抗癌別掉進十個坑

在抗癌路上，錯誤認知可能帶來不必要的恐慌或延誤治療。中國抗癌協會近期梳理了10個常見癌癥誤區，幫助大眾樹立科學觀念。

誤區1：癌癥會傳染，要遠離患癌者。癌癥是自身細胞DNA突變所致，并非傳染病，日常握手、擁抱等接觸不會傳播。但需注意，某些與癌癥相關的病原體，比如可致胃癌的幽門螺桿菌、引發宮頸癌的HPV病毒具有傳染性，應重點預防感染。

誤區2：活檢會導致癌細胞擴散。臨床研究證實，按照標準程序操作，活檢引發癌細胞轉移的概率極低。活檢是獲取組織進行病理診斷的金標準，對確定癌癥分型、分期至關重要。沒有活檢結果，醫生難以制訂精準的治療方案。

誤區3：吃特定食物能抗癌，甚至治愈癌癥。均衡多樣的膳食模式有助降低患癌風險，但無法治療癌癥。“維生素B17抗癌”“硒是抗癌之王”等均無可靠臨床證據支撐，且過量服用維生素B17會分解產生有毒氨氰酸，反而引發中毒。

誤區4：患癌就等于判了死刑。癌癥并非絕癥，早篩早診早治可顯著提高治愈率。隨著技術進步，許多癌癥已成為可控、可治愈的慢性病。確診后進行規范治療，結合良好的生活習慣，許多患者能實現長期帶瘤生存，甚至臨床治愈。

誤區5：化療就是殺敵一千自損八百。化療副作用被夸大了，多數患者可耐受，且能有效控制。化療是癌癥全身治療的核心手段，目前副作用已顯著降低，且醫生會提前采取預防措施，減少嘔吐、骨髓抑制等不良反應。化療藥物雖會損傷毛囊、胃腸道黏膜等正常細胞，但相較于癌癥進展的危害，其帶來的收益遠大于風險。

誤區6：腫瘤患者吃“發物”會加速病情發展。腫瘤患者治療和康復期間，需要充足的營養支持身體恢復，無需盲目忌口。若患者對某類食物過敏則需避免，否則無需刻意不吃，保證營養均衡是關鍵。

誤區7：吃止痛藥會成癮，癌痛能忍則忍。規范使用鎮痛藥，成癮率極低。約80%的腫瘤患者會出現癌痛，長期忍痛會嚴重影響生活質量和治療信心。拒絕止痛治療不可取，及時告知醫生疼痛情況，調整用藥方案，才能更好地應對癌癥治療。

誤區8：患者應靜養，運動會加速復發。合理運動不僅能改善情緒、提高免疫力，減輕放化療副作用，還能延緩癌癥復發轉移，延長生存期。多數患者在條件允許時，應盡早開展規律運動促進康復。

誤區9：治療結束出院等于徹底治愈。惡性腫瘤具有復發、轉移的特性，治療結束并不意味著癌癥被徹底根除，定期隨訪能早期發現復發跡象并干預，顯著提高二次治療的成功率。通常術后前3年每3~6個月復查1次，3~5年每半年1次，5年后每年1次。

誤區10：家里有人得癌，自己肯定會得。僅有5%~10%的癌癥與遺傳基因相關，如乳腺癌、結腸癌等。家族史意味著風險可能增高，但絕非必然。癌癥是多因素（基因、環境、生活方式）共同作用的結果，有家族史者更應重視定期篩查和堅持健康生活方式，有助降低患病風險。

來源：慢病界