生活不幸福,除了經(jīng)濟(jì)問題之外,還有認(rèn)知問題。
不會(huì),不知道,不懂得去認(rèn)為讓自己的生活變得更好。
這屆網(wǎng)友真的很會(huì)養(yǎng)自己,看了網(wǎng)友的分享醍醐灌頂!
每周都這樣解決,幸福程度會(huì)大大上升
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(比如,花灑安的太矮了,冰箱總是有味道,水龍頭老是滴水,丟垃圾不方便等等,每一周都回想,然后用一點(diǎn)點(diǎn)小錢去解決,生活會(huì)更好)
收藏一些小技巧,生活也會(huì)變得更好
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對于旅行或者回家,可以先把東西寄回去,輕裝上陣,體驗(yàn)會(huì)更好
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有時(shí)候人感到不舒服,或許是餓了,渴了,冷了,熱了,起來動(dòng)一動(dòng),走一走,能緩解很多
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這是一個(gè)好方法,還有一個(gè)感覺自己要感冒了,可以多吃幾片維生素c
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多去一些讓自己陌生的地方,讓自己從不好的狀態(tài)脫離
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精神勝利法,給身體一種積極的暗示
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不要老是待在同一個(gè)地方,真的會(huì)膩,精神也會(huì)不好
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噴霧型的東西,最好不要在密閉的空間里大量的噴
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對于網(wǎng)購不要的東西要堅(jiān)決的不要,不要因?yàn)橐苍S有用的念頭就把它留下來
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我一直覺得人是生活的主體,要主動(dòng)去觀察自己的生活,聽取自己的內(nèi)心。
不順手的事情就改,不好的人就遠(yuǎn)離,想要的東西就得到,吃飽,睡好,精神飽滿,人生真的差不了哪里去。
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