前陣子有位老朋友來找我喝茶,聊著聊著就嘆氣,說隔壁老趙剛查出來肺上長東西了,才五十八。他自己也害怕,問我:"咱們這把年紀,是不是就等著被癌癥盯上?"我放下茶杯跟他說,你別自己嚇自己。癌癥這事兒,不是到了年紀就一定會來敲門的。有幾種病,如果你在五十五歲之前沒沾上,后半輩子跟癌癥打交道的可能性就小多了。
中醫(yī)講"正氣存內(nèi),邪不可干"。癌癥不是一天長出來的,它在身體里"扎根"需要土壤。什么樣的土壤?就是那些長年累月折騰臟腑、消耗正氣的慢性病。如果這些"壞種子"在你五十五歲之前沒種下去,身體的底子還撐得住,后面的路就好走得多。
你現(xiàn)在多大了?身上有沒有這幾種毛病?對照著看看。
一、慢性萎縮性胃炎
1、普通的胃炎胃疼,吃點藥就好了,問題不算大。可如果發(fā)展到了萎縮性胃炎,胃黏膜變薄、腺體萎縮,這就像一塊好好的田地慢慢變成了鹽堿地,莊稼長不好,"壞苗"倒可能冒出來。
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2、從萎縮性胃炎到胃上長東西,中間還有一段路要走,可這條路一旦起了步,往回拉就費勁了。嘿,五十五歲之前胃鏡查過沒問題的,后面定期復查就行,心里可以踏實不少。
你每年有沒有做胃鏡的習慣?四十歲以后這個檢查真不能省。
二、反復發(fā)作的腸道息肉
息肉這個東西,長在腸子里不疼不癢,很多人壓根兒不知道自己有。可它就像墻角長的小蘑菇,你不管它,有些種類會慢慢"變臉"。中醫(yī)講**"積之所生,正虛邪聚"**,腸道里濕熱瘀滯的時間久了,氣血運行不暢,息肉就愛冒出來。
1、如果你在五十五歲之前做過腸鏡,腸子里頭干干凈凈的,或者偶爾長了一兩個已經(jīng)切掉了、復查正常,那后面的風險就低很多。
2、怕就怕從來不查,息肉在里面悶頭長了好些年,到了六十多歲才發(fā)現(xiàn),那時候性質(zhì)可能已經(jīng)變了。
三、長期未控制的乙肝
這個事我說過好多遍了。咱們國家乙肝攜帶者不少,很多人年輕時查出來不在意,覺得能吃能喝沒啥感覺。可肝臟是個"悶葫蘆",疼的時候多半已經(jīng)晚了。哎呀,乙肝病毒在肝里頭慢慢折騰,從炎癥到纖維化、到肝硬化,最后可能走到肝上長東西那一步。
關鍵在"控制"兩個字。如果你五十五歲之前乙肝一直在規(guī)范用藥、病毒量壓得很低、肝功能正常,肝硬化沒有出現(xiàn),那肝臟后續(xù)出大問題的概率就大大降低了。你身邊有沒有乙肝的朋友?提醒他們按時復查、好好吃藥,別嫌麻煩。
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