童年越長(zhǎng)的孩子，他的大腦會(huì)越聰明

放學(xué)路上，你有沒有仔細(xì)觀察現(xiàn)在的孩子？

沉重的書包，疲倦的步伐，空洞的眼神，一臉的麻木與疲憊。

為了搶在“起跑線”，他們?cè)缭缇途磉M(jìn)賽道，被迫整天坐在課桌前看書、做題、學(xué)習(xí)。

看著這一幕，突然懂了戴建業(yè)老師為何會(huì)痛心疾呼：

“現(xiàn)在全社會(huì)的家長(zhǎng)都焦慮緊張得要死……我現(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)看，統(tǒng)統(tǒng)都不對(duì)，孩子小的時(shí)候就應(yīng)該讓他玩。”

“如果我再要一個(gè)孩子，我的孩子沒有快樂(lè)的童年，我一想到這個(gè)事情我心里很難過(guò)。”

是啊，我們總以為犧牲童年是為了博未來(lái)，卻不知童年本身就是未來(lái)的底色。

就像種樹，童年是根系，扎得越深，長(zhǎng)大后才越能抵御風(fēng)雨。

那些真正擁有過(guò)童年的孩子，根基才牢固，靈魂才豐盈，未來(lái)才能走得更遠(yuǎn)。

童年越長(zhǎng)的孩子

大腦越聰明

你記得寧博宇嗎？

一個(gè)26歲，剛從電子科技大學(xué)畢業(yè)，就入選華為“天才計(jì)劃”、喜提百萬(wàn)年薪的少年。

很多人以為，取得如此成績(jī)，一定是從小拼命卷出來(lái)的。

其實(shí)不然，除了學(xué)習(xí)，他更多的時(shí)間和精力都花在了自由玩耍，興趣發(fā)展，生活探索上：

小學(xué)時(shí)期，“悠悠球”在大街小巷風(fēng)靡，寧博宇也特別愛玩，一有空就練，還斬獲了成都市悠悠球電視大賽冠軍；

大一點(diǎn)兒的時(shí)候，他又迷上了跳高，每天都在鉆研，還打破了成都四中塵封了24年的跳高紀(jì)錄；

大學(xué)時(shí)，他依然像個(gè)小孩子一樣愛玩，不僅嘗試街舞、游泳，還都在相關(guān)領(lǐng)域取得了不錯(cuò)的成績(jī)。

除此之外，他還是B站的一名up主，喜歡做數(shù)碼產(chǎn)品測(cè)評(píng)，還愛拍生活日常及搞笑段子，視頻播放量累計(jì)600萬(wàn)。

他的經(jīng)歷顛覆了很多家長(zhǎng)的認(rèn)知：給孩子快樂(lè)的童年，非但不會(huì)毀掉未來(lái)，反而是成功的助推器。

仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，如今的頂尖學(xué)霸，基本都不是只會(huì)做題的“書呆子”：

14歲考上清華的程大拙，籃球、小提琴、鋼琴樣樣玩得溜；

高分考入清華的張樂(lè)天，圍棋、古箏、乒乓球無(wú)一不精；

中國(guó)科學(xué)院郭沫若獎(jiǎng)學(xué)金得主朱科航，更是從小在溜冰、魔方、三國(guó)殺中“玩”大的。

為什么愛瘋愛玩的孩子反而成績(jī)更好呢？

腦科學(xué)家洪蘭教授給出了答案：激活孩子大腦發(fā)育的，不只有閱讀，還有運(yùn)動(dòng)和游戲。

這是因?yàn)椋?dāng)孩子奔跑、游戲時(shí)，大腦會(huì)分泌一種叫“BDNF”的物質(zhì)，你可以理解它為“大腦的肥料”，能直接促進(jìn)海馬體（負(fù)責(zé)記憶）的發(fā)育。

