廣東
她過去演安杰時，大家都說她演得自然，就像鄰家姐姐一樣，現在她出門穿得簡單，頭發也沒怎么打理，就有人開始說她顯得邋遢，其實她還是原來的樣子，只是大家對她的要求變了，以前喜歡她不刻意打扮的樣子，現在卻嫌她不夠精致。
她早年拍戲確實很拼，中戲還沒念完就去演戲了，章子怡也提到她是班里最早接戲的人，后來演《不要和陌生人說話》時，那段逃走的戲讓很多人到現在都記得，她演得不吵不鬧但很有勁，那時沒人說她老，只說她把戲演得很好。
她有過兩段婚姻，第一次和導演結婚，平靜地分開了，第二次嫁給攝影師，生活過得安穩，生下一個兒子和一個女兒，她從不更新微博動態，也不理會別人議論她身材發福或顯老，她覺得日子要按自己的方式過下去，不用在意別人的看法。
前兩年她在電影節穿印花裙子，配上平底鞋，樣子挺日常的，網友卻說她不保養了，黑眼圈和頸紋都被人批評，去年冬天有人拍到她穿著羽絨服，戴了個發箍，臉色有點黃，法令紋也挺明顯，這些在年輕時算是有故事感，現在就被說成是斷崖式衰老。
社會對女演員的要求總是高過男演員，男人上了年紀被說成有味道，女人上了年紀就被提醒該保養了，梅婷堅持不打針不動刀，結果反而被當成反面例子，她不是不愿意變美，只是不想活在濾鏡里，可觀眾好像更喜歡那種虛假的真實，而不是真正的真實。
她演的安杰這個角色讓人印象太深，大家看梅婷的時候總帶著安杰的影子，不像張曼玉和徐帆她們年紀大了也沒被觀眾這么盯著看，可能因為安杰太過完美，觀眾接受不了她也會變老，最近《繁花》里秦雯這類人物還是更常找年輕演員來演，梅婷現在的情況其實也是整個行業對中年女演員的一個寫照。
她從未抱怨過，也沒有改變自己的生活道路，她繼續拍戲，還能出現在公眾視野里，說明她沒有退出這個圈子，只是現在找得到她的角色越來越少，她的處境并不是一種失敗，而是在告訴我們，真實的人生有時候比電影情節更難讓人接受。
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