17時(shí)前盡量避免外出！天津“這些人”要注意！

今天

天津花粉過(guò)敏氣象指數(shù)提升至3級(jí)

花粉濃度高

易過(guò)敏人群需做好防護(hù)

盡量避免在10時(shí)到17時(shí)花粉高發(fā)時(shí)段外出

（“天津氣象”公眾號(hào)昨天發(fā)布）

花粉過(guò)敏氣象指數(shù)分為4級(jí)

等級(jí)越高

花粉濃度越高

致敏性越強(qiáng)

目前尚無(wú)有效的根治花粉癥的方法，最好的自我保護(hù)辦法是盡量避免接觸過(guò)敏原。

• 花粉濃度較高季節(jié)，易過(guò)敏人群應(yīng)盡量減少戶外活動(dòng)，遠(yuǎn)離花草繁茂區(qū)域，上午10點(diǎn)到下午5點(diǎn)是花粉高發(fā)時(shí)段，敏感人群盡量避開(kāi)此段時(shí)間出門。

• 在外出時(shí)，可佩戴口罩和護(hù)目鏡，盡量避免接觸花粉。回家后，及時(shí)更換衣物、洗臉和洗手，以減少花粉在身體上的殘留。

• 居家時(shí)，保持室內(nèi)清潔，適當(dāng)通風(fēng)，并避免在室外晾曬衣物和床單，使用空氣過(guò)濾器也能有效降低室內(nèi)花粉濃度。

• 如過(guò)敏癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)治療，從而避免病情加重和反復(fù)。

【科普小知識(shí)】

花粉過(guò)敏癥看起來(lái)就像感冒，出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、眼癢、眼睛紅腫、耳朵癢等癥狀，大部分人會(huì)難受到影響正常工作學(xué)習(xí)和休息，中度和重度者過(guò)敏者還有可能誘發(fā)中耳炎、鼻息肉等并發(fā)癥。

另外

今天上午

天津市氣象臺(tái)發(fā)布霾黃色預(yù)警信號(hào)

預(yù)計(jì)今天白天到明天早晨

天津中心城區(qū)將出現(xiàn)中至重度霾

應(yīng)急響應(yīng)級(jí)別 -

天津市氣象災(zāi)害III級(jí)響應(yīng)

（1）市指揮部相關(guān)成員單位加強(qiáng)值守，及時(shí)啟動(dòng)本部門氣象災(zāi)害保障預(yù)案應(yīng)急響應(yīng)，密切監(jiān)視災(zāi)情發(fā)展變化，按照職責(zé)分工迅速開(kāi)展工作。

（2）相關(guān)區(qū)人民政府及時(shí)啟動(dòng)本區(qū)預(yù)案應(yīng)急響應(yīng)，組織本地區(qū)有關(guān)部門和各級(jí)應(yīng)急機(jī)構(gòu)迅速開(kāi)展防范應(yīng)對(duì)工作。

（3）事發(fā)地鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府、街道辦事處在區(qū)人民政府組織下，開(kāi)展應(yīng)急處置工作。事發(fā)地居（村）民委員會(huì)協(xié)助政府及有關(guān)部門做好氣象災(zāi)害應(yīng)急處置工作。

來(lái)源：天津氣象 天津交通廣播此前報(bào)道 今晚報(bào)