2026年寒假安全致學生和家長的一封信

1

防寒防滑防溺水

冬季氣溫較低，注意及時增添衣物、佩戴手套、帽子等保暖用品，預防凍傷和感冒；不在積雪、結冰路面嬉戲追逐，避免滑倒摔傷。

嚴禁私自或結伴到河流、湖泊、池塘、水庫、溝渠等危險水域的冰面上行走、嬉戲、滑冰、撿拾物品；如需滑冰，務必由家長陪同前往正規滑冰場所，全程不脫離家長監護視線。

發現同伴前往冰面玩耍時第一時間勸阻，勸阻無效立即告知老師或家長；遇他人溺水或不慎墜冰，切勿盲目救援，第一時間撥110、120，并大聲呼喊尋求附近成年人幫助。

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2

消防安全

節日慶祝需注意防火，不燃放孔明燈，避免引發火災；燃放煙花爆竹時，嚴格遵守當地規定，在指定時間和區域燃放，遠離樹木、加油站、居民區等重點區域，嚴禁孩子單獨操作；不將點燃的鞭炮投向化糞池、污水井等危險區域。

家長要向孩子普及火災隱患知識，明確禁止玩火；妥善保管火柴、打火機等易燃易爆物品，不讓孩子接觸。

嚴格落實“三清三關”，即清陽臺、清走道、清廚房，關火、關電、關氣；不在廚房、陽臺、公共走道、樓梯間堆放雜物，及時清理室內可燃物。

定期檢查家中電器及線路，及時更換老化破損部件，不私拉亂接、不超負荷用電；選購合格電器產品，嚴禁電動自行車及電池室內充電、“飛線”充電。

進入各類場所及景區，嚴格遵守防火規定，不違規吸煙、使用明火，不野外生火。

主動學習消防安全知識和正確逃生技能：發現火情不擅自撲救，及時撥打119并清晰說明起火地點、火勢、被困情況等關鍵信息，逃生時用濕毛巾捂口鼻，沿疏散通道彎腰低姿快速撤離。

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3

取暖安全

冬季使用電取暖設備，需通過正規渠道選購合格產品，嚴格按照使用說明操作，使用時與窗簾、被褥等可燃物保持安全距離。

使用煤爐、炭火取暖，或圍爐煮茶、吃炭火鍋時，務必保持室內通風換氣，切勿緊閉門窗，謹防一氧化碳中毒。

使用暖風機、小太陽等設備取暖，要及時清理周邊可燃物，切勿將衣物覆蓋在設備上烘烤；看護好孩子遠離取暖設備，避免觸碰造成燙傷、觸電，出門或睡前務必關閉電源開關。

電熱毯使用時必須平鋪展開，嚴禁折疊；通電時間不宜過長，入睡前及時關閉電源，避免通宵使用。使用熱水袋、暖寶寶等取暖物品時，不要直接緊貼皮膚，防止低溫燙傷。

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4

交通安全

外出時嚴格遵守交通規則，過馬路走斑馬線、天橋或地下通道；不闖紅燈，不在道路上嬉戲打鬧，不突然橫穿馬路，牢記“一停、二看、三通過”。

未滿12周歲嚴禁騎自行車上路，未滿16周歲嚴禁騎電動自行車上路；騎乘電動自行車須全程規范佩戴安全頭盔，杜絕逆行、闖紅燈、超員、扶肩并行、攀附車輛等危險行為。

不在小區車輛通道、停車場、路口等區域玩耍，不在停放車輛周圍蹲坐、逗留，外出時遠離大型車輛，保持安全距離。

家長駕車應嚴守交通規則，杜絕無證、酒駕、超員超速等行為；乘車全員規范系安全帶，4周歲以下兒童必須使用兒童安全座椅；下車前觀察周邊路況，確認安全后再開門，謹防“開門殺”。

冬季騎車減速慢行，不急剎、不猛轉，避免反穿厚外套、加裝違規擋風被；雨霧、冰雪等惡劣天氣盡量減少外出，確需出行需降低車速、保持安全車距、謹慎駕駛，做到“起步緩、轉彎緩、制動緩、心態緩”。

