也許,很多人并不知道。在心理學的領域有一項技術方法叫:音樂治療。在心理學、音樂學的學科中,也有一門學科叫:音樂治療師。只是目前我們國內并沒有認可的音樂治療師。但是,音樂和心理學的關系,也是密不可分的。
臨床研究表明,通過音樂干預治療可以有效緩解抑郁情緒,配合心理疏導和干預等方法,對抑郁癥的治療有輔助作用。
不同的歌曲對情緒的創傷治療,也有不同的功效。在這里,為大家推薦5首治療婚姻、愛情、情感創傷的音樂處方清單,希望可以對你的心情有所好轉。
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- 周杰倫《菊花臺》——愛情婚姻創傷
《菊花臺》是方文山作詞,鐘興民編曲,周杰倫作曲并演唱的歌曲 ,也是電影《滿城盡帶黃金甲》的片尾曲。歌曲運用了大量的意象和比喻,表達了皇子對皇后的愛恨交織的情感。表達了一種對逝去愛情的悲痛和懷念。
- 樸樹《白樺林》——愛情婚姻創傷
《白樺林》是由樸樹作詞、作曲,歌手葉蓓、樸樹分別演唱過,是前蘇聯的一首民歌,源自烏克蘭,是蘇聯衛國戰爭時期的。其靈感是來源于蘇聯二戰時期的一個士兵的故事。
歌詞內容描述的是一段關于戰爭殘酷性的凄美、樸實的鄉村愛情故事。詮釋出了這首歌男女主角為愛癡狂的心境。
- 周杰倫《煙花易冷》——愛情婚姻創傷
《煙花易冷》是方文山作詞,黃雨勛編曲,周杰倫作曲并演唱的一首歌曲。該曲歌詞源于一個虛構的故事:
以北魏洛陽城為背景,故事中的男女相愛并私定終身,但不幸遭遇南北朝戰爭的動蕩。男人奉命出征,女人則在城門口等待他歸來迎娶。然而戰爭不利,洛陽失守,男人重傷流落于伽藍寺中,委身于佛門為僧。女主日復一日地等待他回來。直到戰爭結束,男人才重返洛陽城,卻發現女人已經去世。他只能在她曾經等待他的地方默默祈禱,并繼續守著孤城。
- 汪峰《當我想起你的時候》——愛情婚姻創傷
這是汪峰的一首情歌,“當我想你的時候”就像歌詞里所說的一樣,即使十年,即使成年,我們還是不得不去正視心底軟弱的那個角落,無可遁形。生動描繪了愛情中的離別之痛。
在聽的過程中深深感受到那份深深的思念和失去后的痛楚。它不僅是對逝去愛情的追憶,也是對生活變遷的深刻反思。在每個想你的時刻,那些曾經的溫暖和傷痛交織,讓人不禁感嘆人生的無常和情感的復雜。
- 周深《歡顏》——愛情婚姻創傷
《歡顏》是歌手周深的翻唱作品,發布與2015年08月,同年08月被各大平臺收錄。講述了一個人在經歷挫折后,依然保持樂觀向上的心態,勇敢面對生活的故事。
它以細膩的音符編織出了一幅充滿溫馨和幸福的音樂畫面,仿佛在無言中述說著一段歡愉的故事。
作者:心理咨詢師紅衫倩影
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