北京
春日漸暖，共育花開。3月27日下午，重慶市雨花小學一年級以“健康第一，家校協同，守護孩子成長底色”為主題，開展本學期首次家長學堂，這也是2025級“雨潤家長學堂”第六講。活動凝聚家校共識，守護孩子身心健康，更秉承“雨潤童年 花開滿園”的辦學理念，于潤物無聲中滋養協同育人的沃土。
本次家長學堂緊扣教育部“健康第一”的教育理念，特邀學校游泳中心主任周泳有帶來健康成長專題講座。講座圍繞政策導向、身心現狀、風險警示、體育價值、親子行動、家校共育六大板塊層層深入，聚焦低齡兒童成長關鍵期，為家長送上一份干貨滿滿的育兒指南。
周主任直擊當下兒童近視、肥胖、心理問題低齡化的育兒痛點，提醒家長嚴控電子產品使用，警惕即時快感背后潛藏的注意力下降、情緒不穩等問題。他強調，體育是落實“健康第一”的核心支撐——運動不僅強健體魄、愉悅心情，更能優化大腦功能，提升孩子的專注力與抗挫力。
為了讓健康理念落地生根，周主任帶來一份可操作、易堅持的親子行動指南：建議孩子每周進行3至5次、每次20至30分鐘的有氧運動，利用碎片時間開展快走、跳繩等輕量親子運動，同時每周安排球類、游泳、騎行等進階運動，讓鍛煉融入日常、伴隨成長。
講座尾聲，周主任向家長發出三點真摯呼吁：每天動起來，保證充足運動時長；屏幕嚴管理，嚴控非學習類電子產品使用；作息守規律，督促孩子早睡早起、三餐有度。家校攜手，共同筑牢孩子成長的健康底色。
雨花小學始終將學生身心健康放在首位，嚴格落實“健康第一”要求，開足開齊體育課、保障每日體育活動時間，全程關注孩子身心狀態，將“體魄強健、習慣良好、熱愛學習”的育人目標貫穿教育全過程。未來，學校將繼續以健康為基、以協同為翼、以“潤”為徑，陪伴孩子們身體更強、心理更韌、三觀更正，讓每一個生命向陽生長。
（圖文/重慶市雨花小學）
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