戴口罩！戴口罩！戴口罩！它提前來了！

今年花粉季提前來了

花粉過敏的朋友注意戴口罩

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劉亞鵬/攝

據(jù)央視網(wǎng)消息

監(jiān)測(cè)顯示

由于我國多地氣溫較常年偏高

讓春日繁花提前綻放

也使花粉季提前開啟

過敏人群健康防護(hù)進(jìn)入關(guān)鍵期

近期，多地醫(yī)療機(jī)構(gòu)中

過敏性鼻炎、蕁麻疹等

過敏患者明顯增多

隨著后續(xù)氣溫穩(wěn)步回升，預(yù)計(jì)3月上中旬，北方大部地區(qū)將逐步進(jìn)入花粉飄散活躍階段，花粉濃度將持續(xù)處于較高水平。

中國疾控中心專家介紹，春季引發(fā)花粉過敏的主力軍是柏樹、楊樹、柳樹、榆樹、樺樹等風(fēng)媒花植物。

這類植物的花粉具有小而輕、數(shù)量大的特點(diǎn)，無需借助昆蟲傳粉，可隨風(fēng)飄散至數(shù)公里外，極易被人體吸入呼吸道引發(fā)過敏反應(yīng)。

近期，如果出現(xiàn)

眼睛奇癢、鼻子堵塞、眼淚嘩嘩流

等 癥狀

你可能不是感冒

而是中了花粉過敏的招

專家提醒

一些過敏性結(jié)膜炎患者

自行買眼藥水治療 是比較危險(xiǎn)的

應(yīng)及時(shí)就醫(yī)

避免局部眼壓增高、感染

醫(yī)務(wù)人員提示，若出現(xiàn)花粉過敏癥狀，切勿自行用藥，需及時(shí)到醫(yī)院就診，避免延誤治療。

小編在這里給大家分享一份

花粉過敏防護(hù)四字訣

遠(yuǎn)離過敏原

花粉過敏癥患者要及時(shí)關(guān)注花粉監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào)，過敏指數(shù)較高時(shí)段減少戶外活動(dòng)。在干燥、溫度高、風(fēng)大的天氣，尤其是中午前后花粉指數(shù)最高的時(shí)段，減少外出。

做好物理防護(hù)措施

外出時(shí)全副武裝，居家防護(hù)也不能放松。戴好口罩、眼鏡，全副武裝，穿長袖衣物，減少接觸花粉的幾率。居家保持室內(nèi)衛(wèi)生，適當(dāng)通風(fēng)，盡量不要在室外晾衣服、床單等，可在家準(zhǔn)備一臺(tái)空氣過濾器，一定程度上降低花粉濃度。

皮膚過敏不要隨意抓撓

如發(fā)生過敏，需保持皮膚完整性。洗澡時(shí)不用力搓洗，發(fā)病時(shí)不抓撓，如發(fā)生皮膚脫屑時(shí)可用潤膚品加強(qiáng)保濕，滋潤皮膚，穿衣建議選擇柔軟的貼身衣物。

多吃維生素C豐富的食物

若處在過敏高發(fā)區(qū)，易過敏人群可提前遵循醫(yī)囑服用抗過敏藥。此外，在飲食上多吃維生素C豐富的食物，少吃甜食及刺激性食物。