張雪峰是人，不是神，但他說的話有點玄，“張雪峰死了”真是熱搜

3月24日，蘇州峰學蔚來教育發布訃告，張雪峰老師因心源性猝死全力搶救無效，于2026年3月24日15時50分在蘇州逝世。

真是讓人難以置信，人生無常，生命脆弱。

關于他的年齡，大家說41歲，說的是周歲，就虛歲來說，張雪峰（本名張子彪）出生于1984年5月18日，2026年3月24日因心源性猝死于蘇州逝世，享年42歲。

無論是41歲還是42歲，都不重要了。大家都說，真是太年輕了。想起了一句讓人難過的話，這個年齡，"干啥都嫌老，唯有去世被說年輕"。

小道傳說，張雪峰是中午在家里跑步機下來喝了冰水，然后發生了“心臟驟停，”半小時后被發現才送去搶救。關于跑步，也引起了很多人的熱議。從張雪峰個人的朋友圈以及直播來看，他本人是跑步打卡愛好者。最近的幾條信息都是寫自己打卡幾公里。

甚至在某次的直播中，有粉絲說他嘴唇發紫，要小心心臟，他還直接懟說自己很能跑。

很多人認為的“運動就是健康的表現”，畢竟從小被“生命在于運動”這種理論影響。事實上，在我看來，很多70后，80后，90后，需要的不是運動，而是舒適躺平，因為太累了。太累，是不適合運動的。

不僅僅是馬拉松類跑步，其實有些人連走路都不適合多走，還有跳繩，打羽毛球等等，又不僅僅是運動，直播也是很高危的一項工作。總之，熬夜和運動，看手機，都讓本就焦慮，壓力大的現代人越來越脆皮了。所以：生命究竟是在于運動還是在于休息？必須要提醒的一點常識：劇烈運動以后是不適合馬上喝水的，也不適合馬上停下來。

據說張雪峰的女兒才10周歲，雖然他說過他賺的錢足夠讓孩子躺平一生，但是失去父親的孩子，聽著還是讓人難過。

張雪峰作為一名5000萬粉絲的超級網紅，他說的話有著重大的影響力，互聯網也有記憶。他曾經在直播上說，如果有一天他死了，各大平臺一定有個熱搜叫“張雪峰死了”，的確如此，看樣子他要連著熱三天以上。

真的會成為一代人的回憶。畢竟他從事的考研和志愿填報影響了不少人。不過就他本人表態過的話來說，他是一個有爭議的人，有些人認為他不過是利用了信息差，說出了最基本的底層邏輯，也有人認為他是叛賣焦慮，割韭菜。不得不說，他后來成了一個極具流量密碼的符號，很大程度是因為他敢說。但是也有人不認同他后面說的捐一個億，多少千萬打這個，打那個的表演型言論。

多年前，他在直播中和一位媽媽說，如果他女兒要讀新聞學專業就打打暈她，他認為新聞學就業困難，回報不確定，他勸大家不要讀文科，說“所有文科都是服務業，總結就一個字“舔”。他還說，沒資源的人不要讀金融，不然畢業了連券商都進不去。有人總結出張雪峰最具代表性的語錄：

1?、選擇比努力更重要? —— 強調方向遠勝盲目奮斗，選對賽道才能事半功倍
2?、學歷是敲門磚，沒有這塊磚，你連門都進不去? —— 點明學歷在求職中的基礎性作用?
3、家里沒礦別硬剛，醫生軍校師范香? —— 普通家庭應優先考慮穩定、有編制的職業路徑?
4、富二代要接班忙，金融經管是主場? —— 提醒普通學生勿盲目追隨熱門專業，資源背景決定適配性
5、想當新貴別磨嘰，計算機系電子系? —— 信息時代下，技術類專業是普通人逆襲的重要通道
6、生化環材四天王，沒讀博士別逞強? —— 警示部分基礎學科就業難，需高學歷支撐
7、努力不一定成功，但放棄一定失敗? —— 鼓勵堅持，哪怕前路艱難
8、社會就是一個大篩子，用學歷篩掉不努力的孩子? —— 揭示社會競爭的殘酷現實
9、專業決定方向，學校決定平臺? —— 志愿填報的核心邏輯之一
10、普通人上大學是為了找份好工作，天才上大學是為了改變世界? —— 幫人認清自我定位，避免理想主義誤判

其實，從上面看，有些有點道理。但是隨著時代的變化，都會變。據說在地產極好的年代，他也讓人報過土木工程這類。誰又說得清楚，時代的變化有多快呢？沒有資源的家庭，我認為少點折騰就好，卷不過人家。

但是關于張雪峰本人的一些所謂的預測和“意愿”，似乎真的很有玄學的成分。從張雪峰微博的記錄來看。很多信息，似乎真的冥冥之中。

所以，從他微博的表述看，真的有那么點“一語成懴”的意味。當然，科學角度來看，其實就是太累了。人太累了，是應該好好休息的。

又想起一句讓人很難過的話，這話似乎對80后90后都是警鐘。關于生命，大家的感悟不外乎就是，除了生命，一切都是虛空，生不帶來，死不帶去。所以，如何過這一生？似乎又成了每個人反思的話題。

至于張雪峰本人，胡錫進是這樣寫的。

人生無常，所有人都要珍惜自己！

人真的不是老了才死的，人，隨時都可能死去。