而在自由游戲和探索中，身體會(huì)產(chǎn)生多巴胺、血清素和腎上腺素，這會(huì)促進(jìn)神經(jīng)元的連接，刺激大腦的發(fā)育。

所以，別著急卷孩子，別過(guò)度施壓孩子，別急著催孩子長(zhǎng)大。

一個(gè)允許盡情玩耍、充分探索的童年，才是給大腦最好的“黃金投資”。

童年越長(zhǎng)的孩子

未來(lái)后勁越足

教育編輯部寫過(guò)一段話：

“我們?yōu)槿烁改福虏荒芙o孩子最好的，生怕孩子輸在起跑線上。
殊不知我們的過(guò)度期待造成了我們的焦慮，不斷地把孩子往懸崖邊上逼。”

《北京第一代雞娃的血淚史》的作者王食欲，從4歲開始一直在各類課程中輾轉(zhuǎn)。

小學(xué)時(shí)，除了吃飯，她其余時(shí)間都在上課。哪怕是周末，課桌前一坐，就是一整天。

初中時(shí)，為了能考上一個(gè)好的高中，她更是拼命內(nèi)卷，成績(jī)經(jīng)常年級(jí)前五。

可沒人知道，優(yōu)秀的成績(jī)單下，是一根緊繃到快要斷裂的弦。

多年后，她的情緒、心理雙雙出現(xiàn)了嚴(yán)重問(wèn)題，甚至想跳海輕生。

看到女兒如此痛苦，媽媽才意識(shí)到，自己剝奪女兒童年、過(guò)度雞娃的行為，是在摧毀女兒的幸福。

媽媽后悔不已，但人生無(wú)法重來(lái)。

以犧牲童年為代價(jià)的忙碌，造就的往往是一顆枯竭的心靈。

以考高分為目的的內(nèi)卷，換來(lái)的往往是一紙心理病歷。

好的養(yǎng)育，應(yīng)該是把童年還給孩子，讓靈魂被快樂(lè)滋養(yǎng)，孩子才能在漫長(zhǎng)的歲月里，抵抗世間的無(wú)常。

就像博主@誕姐，小時(shí)候經(jīng)常上爬下跳，點(diǎn)鞭炮，挖坑搭房子，玩很多大開腦洞的東西。但父母從不因?yàn)橛X得浪費(fèi)時(shí)間去干涉她。

因?yàn)樾r(shí)候盡情“撒過(guò)野”，她的內(nèi)心始終能量滿滿，做什么都干勁十足。

而且她的思維格外開闊，總能聯(lián)想到各種各樣的生活場(chǎng)景，去掌握書本里那些難懂抽象的概念。

如教育學(xué)博士錢志亮說(shuō)的：

“有很多豐富多彩的活動(dòng)，自在地瘋跑、暢快地運(yùn)動(dòng)、投入地觀察自然萬(wàn)物和小伙伴玩游戲只是靜靜地放空、發(fā)呆……
這樣的生活會(huì)讓孩子每天興致勃勃，感受著生活的樂(lè)趣，激發(fā)出內(nèi)在生命力。”

人生的起跑線很短，長(zhǎng)的是整個(gè)人生。

別在前半程就把孩子的“電池”耗盡，多一點(diǎn)“留白”給童年，那才是孩子未來(lái)行走世間最厚的底氣。

盡可能延長(zhǎng)童年

是父母給孩子最好的禮物

看到這里，有家長(zhǎng)可能疑問(wèn)，快樂(lè)的童年，難道就是放任孩子玩樂(lè)嗎？

其實(shí)不然，是我們要把握好學(xué)習(xí)與玩樂(lè)的度，不過(guò)早施加壓力，不把孩子逼得太緊。

讓孩子在一種開闊、輕松、豐富的環(huán)境中，感受生活的樂(lè)趣和美好，慢慢發(fā)展出內(nèi)驅(qū)力。

1. 給成長(zhǎng)多一點(diǎn)留白

彭凱平教授團(tuán)隊(duì)經(jīng)過(guò)追蹤調(diào)查了中國(guó)42萬(wàn)多中小學(xué)生，結(jié)果發(fā)現(xiàn)了他們身上都有驚人的“四無(wú)”現(xiàn)象：

