做情緒的主人，襄陽(yáng)市兒童福利院開(kāi)展兒童情緒管理小組活動(dòng)

為引導(dǎo)院內(nèi)兒童思考與學(xué)習(xí)如何更好地體察自己和他人的情緒，學(xué)會(huì)正確地掌握自己的情緒，7月6日下午，襄陽(yáng)市兒童福利院聯(lián)合民福社工開(kāi)展“做情緒的主人”兒童情緒管理小組活動(dòng)。

“大家好，我叫小緯，我的興趣愛(ài)好是拼樂(lè)高和踢足球”“我叫小含，今年9歲，我喜歡跑步、畫(huà)畫(huà)、踢足球”，小組活動(dòng)伊始，小朋友們依次向小組成員介紹自己，包括名字、年齡、興趣愛(ài)好等，以增進(jìn)相互間的認(rèn)識(shí)和了解，拉近了彼此的距離。

“及時(shí)到達(dá)小組場(chǎng)地”“不能說(shuō)臟話”，在社工的引導(dǎo)下，福利院兒童圍坐成一個(gè)圈，你一言我一語(yǔ)地制定小組規(guī)則。當(dāng)“生氣時(shí)不能動(dòng)手打架”被寫(xiě)進(jìn)公約時(shí)，小朋友們紛紛點(diǎn)頭贊成，仿佛在許下“管理情緒”的小承諾。

成員們通過(guò)隨機(jī)拍打氣球游戲，抽選了自己的小組，隨后三個(gè)小組齊力挑戰(zhàn)“疊疊高”游戲。一組組長(zhǎng)小謙帶領(lǐng)兩位成員通過(guò)幾次嘗試，順利找到了讓紙塔屹立不倒的方法，其他組員前來(lái)借鑒學(xué)習(xí)，通過(guò)多次的探索嘗試，最終都成功完成了挑戰(zhàn)。

一段兒童心理科普動(dòng)畫(huà)讓孩子們看得入了神。黃色代表開(kāi)心、紅色代表生氣、藍(lán)色代表傷心……通過(guò)一個(gè)情緒小故事，讓成員們了解開(kāi)心、生氣、傷心、討厭、害怕等五種常見(jiàn)的情緒，更好地了解情緒、辨識(shí)情緒，從而管理好自己的情緒。

情緒秘密寶箱環(huán)節(jié)，孩子們通過(guò)抽取情緒卡片，將情緒進(jìn)行分類(lèi)，并依次分享相關(guān)情緒體驗(yàn)。社工與成員們共同傾聽(tīng)與分析，通過(guò)情景演繹和，幫助成員們更好的認(rèn)識(shí)情緒，共同探討情緒管理的應(yīng)對(duì)辦法。

活動(dòng)結(jié)束時(shí)，每名成員對(duì)自己的活動(dòng)參與狀態(tài)進(jìn)行了自評(píng)，社工對(duì)各成員的參與情況進(jìn)行他評(píng)，激勵(lì)強(qiáng)化成員的正向表現(xiàn)，反饋督導(dǎo)需要提升的地方，增進(jìn)了兒童對(duì)小組活動(dòng)的獲得感。

據(jù)介紹，“做情緒的主人”兒童情緒管理小組活動(dòng)共有6節(jié)，今天是第一節(jié)，共有10名兒童化身“情緒的小主人”，通過(guò)游戲、分享和互動(dòng)，讓孩子們明白情緒沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，重要的是如何接納和表達(dá)。后續(xù)，情緒管理小組還將開(kāi)展互動(dòng)游戲、主題故事、情景模擬等活動(dòng)，引導(dǎo)孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)路上學(xué)會(huì)做情緒的小主人。

來(lái)源：襄陽(yáng)市兒童福利院

撰稿：徐敏、譚顯坤