貴州
訃告已發。張雪峰老師不幸離世。
平安即幸福
出生于1984（甲子年）年5月的張雪峰老師，突發心源性猝死離世。（源自微博）
在2024年9月3日，張老師的視頻號有一條視頻曾回應網友的疑問，嘴唇發紫可能是心臟不好？他回應，自己非常能跑，不會心臟有問題。
但我們知道，直播行業的工作模式，往往要熬夜。睡眠節律紊亂，是誘發心腦血管急性事件的高危因素。睡眠不好，即使運動量再大也無法彌補熬夜帶來的損傷。
如何避免血管損傷？嚴控高血壓、高血脂、糖尿病，戒煙限酒，拒絕長期熬夜與身體透支，出現不適立即就醫。
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