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一些恢復(fù)視力模糊的“邪修”小技巧,牛!

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我一直不信"正道"干不過“邪修”這句話,但是今天看了網(wǎng)友的評論,真是大開眼界,不得不感嘆“邪修”的力量簡直太牛了!(說明:以下均為真實(shí)網(wǎng)友分享,真假難辨,大家甄別后閱讀)
1、每天玩一兩個小時的電腦,近視就好了。方法:顯示器或手機(jī)屏幕固定后,,后仰兩度,每天刷劇一兩個小時;刷劇時眼睛位置不能低于觀看點(diǎn),其他時候照舊。



2、上午、下午各騎電動車出去逛20分鐘,眼睛往遠(yuǎn)處看,有助于恢復(fù)視力。

3、“少戴眼鏡”,這個可以,我高中眼睛度數(shù)380左右,上大學(xué)后一直坐最后一排,從來不戴眼鏡,度數(shù)明顯變低了,現(xiàn)在除了晚上、陰雨天幾乎不用戴眼鏡。

4、養(yǎng)寵物,舒緩心情,可以緩解視力模糊。



5、睡前冰敷,在陽光充裕的情況下,在室外望遠(yuǎn),距離介于清晰與模糊之間,盯著看,直到清晰,更換更遠(yuǎn)一些的距離,重復(fù)做。



6、每天堅(jiān)持做眼保健操。



7、給眼睛曬太陽(閉眼),戴比自己度數(shù)低50-100度的眼鏡。



8、多睡覺。



9、打羽毛球,眺望遠(yuǎn)方,這樣讓眼睛運(yùn)動,有助于鍛煉眼肌,久而久之彈性恢復(fù)就會改善。



10、意念,想象法。



11、眼珠子每天轉(zhuǎn)悠,有助于視力。



12、在晴朗的天氣里看云,看云的形狀,幾分鐘就有效果。



13、不能斜著看手機(jī),揉眼睛、瞇眼睛這些動作很容易散光;關(guān)燈看手機(jī)對眼睛傷害很大;戴底色深的防藍(lán)光眼鏡 會畏光;太陽鏡防眼部曬傷。



14、多吃胡蘿卜、生花生養(yǎng)眼;閉目養(yǎng)神、看綠植、看脈絡(luò)、慢慢看、仔細(xì)看、由遠(yuǎn)到近,由近到遠(yuǎn),眼睛都可以放松。



15、閉眼冥想,想象自己在時空穿梭,類似蟲洞那種,對保持視力有用。



16、做晶體手術(shù)。



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