跑完這8條路線，5月石景山永定河半馬輕松備戰

石景山跑步指南 · 2026

五月跑半馬之前
先把石景山
這8條路跑一遍

首鋼園的空中步道、永定河上的"和力之門"、2025年開市的永定河集……石景山區的跑步資源，比多數人預期的更為豐富。

5月24日，首鋼園·2026北京石景山永定河半程馬拉松將于五一劇場南路與群明湖大街交匯處鳴槍開跑！跑友們將齊聚石景山，感受首鋼園的獨特風貌，領略永定河畔的生態畫卷與人文風采。

賽事的熱身場地早已備齊。石景山區從鋼鐵叢林到山間步道，從永定河畔到模式口歷史街區，跑步場景多元，各有風貌。

以下8條路線，涵蓋平地與山地，從熱門地標到日常訓練場——半馬前，不妨提前跑上一遍。

01 · 首鋼園

工業風貌與跑步路線的交疊 高爐、冷卻塔、滑雪大跳臺——百年鋼鐵廠改造的冬奧遺產地

首鋼園的跑步體驗，與一般城市公園有所不同。

高爐就在側旁，滑雪大跳臺矗立于天際線，群明湖映出整座工業園區的輪廓。跑步與觀景在此并行，風景本身便是這條路線的組成部分。

首鋼園前身為始建于1919年的北京首都鋼鐵公司廠區，2008年北京奧運會前完成搬遷，此后啟動城市更新改造。2022年冬奧會期間，園內的首鋼滑雪大跳臺承辦了單板滑雪大跳臺和自由式滑雪大跳臺項目，首鋼園由此成為北京冬奧會重要遺產地之一。環湖一圈約3公里，路面平整，是入門級跑步路線。

尋求更開闊視角，可前往空中步道。

空中步道由廢棄工業管廊改造而成，距地面約14米。沿途可將新首鋼大橋、群明湖、石景山功碑閣、冬奧之環等標志性景觀盡收眼底。

地鐵11號線新首鋼站、6號線金安橋站均可到達。

02 · 新首鋼大橋

長安街西端，跨越永定河 全長1354米，最寬54.9米，北京最寬城市橋梁

新首鋼大橋全長1354米，最寬處54.9米，是目前北京最寬的城市橋梁，同時也是全球首例雙塔雙索面斜拉鋼構組合橋型。橋塔造型為三維扭曲的"和力之門"雙塔，矗立于永定河之上，是長安街西延線的標志性工程節點。

就路跑條件而言，新首鋼大橋同樣具有較高價值。

橋面兩側各設有人行步道，與機動車道完全隔離。從石景山一側上橋，約1.3公里的平直路段，永定河在下，西山在遠處鋪展，是城區難得的無干擾跑步路段。

2025年8月22日，橋下約2.3萬平方米空間經改造后正式向公眾免費開放，設有輪滑區、非標球場、騎行驛站、兒童游樂區等功能分區，命名為"活力港灣"。

推薦路線：首鋼園群明湖—永定河集—新首鋼大橋過河—橋下活力港灣—折返，全程約8至10公里。

公交327路、專108路至首鋼焦化廠站可達，大橋北側設有停車場。

03 · 永定河集

石景山區濱水新空間 永定河左岸、石景山腳下，"兩園一河"戰略重點項目

相較于首鋼園的工業底色，永定河集是石景山近年城市更新的新成果。

2025年9月8日，永定河集正式運營，選址位于首鋼園西側、石景山腳下、永定河左岸，設有11個特色功能空間，涵蓋餐飲、市集、藝術裝置等業態，屬于北京市"兩園一河"聯動發展戰略的重點項目之一。

2025年底，永定河集入選當年北京市重要文旅打卡地推介名單。跑步路線沿永定河畔濱水步道穿行，可遠眺西山。"望西山、觀濕地、看日落、品美食"，來這跑上一圈，定能不虛此行。

地鐵11號線新首鋼站可步行到達。

04 · 北京國際雕塑公園

平整環線，入門無門檻 總規劃面積162公頃，國家級雕塑主題公園，北京最大規模玉蘭觀賞地

北京國際雕塑公園是石景山區綜合條件最為友好的跑步場地之一。

公園位于長安街西延長線，總規劃面積162公頃，屬國家級雕塑文化藝術主題公園。園內推薦環形路線約4公里，全程為平整瀝青路面，坡度極小，適合各年齡層跑者。

公園設有"玉蘭花苑"，種植19個品種、5000余株玉蘭，是北京規模最大的玉蘭專類觀賞園。每年3月中下旬至4月間集中盛放，花期較長。此期間園內花、香、雕塑景觀疊合，是城區不多見的特色跑步體驗。

