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“認(rèn)識(shí)自己”是我們一生的課題。
正如《無聲告白》書中提及:
“我們終此一生,就是為了擺脫他人的期待,找到真正的自己。”
可以說,越早認(rèn)識(shí)自己,探索真實(shí)的自己,我們和自己、和家人、和工作、和生活的關(guān)系越和諧,也越容易面對(duì)未知,有清晰的自我定位和穩(wěn)定的內(nèi)心秩序。
也因此,越來越多的人開始關(guān)注和學(xué)習(xí)心理學(xué)。
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學(xué)心理學(xué)之前,面對(duì)自己的缺點(diǎn):
“我要是像ta一樣就好了”、“我真的好糟糕啊”......
學(xué)心理學(xué)之后,面對(duì)自己的缺點(diǎn):
“沒有優(yōu)缺點(diǎn)之分,這只是我的特質(zhì)”
“我期待自己是個(gè)怎樣的人呢?那我可以繼續(xù)朝著這個(gè)方向成為自己”......
學(xué)心理學(xué)之前,經(jīng)常和家人/伴侶爭吵:
“怎么就說不聽呢!”,“ta為什么總是不理解我啊!”,“哎算了,ta就是這樣的了”......
學(xué)心理學(xué)之后,面對(duì)與家人/伴侶的沖突,能看見對(duì)方的防御,看見情緒失控背后的創(chuàng)傷;也能看見自己的情緒,照顧好自己的感受。
ta現(xiàn)在情緒失控了,等ta冷靜下來再說吧;
ta的情緒背后是怎樣的需求呢?我看見了ta的受傷,我先抱抱ta吧;
我也有情緒,那我的情緒在告訴我些什么呢?我可以試著記錄下來,之后再與ta聊聊......
學(xué)心理學(xué)之前,聽朋友傾訴時(shí),急著給出建議或解決方案;
學(xué)心理學(xué)之后,聽朋友傾訴時(shí),懂得傾聽與共情,試著與朋友感同身受,陪伴朋友走出內(nèi)心困擾。
你一定很難過吧?
聽起來真的很痛苦,想抱抱你。
我陪著你,我為你做點(diǎn)什么,你會(huì)感受好一些呢?
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很多人通過心理學(xué)認(rèn)識(shí)自我,治愈自己之后,也想成為心理助人者,以此幫助更多的人走出至暗時(shí)刻。
然而,很多非科班的心理學(xué)愛好者,在考慮入行成為心理助人者時(shí),會(huì)遇到很多問題:
我適合成為心理助人者嗎?
不是學(xué)心理學(xué)專業(yè)的我,怎么樣才能獲得職業(yè)技能和資格?
適合我的學(xué)習(xí)路徑和執(zhí)業(yè)路徑是怎樣的?
市面上那么多培訓(xùn)課程,我怎么選擇才好?
為解決以上困擾,滿足眾多愛好者渴望將心理學(xué)作為職業(yè)的愿望,壹心理推出《心理傾聽師培養(yǎng)計(jì)劃》:
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這是一門經(jīng)過檢驗(yàn),已培養(yǎng)出1.3w+優(yōu)質(zhì)傾聽師的專業(yè)課程。
只要你是大專及以上學(xué)歷,就有機(jī)會(huì)成為壹心理的心理傾聽師。
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0元領(lǐng)取(滿足大專學(xué)歷)
①專業(yè)顧問1V1職業(yè)規(guī)劃
②傾聽師潛質(zhì)專業(yè)測評(píng)
③120分鐘「傾聽師入門體驗(yàn)課」
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心理傾聽師
是怎樣的職業(yè)?
從心理學(xué)的角度講,“傾聽”是一種心理咨詢技術(shù),即傾聽師認(rèn)真傾聽來訪者的問題,以包容、接納的態(tài)度接受來訪者,成為來訪者的“樹洞”。
無論是學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)或升職壓力、情感問題、家庭問題......生活在社會(huì)中的我們總會(huì)碰到各式各樣的問題。
但壓力過大、堆積的情緒越多時(shí),你想不想向他人傾訴呢?
設(shè)想一下,如果你成為他人傾訴的對(duì)象時(shí),你會(huì)怎么做呢?
心理傾聽師就是這樣一個(gè)職業(yè),認(rèn)真聆聽他人的心事,在溝通交流中幫助對(duì)方紓解情緒、緩解壓力。
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很多剛剛接觸心理傾聽師的人會(huì)有一個(gè)疑問:心理傾聽師和心理咨詢師有什么區(qū)別呢?
