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一個人如果讓你產(chǎn)生了以下三種感覺,是老天在提醒你要遠離他

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《界限》里有句話:“當一個人讓你感到自己越來越小,那不是你的謙卑,而是他的毒性在侵蝕你。”

人生海海,有些人的出現(xiàn),不是為了讓你成長,而是為了讓你看清人性到底有多險惡。

你一開始或許會以為忍耐是修養(yǎng),其實是自己在縱容著對方來繼續(xù)消耗你、毒害你。

其實,一個人會給你什么樣的感覺以及感受,老天早就告訴你了,雖然它從不直接開口說話,它只是讓你的身體、情緒和直覺一遍遍地發(fā)出警報。

這其實就是直覺,就像《少有人走的路》里有這樣一句話:

“直覺是靈魂的指南針,它在你被理智說服之前就已經(jīng)知道答案?!?/p>

如果說當你和某個人在一起時,反復出現(xiàn)以下三種感覺,那不是你多心,而是命運在輕聲說:該走了。



一、你總覺得自己“不夠好”——那是貶低在偽裝成建議

卡夫卡的父親赫爾曼一生都在用挑剔的眼光看待自己兒子,后來卡夫卡在長達百頁的《致父親》中寫道:“你只有通過辱罵、諷刺和嘲笑來對待我,你讓我相信,我連做你的對手都不配。”

原生父母對自家孩子的不負責,甚至是嘲諷、嘲笑乃至辱罵,其實最容易使得孩子在一輩子的影響里生存。

他們感受不到愛,也覺得自己不配有愛包裹自己,甚至覺得自己就是賤孩子,哪怕被人無盡嘲笑和貶低了,他們也不會怪別人,反而覺得自己不夠好。

這種“不夠好”的感覺伴隨他一生,但他最終明白:那不是他的真相,是他父親的牢籠。

心理學家愛麗絲·米勒在《天才兒童的悲劇》中寫道:“最隱蔽的虐待,不是打罵,而是讓你相信你所有的痛苦都是因為你不夠好?!?/p>

一段健康而良好的關(guān)系會讓你舒展,而壞的關(guān)系注定會讓你蜷縮。

如果一個人總能找到你的不足,渾身都是缺陷,也總能讓你在高興時突然低落,甚至總能讓你覺得自己配不上他、對不起他,那不是你真的很差,而是他在通過貶低你來抬高自己。

而且你務必要相信,一旦讓自己長期處于這種狀態(tài),你會慢慢失去對自己的信任,甚至開始感激他的“包容”。

就像《列子》中有這樣一句冷門卻鋒利的話:“疑鄰盜斧者,非斧之失,心之病也。”

那個總是懷疑你、貶低你的人,問題從來不在你身上,你只是被對方蒙蔽了。

你看,小象被拴在木樁上,長期都掙脫不了,長大后自然而然就以為永遠掙脫不了。

那些讓你覺得自己“不夠好”的人,就是在你心里種下那根繩子。

哪怕現(xiàn)實的真相是你其實已經(jīng)長大了,只是忘了,或者說,你被別人完全掌控了。

最終,就像哲學家薩特在《存在與虛無》中直言:“他人的目光會把我變成一個對象,如果這道目光里全是挑剔,我就會把自己活成一個廢物。”

所以,千萬不要覺得對方永遠都在嫌棄自己,在說自己不好,然后就真的覺得自己不好了。

實際上,對于這種人,恰恰是老天在給我們提個醒,及時發(fā)現(xiàn),并及時遠離他。

二、你總覺得自己“被掏空”——那是消耗在偽裝成親密

梭羅在《瓦爾登湖》中有句非常在理的話:

“大多數(shù)人生活在平靜的絕望中,而這種絕望,往往是某個親近的人日復一日灌溉出來的。”

有一種人,你有沒有這樣的感覺,靠近他就累得不行,離開他就輕松了?

和他聊完天,你感覺比自己干了一天活還累;他嘴巴說的“沒事”,你聽到了卻莫名緊張;他心情不好,你好像自己就要負責哄好。

其實吧,這種關(guān)系不是親密,是寄生,他只是把你的能量當免費的燃料,把你的情緒當免費的垃圾桶。

最終,你付出的越多,他越理所當然。

大家或許不知道,尼采曾視瓦格納為自己的精神導師,但后來他們的關(guān)系決裂了。

他在《瓦格納事件》中寫道:“和他在一起時,我仿佛被抽走了所有向上的力量。他的藝術(shù)是頹廢的,他的陪伴是讓人想躺倒的?!?/p>

尼采幡然醒悟了,便主動離開他,后來他就寫出了《查拉圖斯特拉如是說》。

你看,名人都如此,何況是我們普通人呢?不得不說,有些人,離開他,你才有力氣成為自己。

就像心理學家朱迪斯·赫爾曼在《創(chuàng)傷與復原》中寫道:

“長期與消耗型人格相處,你會發(fā)現(xiàn)自己連生氣的力氣都沒有了——那不是平靜,是耗竭?!?/p>

所以,兩個人的關(guān)系哪怕再要好,也要切記不能讓對方明目張膽地消耗你,掏空你。

你覺得自己能改變對方,或是真的能讓對方變好一點。

可事實上就是,這個“缺口”吧,你填補得越多,它就越大。

三、你總覺得“不敢說真話”——那是控制在偽裝成在乎

大家都知道,瑪麗蓮·夢露是家喻戶曉的大明星,可背后的她,其實一生都在討好身邊的人——丈夫、導演、媒體。

她不敢說“不”,也從來不敢表達真實的疲憊和憤怒,甚至她在日記中寫道:“所有人都覺得他們知道我是誰,但誰也不知道我有多害怕讓他們失望?!?/p>

1962年,她死于藥物過量,從不敢說真話的她,最后連自己都丟了。

我們活著,不是為了討好誰,也不是要成為誰的誰,你只需要善待自己就好了。

就像一段真正安全的關(guān)系,是你可以說“不”而不怕被冷落,可以表達不滿而不怕被報復。

如果一個人讓你每次開口前都要反復斟酌,讓你半點不敢表達真實的想法,讓你怕自己一旦說錯話就失去他,那其實不是你在乎這段關(guān)系,而是你已經(jīng)被他控制了。

任何關(guān)系,但凡沒有了敢說真話的地方和自由,就沒有真正的連接了。

如同德國哲學家雅斯貝爾斯說的:“真正的人與人之間,是溝通的冒險。如果溝通不再冒險,那就只剩下了服從?!?/p>

的確,一段健康而自在關(guān)系,就是大家不會口無遮攔的,但也不至于說啥都顧忌這個,又害怕冒昧那個的。

也就是說,不要讓自己覺得很有壓力,又覺得哪都不自在。

如同《小窗幽記》中有一句話說的:“畏友則交不深,媚友則情不真?!?/p>

害怕朋友就不可能有深交,討好朋友就不可能有真情。

記住了,如果一個人讓你不敢說真話,他不是在愛你,是在控制你。

因為你永遠附和身邊人的觀點,永遠不敢有自己的聲音。最后,自己就成了一個空殼。

在《不完美關(guān)系》里有句話:“離開一個人不需要證據(jù),你的疲憊就是最好的證據(jù)?!?/p>

就像當你跟一個人相處時,有了這三種感覺——覺得自己不夠好、被掏空、不敢說真話。

那么請你務必相信,這不是你的問題,是這段關(guān)系的問題。

而老天從不無緣無故地讓你不舒服,而你當下所感受到的、所有的“不對勁”,都是它在提醒你:該遠離他了。

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