推薦環形路線約4公里，起終點為東區北門。

05 · 老山城市休閑公園

奧運賽場舊址，免費開放的日常訓練場 2008奧運山地自行車賽場，1892米智能健身步道

老山城市休閑公園在石景山區跑步愛好者群體中有口皆碑。

這里免費開放，配套齊全，是日常訓練的實用選擇。

公園是2008年北京奧運會山地自行車和小輪車比賽場地，奧運賽道至今完整保留。公園西側另設有"悅騎山林"騎行體驗區。2024年至2025年間，公園完成全齡友好改造，其中最受跑者關注的是一條全長1892米的智能健身步道。

步道鋪設塑膠跑面，沿途設有人臉識別打卡點及運動數據實時展示屏，可查看配速、心率、卡路里等數據。

北京市徒步運動協會與石景山區體育局聯合發布的精品徒步線路中，包含一條老山5公里環線：從南1門出發，途經奧運賽道遺跡及觀景平臺，至石景山市民冰雪體育中心結束。早、晚時段人流較少，光線條件好，適合備戰半馬的日常強化訓練。

智能步道全長1892米，5公里環線（南1門→冰雪體育中心）為北京市徒步協會推薦線路。地鐵1號線八寶山站步行約15分鐘可達，免費開放。

06 · 八大處公園

山地路線，附配歷史文化探訪 最高峰海拔464米，八座佛教古剎，春季杏花沿山道盛開

八大處公園是石景山區兼具山地跑步與歷史文化體驗的代表性場所。

公園系國家4A級景區、北京市首批市級文物保護單位，為太行余脈虎頭山、翠微山、青龍山三山所環抱，方圓332公頃，最高峰海拔464米。園內八座佛教古剎——長安寺、靈光寺、三山庵、大悲寺、龍泉庵、香界寺、寶珠洞、證果寺——分建于唐、宋、遼、金、明各代。

對跑者而言，八大處有氧健步道是一條自帶節奏變化的山地路線。

爬升幅度適中。每逢春季，"春山杏林"景觀是八大處十二美景之一，杏花與碧桃先后開放，山道兩側古剎林立，跑步之外兼有人文氛圍。

門票10元，3月16日至8月31日每天6:00開園。步行上山全程約3至4公里，也可纜車與步行組合。

07 · 西山綠道（石景山段）

北京城區首條山體綠道，全程免費 全長40.2公里，集自然、人文、城市景觀于一體

西山綠道石景山段是石景山區山地跑步資源中體量最大的一條線路。

綠道全長40.2公里，依山而建，是北京城區首條山體綠道。綠道串聯石景山西部山區的自然與人文景觀，加上現有山區步道，可達范圍約75公里。

綠道分兩條核心線路：山脊線爬升較多，適合越野跑愛好者；溪谷線沿黑石頭溝走，地勢平緩，適合有氧慢跑。

溪谷線沿途設有8處景觀節點，以"如水、惜流、空澗、疏影、聽楓、香醉、春曉、蒹葭"等古詩詞意象命名。山脊線設3處觀景臺，其中"虎峰朝曦"（虎頭山觀景臺）可俯瞰京城天際線。

綠道北側與海淀香山步道相連，南側延伸至南馬場水庫及法海寺一帶，是西山南北方向的重要慢行通道。全程免費。

公交597路至黑石頭村站，沿黑陳路步行前往；導航搜索"西山綠道"即可。免費開放。

08 · 模式口

千年古道，熱身與放松的附加路段 第四批國家級旅游休閑街區，全長約1500米

模式口不以競速為目標，它更適合作為長跑前后熱身、放松的附加路段。

街區全長約1500米，平面呈龍形蜿蜒，自古是連通京城與塞外的重要通道，駱駝商隊經此往來，歷史可追溯逾千年。如今街面鋪設青石板，兩側保留傳統四合院肌理，并有文創店鋪和餐飲業態入駐。

2025年3月13日，文化和旅游部公布第四批國家級旅游休閑街區名單，模式口歷史文化街區位列其中，是北京當批入選街區之一。街區范圍內有法海寺（現存北京保存最完好的明代宮廷壁畫群之一）、田義墓（北京現存規模最大、保存最完整的宦官墓群）、承恩寺（北京燕京八絕博物館）于 2025年4月27日完成修繕升級后重新開放。

這1500米適合用較慢的速度走完，歷史積淀在每一處院落和街巷的細節中。

沿線徒步兼具文化探訪價值，可作為跑步日程之外的延伸安排。

地鐵11號線模式口站下車步行可達。

石景山每條路線各具特色

首鋼園的工業歷史記憶
新首鋼大橋的永定河風貌
永定河集的濱水活力岸線
雕塑公園的玉蘭春色
老山的智能環山步道
八大處的山間古剎
西山綠道的山野縱深
模式口的千年古道遺存——

這片京西城區，是值得以腳步丈量的地方。

部分圖片源于網絡

來 源 | 石景山區融媒體中心

策 劃、編 輯 | 于會瑩

責 編 | 于會瑩

審 核 | 張艷陽

監 審 | 郭 偉