八段錦修養(yǎng)身心！二七區(qū)藝術(shù)小學(xué)為忙碌的教學(xué)管理加點(diǎn)“料”

大象新聞?dòng)浾呃顣?shū)恒 通訊員 劉寧/文圖

為切實(shí)關(guān)愛(ài)教師身心健康，緩解日常工作壓力，筑牢教育教學(xué)根基，4月20日，鄭州市二七區(qū)藝術(shù)小學(xué)組織全體教師開(kāi)展八段錦練習(xí)活動(dòng)，以實(shí)際行動(dòng)傳遞人文關(guān)懷，豐富教師課余生活，助力教師以更佳狀態(tài)投入教育事業(yè)。此次活動(dòng)既是學(xué)校工會(huì)的重點(diǎn)關(guān)愛(ài)舉措，也是對(duì)教育部“健康第一”理念的延伸踐行——教師作為學(xué)生健康成長(zhǎng)的引導(dǎo)者，自身身心健康更是踐行育人使命的基礎(chǔ)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，教師們精神飽滿、認(rèn)真投入，在指導(dǎo)下逐一學(xué)習(xí)八段錦的招式要領(lǐng)。屈膝、伸臂、轉(zhuǎn)身、調(diào)息，整套動(dòng)作舒緩連貫、剛?cè)岵?jì)，老師們跟著節(jié)奏反復(fù)練習(xí)，在一呼一吸間釋放工作壓力，在一招一式中舒展筋骨，有效緩解了長(zhǎng)期伏案工作帶來(lái)的肩頸疲勞。大家相互交流動(dòng)作細(xì)節(jié)，糾正規(guī)范姿勢(shì)，現(xiàn)場(chǎng)氛圍輕松融洽，充分展現(xiàn)了學(xué)校教師積極向上、樂(lè)于參與的良好精神風(fēng)貌。

二七區(qū)藝術(shù)小學(xué)始終高度重視教職工身心健康，堅(jiān)持以人為本，持續(xù)豐富教師課余生活。除此次八段錦練習(xí)活動(dòng)外，學(xué)校此前還組織過(guò)教師合唱等藝術(shù)活動(dòng)，既陶冶教師情操，也緩解工作壓力，讓教師在忙碌的工作之余，實(shí)現(xiàn)身心放松、素養(yǎng)提升。

此次八段錦練習(xí)活動(dòng)，不僅讓教師們掌握了簡(jiǎn)單實(shí)用的養(yǎng)生方法，更感受到了學(xué)校的深切關(guān)懷。老師們紛紛表示，將把八段錦練習(xí)融入日常生活，堅(jiān)持鍛煉、強(qiáng)健體魄，以更飽滿的精神狀態(tài)、更充沛的精力投入到教育教學(xué)工作中，用心呵護(hù)每一位學(xué)生的成長(zhǎng)，為學(xué)校高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)力量。