學(xué)習(xí)無(wú)動(dòng)力、對(duì)真實(shí)世界無(wú)興趣、社交無(wú)能力、對(duì)生命價(jià)值無(wú)感受。

其根本原因就在于，現(xiàn)在的孩子時(shí)間和空間太狹隘，一天十幾個(gè)小時(shí)都在學(xué)習(xí)，生活只有學(xué)校—家兩點(diǎn)一線。

被剝奪了快樂(lè)的孩子，才對(duì)生活失去向往，甚至自暴自棄。

想要養(yǎng)出一個(gè)眼里有光、心里有火的孩子，我們要做的，應(yīng)該是把“浪費(fèi)”時(shí)間的權(quán)利還給他們。

允許孩子做一點(diǎn)無(wú)用的事，如發(fā)呆、胡思亂想、看閑書等不功利的活動(dòng)；

也允許孩子自由玩耍，如草地奔跑，和伙伴做游戲，抓螞蟻，下河撈魚等。

當(dāng)一個(gè)孩子的童年是豐富多彩的，他的生命才是旺盛的，能量才是滿格的。

2. 給孩子多一點(diǎn)托底

教育內(nèi)卷下，我們無(wú)法改變大環(huán)境，但至少成為孩子背后的托底人。

當(dāng)所有壓力都在擠壓孩子的時(shí)候，不要再去擠壓孩子，而是給孩子支撐和力量。

像山東那位“學(xué)渣爸爸”，接納成績(jī)差的兒子，看見他的閃光點(diǎn)，堅(jiān)信孩子會(huì)有自己的未來(lái)；

像網(wǎng)上那位媽媽，給壓力大的女兒請(qǐng)晚自習(xí)假，帶她去做棉花糖解壓；

像我那位朋友，女兒考砸后沒有責(zé)備，而是帶她吃大餐慶祝“解鎖新體驗(yàn)”。

放下比較和焦慮，給孩子愛和接納，才是孩子敢于探索、勇往直前的最大底氣。

3. 給心靈多一點(diǎn)“熱愛”

電視劇《小舍得》中，子悠很喜歡踢足球，每周一次的足球課就是他喘氣和放松的時(shí)候。

可媽媽卻覺得踢足球浪費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間，絲毫不顧及孩子的情緒，把足球課換成了奧數(shù)輔導(dǎo)班。

在這種只有學(xué)習(xí)、壓力巨大的生活中，子悠最終患上了抑郁癥。

很多父母可能不知道，學(xué)習(xí)其實(shí)是一件很耗能的事，而讓孩子做一些熱愛的事，則是在幫助他們蓄能。

讓孩子有一份發(fā)自內(nèi)心的熱愛，或許不能幫助孩子解決任何實(shí)際問(wèn)題，卻能幫助孩子愉悅身心，去活出生命的蓬勃向上。

英國(guó)曾有一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)70年的大規(guī)模研究，結(jié)果表明：

那些有能力也愿意給孩子提供無(wú)憂無(wú)慮童年的階層，孩子不僅智商更高，而且長(zhǎng)大后，個(gè)人成就、身體和精神健康狀況也都更好。

漫長(zhǎng)而美好的童年，是整個(gè)人生的“研發(fā)部”。

所以，真愛孩子，就不要太焦慮，太內(nèi)卷。

請(qǐng)做一個(gè)清醒且松弛的“陪伴者”：

把時(shí)間還給孩子，用愛接住孩子，把熱愛留給孩子。

保護(hù)好這段獨(dú)一無(wú)二的童年，孩子才能帶著滿格的能量，輕松上陣，走好自己的人生路。