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早起連續直播第18天的感受!

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2026年,我進入了一個新的狀態,一個松弛,完全自由的狀態。在這個狀態之下,我也開始尋找一個新的秩序,一個可持續發展的工作狀態。

單純的休息并不會真的自由。
單純的工作也不會真正獲得自由。

一個可持續發展的秩序,才是最好的狀態。過度消耗身體,消耗能量都會讓一些事情無法持續。

尋找一種高效做事的狀態。
尋找一種高效做事的方法。
生活做減法,去過極簡生活。

我決定從2026年起暫時不參加和組織線下活動。在做完決定不久,我就收到兩場線下分享活動的邀請,我都推掉了。

如此我的生活便可以回到了一種有序的,完全可以專注做事的狀態。

更重要的是,我喜歡。我喜歡現在這種生活狀態。平靜的,毫無波瀾的,無聊的,完全自由的日子。

除此之外,我開始嘗試早起直播,如此我就可以在早晨做完最重要的工作,完成工作目標。接下來就可以去做自己想做的事情。時間更自由,生活更自由。

早起直播直接解決了我多年不能早睡的問題,之前經常直播到11點多,等休息一下,洗漱結束就已經12點多了。這樣長期的消耗,身體很難承受。

把直播改到早晨之后,我去定了一個直播21天的目標,想試試持續去做這件事,會有什么樣的結果。

截止今天為止,連續直播第18天,整體狀態還不錯。

測試結果,可以一周直播六次,有一天完全休息的時間,更容易持續。

一周私教課要上三節課,早起直播六次,工作已經接近飽和。

簽售會,私房課結束之后。我打算開始寫書,集中時間,完成那本寫了很久的書,爭取今年出版。

寫書仍舊是我所有安排中最重要的事情,原本安排的日記課第二期,暫時取消了。決定先寫書,等書稿完成,再進入工作的第二階段。

就是這樣做一些事情,完全按照自己的意愿。

我一直覺得今年我已經進入到一個完全的松弛狀態,剛才梳理發現。我只是從一個超級卷王,變成了自己一個自由的卷王。

看來培總說的對,工作使我快樂。




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