乘坐公共交通，遵守乘車規范，待車輛停穩后有序上下，上車坐穩扶好，不在車廂內隨意走動、進食；堅決不乘坐超員超載、無牌無證的非營運車輛。

家長駕車在高速公路行駛時，不隨意變道、占用應急車道，遇交通事故保持冷靜，做到“車靠邊、人撤離、即報警”。

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5

居家安全

做好陽臺、飄窗、平臺等區域安全防護，加裝牢固防護欄；不高空拋物、不攀爬陽臺門窗等高處，謹防摔傷墜落。

家長切勿讓孩子獨自在家；教會孩子熟記家長信息、家庭住址及110、119、120應急電話，不給陌生人開門，警惕陌生人搭訕求助，提升防騙防盜防搶意識。

強化居家用電安全，不用手指、金屬制品觸碰插座內部，不濕手摸電器、開關，謹防觸電。

藥品、清潔劑、消毒劑等危險物品，放置在孩子接觸不到的高處或上鎖抽屜；化學制劑不裝飲料瓶，避免誤食。

暖瓶、電飯煲、湯鍋等高溫及熱液容器，放孩子不易接觸的平穩處，不擺桌沿、窗臺等位置，防止打翻燙傷。

家中易燃、易爆、易碎、有毒、鋒利物品及不良玩具妥善收納，嚴禁孩子接觸，避免意外受傷。

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6

出游安全

外出游玩前，提前了解途經地和目的地的天氣情況，避開低溫、雨雪、冰凍等惡劣天氣，做好防寒保暖和防滑措施。

進入商場、酒店、景區、游樂場等人員密集場所，第一時間留意安全出口和疏散通道位置；自覺遵守場所秩序，不擁擠、聽指揮、有序排隊，謹防踩踏事故。

選擇正規、安全的活動場所和娛樂設施，確認配套安全防護措施到位；嚴禁滑野冰、玩野水，遠離無安全保障的游樂項目。

盡量避開人流量過大的場所，確需前往時，家長可為孩子佩戴定位電話手表，讓孩子穿顏色鮮艷的衣物，方便識別和看管，防止孩子走失。

優先選擇正規景區和成熟路線，堅決避開未開發的野山、野路、無人區。在山區、水邊、陡坡等危險區域，務必緊盯孩子動向，防止其獨自奔跑、攀爬發生意外。

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7

網絡安全

提高網絡防騙意識，不點擊未知鏈接、不輕信陌生來電、不泄露個人及家庭信息、不隨意向陌生人轉賬；警惕“冒充公檢法”“免費游戲皮膚”“加明星QQ”“刷單返利”等常見詐騙手段，遇可疑情況第一時間告知家長或報警。

樹立文明上網意識，不造謠、不傳謠、不參與網絡暴力，自覺遠離色情、暴力、迷信等不良網絡信息；不隨意添加陌生網友，不向網友透露家庭住址、父母聯系方式等隱私信息，堅決拒絕網友的線下見面邀約。

家長要合理規劃孩子使用電子產品的時間，引導孩子科學上網、適度娛樂，避免沉迷網絡游戲、短視頻；以身作則，減少在孩子面前使用電子設備的頻率，多通過親子共讀、戶外運動、手工制作等方式高質量陪伴孩子。

家長要妥善保管手機、銀行卡、支付軟件等，不將賬號、密碼告知孩子，避免孩子受騙后進行大額轉賬；關注孩子的網絡支付行為，防止沖動消費、游戲充值、主播打賞等情況。

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8

預防傳染病

培養良好衛生習慣，做到餐前便后、外出歸來規范洗手，打噴嚏、咳嗽時用紙巾或手肘遮掩口鼻，不隨地吐痰、不亂扔垃圾，不與他人共用水杯、餐具、毛巾等個人物品。

保持家中每日通風換氣，盡量避免前往人群密集、通風不良的公共場所；確需外出規范佩戴口罩，做好個人防護。

合理搭配飲食，保證谷物、蔬菜、水果和優質蛋白均衡攝入，減少生冷、辛辣、油膩食物；多喝白開水，遠離“三無食品”、過期食品和街頭無證攤販售賣食品，做到飲食規律、不暴飲暴食，少吃零食、油炸食品，養成定時定量的良好飲食習慣。

規律作息，保證小學生每日10小時、初中生9小時、高中生8小時睡眠，避免熬夜；天氣晴好時，積極開展散步、慢跑、跳繩等戶外活動，增強體質。

傳染病高發期請家長及時帶孩子接種相關疫苗，筑牢免疫屏障；若孩子出現發熱、咳嗽、嘔吐、腹瀉等不適癥狀，及時帶其就醫。

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9

假期規劃與心理健康

制定合理的寒假計劃，兼顧學習與休息，保質保量完成作業，培養自主學習習慣；鼓勵同學們多讀書、讀好書，開展親子共讀，增長知識、開闊視野。

養成良好用眼習慣，控制電子產品使用時間，堅持做眼保健操；規律安排生活作息，開展適度體育鍛煉，鼓勵同學們分擔力所能及的家務，提升生活自理能力和家庭責任感。

假期是增進親子感情的黃金時期，請家長多抽出時間陪伴孩子，與孩子真誠溝通，傾聽孩子的心聲，了解孩子的心理需求。

家長要尊重孩子的想法和選擇，鼓勵孩子表達內心感受，引導孩子以積極樂觀的心態面對生活。若發現孩子有情緒波動、心理困擾等情況，及時給予關心與疏導，必要時可與學校溝通聯系。

根據國家“雙減”政策規定，寒假期間任何學科類培訓均是違規培訓，隨時面臨被查處取締，參加違規培訓可能影響假期安排甚至帶來經濟損失。請尊重教育規律和孩子成長規律，科學合理規劃孩子的寒假生活，理性看待校外培訓作用，切實減輕孩子負擔。

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其他安全

不到施工區域、電力設施附近、鐵路沿線、高壓鐵塔等危險場所活動，遠離通風井、窨井蓋、樓頂、廢棄建筑物等危險區域，不攀爬電線桿、變壓器等電力設施，謹防觸電、墜落等意外。

不與社會閑散人員、不良青年交往，不參與欺凌、聚眾打鬧等行為；不進入網吧、酒吧、電子游戲廳、KTV等未成年人禁入場所，自覺遠離煙酒、毒品及各類違法違規活動。

外出前務必提前告知家長去向、同行人員、活動內容及返家時間，保持通訊暢通；不獨自前往偏僻公園、廢棄工地、無人街巷等場所，低年級孩子外出請家長親自接送。

與陌生人交流時保持警惕，不透露個人及家庭隱私，不接受陌生食物、飲料，不搭乘陌生人車輛，遇到搭訕、尾隨等可疑情況及時遠離并向警察或周邊成年人求助。

牢記應急電話：報警110、消防119、急救120，熟記家庭住址、父母姓名及常用聯系方式，遇突發情況能準確求助。

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安全是假期快樂的基石

陪伴是成長最好的禮物

愿這個寒假

孩子們在安全的守護下肆意歡笑

在溫暖的陪伴中收獲成長

待到春花爛漫時

愿每個孩子都能帶著健康的體魄

明亮的眼睛和溫暖的笑容

再次自信奔向校園

◎ 內容來源于安全工作與管理