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春節(jié)的腳步臨近,新春的暖意裹著奮進(jìn)的期許悄然涌動(dòng)。寒假前夕,西安交大附中空港高級(jí)中學(xué)為高2026屆學(xué)子精心準(zhǔn)備了一場(chǎng)鼓舞人心的沖刺動(dòng)員。西安交大附中空港校區(qū)副校長(zhǎng)李波以“上山虎下海龍,青年志在翀蒼穹”為題,與高2026屆全體學(xué)子展開(kāi)了一場(chǎng)深入心靈的對(duì)話,旨在引導(dǎo)同學(xué)們科學(xué)規(guī)劃、調(diào)整心態(tài),以最佳狀態(tài)迎接高考挑戰(zhàn)。
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面對(duì)高考,李波在開(kāi)場(chǎng)重新定義了“倒計(jì)時(shí)”的意義:它并非壓在心頭、令人窒息的巨石,而是一面澄澈的鏡子,映照出同學(xué)們內(nèi)心的真實(shí)圖景。它的存在,是為了提醒大家保持清醒,專(zhuān)注當(dāng)下,踏實(shí)走好每一步。
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隨后,他引導(dǎo)學(xué)生們算好“兩筆賬”。一是“人生大賬”,他引用權(quán)威數(shù)據(jù)指出,在漫長(zhǎng)的人生中,真正能自主支配用于學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的高質(zhì)量時(shí)光,或許每日不過(guò)寥寥數(shù)小時(shí)。他鼓勵(lì)同學(xué)們成為自己時(shí)間的“管理者”,并通過(guò)心理學(xué)的“10000小時(shí)刻意練習(xí)定律”,闡明專(zhuān)注與堅(jiān)持是普通人邁向卓越的階梯,卓越就蘊(yùn)藏于持之以恒的日常積累之中。二是“高考小賬”,面對(duì)僅剩的百余日,他以著名科學(xué)家錢(qián)偉長(zhǎng)先生為榜樣——當(dāng)年為救國(guó)毅然由文轉(zhuǎn)理,憑借超常毅力在一學(xué)期內(nèi)實(shí)現(xiàn)物理學(xué)科的驚人逆襲,最終成為“中國(guó)近代力學(xué)之父”;同時(shí)也以數(shù)學(xué)家華羅庚自強(qiáng)不息的奮斗歷程為例,生動(dòng)詮釋了“用心的深度遠(yuǎn)比時(shí)間的長(zhǎng)短更重要”的道理,有力證明了百余天足以實(shí)現(xiàn)跨越式成長(zhǎng)與蛻變。
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除了激勵(lì)與規(guī)劃,李波也特別關(guān)注同學(xué)們備考的科學(xué)方法與心理調(diào)適。他現(xiàn)場(chǎng)引導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行短暫的閉目冥想與音樂(lè)放松,強(qiáng)調(diào)“張弛有度,方能行穩(wěn)致遠(yuǎn)”,指出科學(xué)的休息是為了更高效的出發(fā)。在學(xué)習(xí)方法上,他建議同學(xué)們要避免盲目刷題,強(qiáng)調(diào)及時(shí)復(fù)盤(pán)、遵循記憶規(guī)律、反復(fù)鞏固的重要性,并提出了“少想多做、分清主次、強(qiáng)化基礎(chǔ)、交流互助、自我賦能”五大具體行動(dòng)準(zhǔn)則,幫助學(xué)子提升復(fù)習(xí)效率,穩(wěn)定備考心態(tài)。
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最后,李波以充滿(mǎn)力量的話語(yǔ)勉勵(lì)全體高2026屆學(xué)子:“你們生來(lái)就是‘上山虎’,有直面挑戰(zhàn)、勇攀高峰的勇氣;你們本就是‘下海龍’,有乘風(fēng)破浪、一往無(wú)前的魄力。不必畏懼前路的未知,每一次努力都不會(huì)白費(fèi),每一次堅(jiān)持都終將開(kāi)花結(jié)果。”
春?jiǎn)⑿鲁?/p>
向光而行
這既是一次高考沖刺的集結(jié)號(hào)
也是一次溫暖而有力的心理賦能
愿交附空港高2026屆全體學(xué)子
以弘德為心
以廣識(shí)為基
以勵(lì)志為帆
以篤行為槳
躬身春耕
在這明媚的春光里
埋下希望的種子
腳踏實(shí)地
以矢志不渝的奮斗
書(shū)寫(xiě)青春的華章
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