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肩周炎，一個聽起來似乎并不陌生的名詞，卻常常被忽視其背后的復雜性和對生活質量的嚴重影響。今天，我們就來深入了解一下肩周炎，特別是它的癥狀與影響。
一、肩周炎的定義與概述
肩周炎，全稱肩關節周圍炎，是指肩關節囊和關節周圍軟組織因損傷、退變而引起的慢性無菌性炎癥，導致關節內外粘連。它好發于中老年人，尤其是50歲左右的人群，因此也有“五十肩”之稱。女性患者略多于男性，且多為單側發病。
二、肩周炎的主要癥狀
肩部疼痛：
初期：肩部酸楚、疼痛，多呈陣發性，逐漸發展為持續性疼痛。
加重期：疼痛加劇，夜間尤為明顯，影響睡眠。疼痛可向頸部或肘部擴散。
緩解期：隨著病情發展，部分患者疼痛減輕，但功能障礙卻難以恢復。
運動功能障礙：
初期：因疼痛導致肩部活動受限，尤其是外展、內旋、后伸等動作。
凍結期：肩關節發生纖維性粘連，出現“扛肩”現象，即被動外展與前屈運動時，同側肩胛骨隨之牽動。
后期：肩關節活動嚴重受限，梳頭、穿衣伸袖等日常動作均感困難。
肌肉萎縮：
長期未得到有效治療的患者，肩胛帶肌、上臂肌群會出現不同程度的廢用性萎縮。
三、肩周炎對生活的影響
日常生活受限：肩周炎患者在進行梳頭、洗臉、穿衣等日常活動時都會感到困難，嚴重影響生活質量。
睡眠質量下降：夜間疼痛加劇，導致患者難以入睡或睡眠中痛醒，進而影響第二天的精神狀態和工作效率。
心理負擔加重：長期疼痛和功能障礙容易使患者產生焦慮、抑郁等負面情緒，影響心理健康。
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