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總的來說,心理傾聽在生活中的適用范圍更廣,更多人可以尋求心理傾聽師幫助,及時(shí)緩解情緒和處理心理困擾。
在學(xué)習(xí)內(nèi)容方面,心理咨詢師需學(xué)習(xí)更多的內(nèi)容,且因?yàn)樽稍儙煹膶W(xué)習(xí)周期較長;
絕大部分心理愛好者,比較適合先學(xué)習(xí)成為心理傾聽師,有一定基礎(chǔ)后再評(píng)估自己是否適合往咨詢師方向發(fā)展。
如果你對(duì)心理學(xué)感興趣,但又不確定是否能夠?yàn)榇烁冻鲩L時(shí)間和精力,那么心理傾聽師學(xué)習(xí)是更適合你的選擇。
通過專業(yè)培訓(xùn),你可以快速入門并開始實(shí)踐。
并且,這個(gè)職業(yè)將會(huì)為你開啟一個(gè)全新的人際交往領(lǐng)域,讓你與各種各樣的人相互連接和成長。
只要你是大專及以上學(xué)歷,每周能保證3-4小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間,就有機(jī)會(huì)成為壹心理的心理傾聽師。
關(guān)于學(xué)習(xí)計(jì)劃,以及后續(xù)就業(yè)/副業(yè)的發(fā)展,你可以先點(diǎn)擊圖片,添加老師領(lǐng)取「傾聽師學(xué)習(xí)體驗(yàn)大禮包」,了解自己是否適合入門心理傾聽師。
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0元領(lǐng)取(滿足大專學(xué)歷)
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成為壹心理傾聽師
你能收獲什么?
①在專業(yè)平臺(tái)深耕學(xué)習(xí)
壹心理作為深耕心理服務(wù)15年的專業(yè)平臺(tái),自有用戶5300萬,用戶覆蓋147個(gè)國家。
因此,在壹心理平臺(tái)學(xué)習(xí)和工作,你將不用自己拓客,平臺(tái)會(huì)自動(dòng)派單;平臺(tái)還會(huì)持續(xù)提供專業(yè)培訓(xùn),助力新手期的你提高專業(yè)勝任力。
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②探索多份自由職業(yè),越老越吃香
參與傾聽師培養(yǎng)計(jì)劃,并通過考核,即可入駐壹心理【即時(shí)傾訴】平臺(tái),以傾聽師身份線上接單,職業(yè)規(guī)劃清晰,成長空間大。
入駐平臺(tái)后,還能0元參與小紅書ip打造培訓(xùn),從0到1運(yùn)營小紅書賬號(hào),打造爆款筆記,成為有影響力的個(gè)人ip。
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③系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),參與實(shí)操訓(xùn)練
《心理傾聽師培養(yǎng)計(jì)劃》包含一階+二階的課程,學(xué)習(xí)過程都是導(dǎo)師帶領(lǐng)的實(shí)操學(xué)習(xí)。
在一階課程中,你能學(xué)到相關(guān)技能,并刻意練習(xí)應(yīng)用到生活、職場中,從而也能在生活中幫助親朋好友、賦能職場生活。
二階課程則聚焦于心理助人能力的進(jìn)階提升。你將在資深心理老師的專業(yè)帶教下,沉浸式模擬心理傾聽師的真實(shí)工作場景,進(jìn)行針對(duì)性實(shí)操練習(xí),以提升心理傾聽師助人勝任力。
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更有「傾聽熱線AI練習(xí)室」,陪你隨時(shí)隨地練N套案例+N項(xiàng)技術(shù),每次練習(xí)后AI實(shí)時(shí)反饋,給予針對(duì)性專業(yè)成長指導(dǎo);助力你不斷精進(jìn)傾聽共情技能,成為專業(yè)助人者。
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因此,無論你是想通過心理學(xué)提升自我,同時(shí)能幫助他人的心理學(xué)愛好者;
還是想掌握新職業(yè)技能,多一份就業(yè)選擇的上班族;
或是擁有咨詢師培訓(xùn)證明卻無法開展個(gè)案工作的心理學(xué)持證者......
只要你是大專學(xué)歷及以上,每周能保證有3-4小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間,并且對(duì)心理學(xué)感興趣,熱愛探索自我,信奉終身學(xué)習(xí),喜歡幫助他人......
你都有機(jī)會(huì)進(jìn)入心理行業(yè),開啟助人助己的道路。
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②傾聽師潛質(zhì)專業(yè)測評(píng)
③120分鐘「傾聽師入門體驗(yàn)課」
*學(xué)習(xí)效果因人而異,由于學(xué)習(xí)積極性、投入程度等因素可能有所差異
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
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