上，你瞧，赫本在在與人交談時，基本上不會做什么大弧度的動作，也不會在坐下的時候翹二郎腿、抖腿等行為，這樣不就能看起來優雅從容啦！

三.不為人道的細節，反而會影響整體氣質

①.穿平底鞋

平底鞋帶來的“安穩感”讓人對它念念不忘，但在赫本這里，它幾乎排不上“號”，即使到老了之后，出門也是以帶有3-5cm跟高的鞋子為主，穿上腳配上得體的穿搭別提多有氣質了！

②.素顏出門

我發現，中老年女性對于“素顏出門”這件事并未覺得有何不妥，但實際上，這對你整個人的形象可大了！

要知道，很多中老年女性想“減齡”的欲望已經達到了巔峰，可與之息息相關的就是你的精氣神，為此，那為何不像赫本這樣化一個自然的淡妝，只需要三步：底妝（輕薄）＋眉毛（有型）＋口紅（接近唇色），便能讓你告別老態。

想告訴大家，赫本身上的貴氣感雖然難得可貴，但對于普通中老年女性來說，沒必要一比一的復刻，只需要做到“衣穿長、發盤起”，再加上體態、細節，當你老了之后，也能變得很有氣質哦！

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